Europa Rezepte von EAT SMARTER

Orientalischer Auberginen-Hackfleisch-Auflauf (Moussaka)

30 Min.

150 Min.

354 kcal

Smarter Klassiker

(3)

35 Min.

115 Min.

355 kcal

Labskaus nach Hamburger-Art

Rote-Bete-Suppe (Borschtsch)

50 Min.

355 kcal

Zanderbuletten nach schwedischer Art

40 Min.

185 Min.

355 kcal

Protein-Power am Abend

25 Min.

35 Min.

356 kcal

Lammeintopf

105 Min.

356 kcal

Gefüllte Äpfel

Hähnchen in Buttersauche mit Knoblauch und Rosmarin

45 Min.

356 kcal

20 Min.

80 Min.

356 kcal

Gefüllte Hähnchenbrust

25 Min.

40 Min.

356 kcal

Gemüsesuppe mit Wurst

Kalbschnitzel mit Basilikum

20 Min.

35 Min.

356 kcal

Gesundes Grundrezept

Garnelen-Wurst-Spieß und Chilisauce

45 Min.

357 kcal

Schweinemedaillons mit Pfeffersoße und Sommergemüse

20 Min.

35 Min.

357 kcal

Low Carb Lunch

(3)

35 Min.

60 Min.

358 kcal

Low Carb für Gourmets

Bohnensalat mit Lamm

20 Min.

358 kcal

Klassiker mal anders

Geflügelleberterrine

60 Min.

1060 Min.

358 kcal

Wagyu Steak gegrillt

Ungarisches Rindergulasch mit Kartoffeln

5 Min.

13 Min.

358 kcal

35 Min.

105 Min.

358 kcal

Lamm mit Senfkruste

Bratkartoffeln mit scharfer spanischer Wurst (Chorizo)

140 Min.

359 kcal

Gute-Laune-Rezept

Tellerfleisch mit Meerrettich und Gemüse

15 Min.

25 Min.

360 kcal

Deftiges Diät-Rezept

Kalbfleischrouladen auf italienische Art

30 Min.

150 Min.

360 kcal

100

Gefüllter Butternusskürbis

40 Min.

55 Min.

360 kcal

(11)

30 Min.

70 Min.

361 kcal

Für die ganze Familie

Kartoffelgratin mit Hackfleisch und Lauch

(7)

30 Min.

75 Min.

361 kcal

Rindergulasch mit Möhren

EatSmarter Exklusiv-Rezept

10 Min.

50 Min.

361 kcal

Türkische Fleischspieße

aus Lamm und Kalb

EatSmarter Exklusiv-Rezept

50 Min.

190 Min.

362 kcal

Sommer-Schnitzel

mit Orangen-Gurken-Salat

(6)

35 Min.

40 Min.

363 kcal

Kassler mit Bayrischkraut

40 Min.

80 Min.

363 kcal

Kalbsbraten

Lammschaschlik mit Zaziki

25 Min.

120 Min.

363 kcal

30 Min.

150 Min.

364 kcal

Hähnchen-Paprikaspieße

25 Min.

70 Min.

364 kcal

Lamm-Gemüse-Spieße

30 Min.

285 Min.

365 kcal

Saltimbocca alla romana

Gebratene Leber mit Bohnen und Birne

25 Min.

365 kcal

Geflügelspieße auf Rhabarber

25 Min.

365 kcal

Seeteufel mit Pesto-Schinkenmantel

70 Min.

366 kcal

75 Min.

366 kcal

Pochierte Filetsteaks

Rinderbraten mit Rotweinsoße nach italienischer Art

30 Min.

55 Min.

366 kcal

30 Min.

105 Min.

367 kcal

Rinderragout

Lamm mit Champignons und Spinat

110 Min.

367 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Schweinshaxe mit Sauerkraut

30 Min.

50 Min.

368 kcal

Stifado mit Feta (griechischer Eintopf)

40 Min.

190 Min.

369 kcal

Spanferkelrücken auf italienische Art

25 Min.

160 Min.

369 kcal

40 Min.

130 Min.

369 kcal

Schweinefilet mit Pesto

Cremige Suppe mit Hirschfleisch und Pilzen

20 Min.

88 Min.

369 kcal

25 Min.

70 Min.

369 kcal

Smarter Klassiker

Gulaschtopf mit Gemüse

Kalbfleischröllchen mit Käsefüllung

20 Min.

135 Min.

370 kcal

Auflauf mit Lammfleisch und Kartoffeln

30 Min.

90 Min.

370 kcal

30 Min.

120 Min.

371 kcal

Fast Food ohne Reue

Blechpizza