Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.944 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Geflüllte Paprikaschote mit Hirse

(1)

90 Min.

Chicorée im Ofen

(1)

35 Min.

392 kcal

Möhrensuppe

(1)

40 Min.

246 kcal

Penne mit Brokkoli und Chilischoten

(1)

20 Min.

478 kcal

Kürbis-Ravioli mit Käsefüllung

(1)

60 Min.

Joghurt-Gurkensuppe

(1)

120 Min.

241 kcal

Krautsalat

(1)

45 Min.

84 kcal

Spargelpfanne mit Ei

(1)

30 Min.

296 kcal

Kartoffel-Lauchgratin

(1)

60 Min.

337 kcal

Okra-Curry vegan

(1)

80 Min.

637 kcal

Nizzasalat

(1)

25 Min.

393 kcal

Marinierter Fenchel mit Schinken

(1)

75 Min.

260 kcal

Figurbewusst genießen

Artischocken

(1)

30 Min.

131 kcal

Ofenkartoffeln

(1)

60 Min.

247 kcal

Kartoffelsuppe

(1)

35 Min.

619 kcal

Schnitzel-Häppchen mit Kartoffelsalat

(1)

50 Min.

122 kcal

Kaninchen mit Chicorée

(1)

25 Min.

444 kcal

Nudeln mit Spinat

(1)

25 Min.

502 kcal

Kartoffeltortilla mit Spargel

(1)

100 Min.

332 kcal

Schnell und einfach

Fenchel-Garnelen-Suppe

(1)

25 Min.

160 kcal

Curry-Weißkohl

(1)

45 Min.

205 kcal

Forellefilets auf Baguettescheiben

(1)

25 Min.

93 kcal

Meal-Prep-Gericht

Spinatrisotto

(1)

40 Min.

50 Min.

480 kcal

Zucchinilüten mit Ricottafüllung

(1)

40 Min.

222 kcal

Sommerlicher Blumenkohlsalat

(1)

35 Min.

338 kcal

Lachswürfel mit Radieschensalat

(1)

25 Min.

348 kcal

Tomatensalat mit Avocado

(1)

25 Min.

253 kcal

100

Gemüseeintopf mit Seeteufel

(1)

40 Min.

302 kcal

Rosenkohl mit Parmesan

(1)

20 Min.

147 kcal

Reis mit Hackfleisch, Gemüse und Aprikosen

(1)

25 Min.

581 kcal

Gebratener Kabeljau mit geschmorten Gurken

(1)

35 Min.

406 kcal

Lachs mit Fenchel

(1)

30 Min.

515 kcal

Banana kayla

(1)

10 Min.

260 kcal

Scharfe Hühnchensuppe mit Hülsenfrüchten

(1)

35 Min.

534 kcal

Spinat-Risotto mit Zitronengras

(1)

30 Min.

539 kcal

Garnelen auf Lauch- Kartoffel-Salat

(1)

25 Min.

30 Min.

Blattsalat mit Hummer und Avocado

(1)

50 Min.

Gesunder Feierabend

Minestrone mit Süßkartoffel

(1)

50 Min.

519 kcal

Würzige Bohnensuppe

(1)

110 Min.

830 Min.

588 kcal

Pikanter Paprika-Couscous

(1)

25 Min.

386 kcal

Rote-Bete-Suppe

(1)

35 Min.

235 kcal

Vichyssoise

(1)

50 Min.

480 kcal

Leichtes Mittagessen

Gemüsesuppe mit asiatischen Nudeln

(1)

30 Min.

72 kcal

Lammeintopf mit Wirsing

(1)

45 Min.

331 kcal

Kartoffelnudeln mit Pilzen

(1)

50 Min.

90 Min.

Kartoffeltortilla mit Spargel

(1)

50 Min.

Nudeln mit Brokkoli

(1)

25 Min.

464 kcal

Kartoffelgratin

(1)

70 Min.

570 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!