Asiatische Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

3.684 Asiatische Rezepte von EAT SMARTER

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Frittierte Fischbällchen

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25 Min.

1493 kcal

Hähnchen-Saté

(0)

120 Min.

451 kcal

Maki-Sushi

(0)

60 Min.

Nudelsuppe mit Garnelen

(0)

35 Min.

Wan Tans mit Hähnchenfüllung

(0)

165 Min.

451 kcal

Maguro Temaki mit Thunfisch

(0)

10 Min.

280 kcal

Muschelsalat

(0)

25 Min.

1130 kcal

Samosas

(0)

50 Min.

2681 kcal

Thai-Hähnchensuppe

(0)

45 Min.

Sushi mit Paprika und Spargel

(0)

60 Min.

Hähnchenspieße

(0)

20 Min.

465 kcal

Gewürzreis mit Jakobsmuscheln

(0)

30 Min.

536 kcal

Vegetarische Frikadellen mit Gemüse und Reis

(0)

50 Min.

Kokossuppe mit Tofu

(0)

25 Min.

509 kcal

Lachscarpaccio

(0)

25 Min.

378 kcal

Asiatischer Nudelsalat mit Hähnchen

(0)

25 Min.

709 kcal

Wan Tans

(0)

60 Min.

Reisnudeln mit Seeteufel und Gemüse

(0)

25 Min.

519 kcal

Reispapierröllchen

(0)

30 Min.

Nudeln mit Rindfleisch und Gemüse aus dem Wok

(0)

25 Min.

762 kcal

Asia-Nudeln mit Rind und Gemüse

(0)

25 Min.

449 kcal

Kokosreis mit Mango

(0)

525 Min.

Tofu mit Shiitake und Spinat

(0)

25 Min.

347 kcal

Brokkoli-Kürbissalat

(0)

25 Min.

Gebratener Thunfisch mit Gurken

(0)

20 Min.

793 kcal

Wok-Gemüse

(0)

10 Min.

250 kcal

Misosuppe mit Tofu

(0)

20 Min.

Lachs- und Garnelen-Nigiri

(0)

25 Min.

151 kcal

Lachsfilet auf Safranreis

(0)

35 Min.

628 kcal

Gemüse aus dem Wok

(0)

40 Min.

244 kcal

100

Gemüsecurry

(0)

25 Min.

Pikanter Pfefferdip

(0)

10 Min.

100 kcal

Kresse-Spinatsalat mit Hähnchen

(0)

30 Min.

Nudeln mit Gempüse und Fleischbällchen

(0)

35 Min.

782 kcal

Scharfe Nudeln mit Ananas

(0)

25 Min.

369 kcal

Asianudeln mit Shrimps in Curry-Kokossauce

(0)

25 Min.

35 Min.

675 kcal

Tomatensalat

(0)

15 Min.

123 kcal

Hähnchenkeulen mit fruchtiger Sauce

(0)

70 Min.

394 kcal

Thunfisch-Carpaccio

(0)

15 Min.

582 kcal

Nudeln mit Hähnchen und Gemüse

(0)

25 Min.

628 kcal

Gemüsesuppe mit Nudeln und Garnelen

(0)

25 Min.

390 kcal

Tofu mit Wokgemüse und Reis

(0)

50 Min.

509 kcal

Gemüsecurry

(0)

35 Min.

341 kcal

Tofu-Gemüse-Curry

(0)

30 Min.

443 kcal

100

Pakoras

(0)

50 Min.

288 kcal

Hähnchengeschnetzeltes mit Gemüse

(0)

20 Min.

Gefüllte Auberginen-Päckchen

(0)

90 Min.

582 kcal

Nasi Goreng

(0)

30 Min.

521 kcal

Original asiatische Rezepte aus Fernost, besonders vielseitig und mit reichlich Vitalstoffen. Asiatisch kochen kann so einfach und gesund sein! Finden Sie bei uns viele typisch asiatische Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen aus Asien inspirieren und genießen Sie Sushi, Thai-Garnelenbällchen oder asiatische Zitronengras-Hähnchen-Spieße.

Asiatische Rezepte vegan, vegetarisch, mit Rindfleisch oder Huhn

Egal, welche Ernährungsform Sie bevorzugen, asiatische Rezepte von EAT SMARTER bieten für jeden Geschmack das Richtige. Probieren Sie doch mal die würzige Rindfleisch-Ingwer-Pfanne, die viel hochwertiges Protein liefert, zartes Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok, die vegane Nudelsuppe mit Tofu und Gemüse oder vegetarische, bunte Sommerrollen mit Cashew-Dip, die dank jeder Menge Gemüse unseren Körper mit sekundären Pflanzenstoffen versorgen.

Schnelle asiatische Rezepte

Manche asiatische Rezepte wie Lachs-Sushi oder Gemüse-Kimchi benötigen etwas Zeit und Geduld bei der Zubereitung, aber es gibt auch reichlich schnelle asiatische Rezepte, die sich super als Feierabend-Gerichte eignen. Wie wäre es mit Teriyaki-Lachs mit Gemüse vom Blech, asiatischen Bratnudeln oder Hähnchen-Paprika-Curry mit Reis? Unsere asiatischen Rezepte lassen keine Wünsche offen.