Asiatische Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

3.684 Asiatische Rezepte von EAT SMARTER

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Wachteln mit Paksoi

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40 Min.

965 kcal

Nudeln mit Gemüse aus dem Wok

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25 Min.

633 kcal

Melone in Sirup

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25 Min.

276 kcal

Gemüse-Wok mit Garnelen

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20 Min.

Dim Sums mit Shrimpsfüllung

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30 Min.

248 kcal

Indonesischer Kokos-Reis

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50 Min.

Nudeln mit Thaigemüse

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25 Min.

878 kcal

Pute mit Gemüse aus dem Wok

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35 Min.

Lammeintopf

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105 Min.

825 Min.

299 kcal

Rinderfilet mit Gemüse aus dem Wok

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50 Min.

Garnelencurry

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25 Min.

356 kcal

Asiatische Gemüse-Nudelsuppe

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30 Min.

109 kcal

100

Kokossuppe mit Meeresfrüchten

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20 Min.

505 kcal

Hähnchenbrust aus dem Wok

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30 Min.

840 kcal

Gefüllte Flandenbrote mit Tomaten

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35 Min.

807 kcal

Gebratener Red Snapper auf Gemüse

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25 Min.

Asiatische Nudeln mit Paksoi

(0)

25 Min.

878 kcal

Kokos-Currysuppe mit Garnelen

(0)

20 Min.

487 kcal

Wokgemüse mit Garnelen und Nudeln

(0)

30 Min.

458 kcal

Lamm-Biriyani

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135 Min.

866 kcal

Rindfleisch-Gemüsepfanne

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45 Min.

355 kcal

Mit Gemüse gefüllte Pfannkuchen

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45 Min.

611 kcal

Meeresfrüchtereis

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45 Min.

Asiatische Nudelsuppe mit Tofu

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25 Min.

Wokgemüse

(0)

25 Min.

Nudel-Pilzpfanne mit Hähnchen

(0)

25 Min.

375 kcal

Reisnudeln mit Paksoi

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40 Min.

419 kcal

Hähnchen-Saté

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80 Min.

725 kcal

Gewürz-Loup de mer

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25 Min.

560 kcal

Indische Kartoffeln mit Joghurtsauce

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50 Min.

Paksoi mit Tofu

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75 Min.

423 kcal

Bananen in Honig-Butter

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10 Min.

451 kcal

Reis-Gemüsesuppe mit Tofu

(0)

15 Min.

114 kcal

Meeresfrüchtesalat

(0)

20 Min.

Kokos-Currysuppe mit Lopino

(0)

25 Min.

381 kcal

Frittierte Fischbällchen

(0)

35 Min.

Kokos-Garnelensuppe

(0)

40 Min.

530 kcal

Reispapierröllchen

(0)

40 Min.

Gefüllte Kohl-Säckchen

(0)

40 Min.

Möhrencremesuppe

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40 Min.

296 kcal

Gemüsecurry

(0)

25 Min.

Arabisch

(0)

75 Min.

236 kcal

Kebabs

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25 Min.

768 kcal

Teig-Päckchen

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40 Min.

479 kcal

Mantarli Ekmek

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60 Min.

216 kcal

Kare Böregi

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60 Min.

1324 kcal

Misosuppe mit Nudeln und Shiitake

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25 Min.

Bunter Salat in Fladenbrot-Röllchen

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30 Min.

656 kcal

Original asiatische Rezepte aus Fernost, besonders vielseitig und mit reichlich Vitalstoffen. Asiatisch kochen kann so einfach und gesund sein! Finden Sie bei uns viele typisch asiatische Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen aus Asien inspirieren und genießen Sie Sushi, Thai-Garnelenbällchen oder asiatische Zitronengras-Hähnchen-Spieße.

Asiatische Rezepte vegan, vegetarisch, mit Rindfleisch oder Huhn

Egal, welche Ernährungsform Sie bevorzugen, asiatische Rezepte von EAT SMARTER bieten für jeden Geschmack das Richtige. Probieren Sie doch mal die würzige Rindfleisch-Ingwer-Pfanne, die viel hochwertiges Protein liefert, zartes Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok, die vegane Nudelsuppe mit Tofu und Gemüse oder vegetarische, bunte Sommerrollen mit Cashew-Dip, die dank jeder Menge Gemüse unseren Körper mit sekundären Pflanzenstoffen versorgen.

Schnelle asiatische Rezepte

Manche asiatische Rezepte wie Lachs-Sushi oder Gemüse-Kimchi benötigen etwas Zeit und Geduld bei der Zubereitung, aber es gibt auch reichlich schnelle asiatische Rezepte, die sich super als Feierabend-Gerichte eignen. Wie wäre es mit Teriyaki-Lachs mit Gemüse vom Blech, asiatischen Bratnudeln oder Hähnchen-Paprika-Curry mit Reis? Unsere asiatischen Rezepte lassen keine Wünsche offen.