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Frühlingszwiebelsalat Rezept

20 Min.

20 Min.

176 kcal

86
Sprossensalat Rezept

20 Min.

20 Min.

193 kcal

90
Orangen-Paprika-Vinaigrette Rezept

45 Min.

45 Min.

763 kcal

87
Mango Chutney Rezept

90 Min.

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599 kcal

75
Obstsalat mit Honigmelone Rezept

45 Min.

45 Min.

298 kcal

85
Hähnchencurry mit Reis Rezept

25 Min.

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1156 kcal

77
Thunfisch mit Paprikasauce Rezept

35 Min.

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Frittierter Spargel Rezept

25 Min.

25 Min.

238 kcal

85
Nudelsalat mit Rindfleischstreifen Rezept

30 Min.

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551 kcal

79
Teigtaschen mit Spinatfüllung Rezept

100 Min.

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340 kcal

79
Gemüse im Ausbackteig Rezept

45 Min.

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318 kcal

94
Marinierter, gegrillter Lachs Rezept

70 Min.

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524 kcal

62
Asiatisches Rinderfilet mit Mango und Reis Rezept

25 Min.

25 Min.

559 kcal

83
Hähnchenbrust mit Gemüse aus dem Wok Rezept

15 Min.

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459 kcal

76
Pute mit Gemüse aus dem Wok Rezept

70 Min.

70 Min.

542 kcal

83
Kokossuppe mit Nudeln und Lachs Rezept

25 Min.

25 Min.

654 kcal

82
Rindfleischcurry auf Nudeln Rezept

30 Min.

30 Min.

516 kcal

87
Fruchtige Entenbrust mit Zuckerschoten Rezept

20 Min.

20 Min.

466 kcal

89
Kokos-Garnelen Rezept

15 Min.

15 Min.

1518 kcal

84
Fischsuppe mit Nudeln Rezept

25 Min.

25 Min.

249 kcal

87
Hähnchenspieße auf Couscoussalat Rezept

30 Min.

30 Min.

740 kcal

87
Joghurtsuppe mit Papadam Rezept

40 Min.

40 Min.

Spinatsuppe Rezept

30 Min.

30 Min.

240 kcal

74
Tomatensauce Rezept

25 Min.

25 Min.

106 kcal

83
Brinjal bhajee Rezept

35 Min.

35 Min.

70 kcal

99
Mangochutney Rezept

50 Min.

50 Min.

927 kcal

69
Tomatensalat Rezept

10 Min.

10 Min.

40 kcal

98
Eiernudeln mit pikanten Jakobsmuscheln Rezept

40 Min.

55 Min.

632 kcal

87
Bananen mit Karamellsauce Rezept

10 Min.

10 Min.

469 kcal

70
Misosuppe Rezept

20 Min.

20 Min.

Thunfischtatar mit Sesam Rezept

20 Min.

20 Min.

380 kcal

98
Sushi-Röllchen mit Lachs Rezept

40 Min.

40 Min.

Asiatische Kabeljau-Spieße Rezept

45 Min.

45 Min.

479 kcal

89
Wokgemüse mit Hähnchen Rezept

35 Min.

35 Min.

Hähnchenpfanne mit buntem Gemüse Rezept

50 Min.

50 Min.

386 kcal

96
Jakobsmuschelsuppe mit Kartoffeln und Chili Rezept

40 Min.

65 Min.

368 kcal

97
Gemüsecurry mit Mandeln Rezept

35 Min.

35 Min.

464 kcal

94
Lammkoteletts mit Minzsauce Rezept

20 Min.

20 Min.

435 kcal

100
Indischer Spinat Rezept

20 Min.

20 Min.

93 kcal

94
Lachs im Teigmantel mit Lauchgemüse Rezept

25 Min.

25 Min.

675 kcal

79
Kokoscurry mit Hähnchen Rezept

35 Min.

35 Min.

627 kcal

79
Kohlsalat Rezept

30 Min.

30 Min.

167 kcal

90
Tofu-Gemüse aus dem Wok Rezept

25 Min.

25 Min.

295 kcal

94
Jakobsmuscheln mit Kräuter-Reisnudeln Rezept

15 Min.

30 Min.

371 kcal

86

Original asiatische Rezepte aus Fernost, besonders vielseitig und mit reichlich Vitalstoffen. Asiatisch kochen kann so einfach und gesund sein! Finden Sie bei uns viele typisch asiatische Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen aus Asien inspirieren und genießen Sie Sushi, Thai-Garnelenbällchen oder asiatische Zitronengras-Hähnchen-Spieße.

Asiatische Rezepte vegan, vegetarisch, mit Rindfleisch oder Huhn

Egal, welche Ernährungsform Sie bevorzugen, asiatische Rezepte von EAT SMARTER bieten für jeden Geschmack das Richtige. Probieren Sie doch mal die würzige Rindfleisch-Ingwer-Pfanne, die viel hochwertiges Protein liefert, zartes Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok, die vegane Nudelsuppe mit Tofu und Gemüse oder vegetarische, bunte Sommerrollen mit Cashew-Dip, die dank jeder Menge Gemüse unseren Körper mit sekundären Pflanzenstoffen versorgen.

Schnelle asiatische Rezepte

Manche asiatische Rezepte wie Lachs-Sushi oder Gemüse-Kimchi benötigen etwas Zeit und Geduld bei der Zubereitung, aber es gibt auch reichlich schnelle asiatische Rezepte, die sich super als Feierabend-Gerichte eignen. Wie wäre es mit Teriyaki-Lachs mit Gemüse vom Blech, asiatischen Bratnudeln oder Hähnchen-Paprika-Curry mit Reis? Unsere asiatischen Rezepte lassen keine Wünsche offen.

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