Europa Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.416 Europa Rezepte von EAT SMARTER

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Grissini mit Gorgonzola-Dip

(1)

15 Min.

378 kcal

Sommersalat mit Pekannüssen und Parmesan

(1)

20 Min.

433 kcal

Vegetarisch für Genießer

Erdbeer-Mascarpone-Trifle

(1)

30 Min.

342 kcal

Gurkensuppe mit Radieschen und Shrimps

(1)

25 Min.

85 Min.

148 kcal

Zucchinihappen mit Schinken und Feige

(1)

20 Min.

35 Min.

482 kcal

Brainfood: Essen fürs Hirn

Sardinen mit Knoblauch und Kräutern

(1)

50 Min.

400 kcal

Zitronen-Kabeljau mit Kapern

(1)

20 Min.

35 Min.

207 kcal

Leichtes Mittagessen

Brokkoliflan

(1)

45 Min.

239 kcal

Salat mit Ei und Frankfurter grüner Soße

(1)

25 Min.

164 kcal

Gefüllte Zucchiniblüten und Tomatensalat

(1)

20 Min.

60 Min.

522 kcal

Keto Mousse au Chocolat

(1)

15 Min.

135 Min.

341 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Mascarponecreme mit Erdbeeren

(1)

25 Min.

389 kcal

Sahne-Vanille-Pudding

(1)

20 Min.

260 Min.

518 kcal

Saibling vom Königssee mit Kartoffelcreme und Spinat

(1)

50 Min.

85 Min.

594 kcal

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Matjes nach Hausfrauen-Art

(1)

25 Min.

421 kcal

Kaffeepudding (Kaffee-Panna-cotta)

(1)

30 Min.

390 Min.

326 kcal

Weiche Amaretti

(1)

30 Min.

770 Min.

68 kcal

Harzer Käse-Tartar

(1)

5 Min.

309 kcal

Postelein-Pesto

(1)

15 Min.

460 kcal

Besonders eiweißreich

Lammnüsschen mit würziger Kapern-Soße

(1)

40 Min.

60 Min.

294 kcal

Hochzeitssuppe auf sächsische Art mit Hackfleischbällchen

(1)

60 Min.

348 kcal

Regionale Küche

Wurstsalat auf Badische Art mit Käse und Gurke

(1)

30 Min.

706 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Festtagsbraten

(1)

210 Min.

587 kcal

Gyros mit Zaziki und Tomatensalat

(1)

35 Min.

55 Min.

517 kcal

Geschmorter Rinderbraten mit Pilzen

(1)

50 Min.

230 Min.

450 kcal

Figurbewusst genießen

Cremige Kürbissuppe mit Parmesanchips und Minze

(1)

30 Min.

60 Min.

369 kcal

Ungarisches Szegediner Gulasch

(1)

35 Min.

245 Min.

655 kcal

Figurbewusst genießen

Hähnchentopf auf mediterrane Art

(1)

25 Min.

70 Min.

379 kcal

Kalbsschnitzel mit Salbei (Saltimbocca)

(1)

30 Min.

705 kcal

Grünes Pesto

(1)

25 Min.

125 kcal

Pikanter Blattsalat

(1)

20 Min.

274 kcal

Herzhafte Hagebuttensoße

(1)

15 Min.

351 kcal

Gebackene Paprika mit Ziegenkäse

(1)

30 Min.

242 kcal

Krabbenrührei mit Schwarzbrot

(1)

20 Min.

312 kcal

Kleine Pasteten mit Ei

(1)

45 Min.

75 Min.

225 kcal

Preiswert für Genießer

Fleischsülze mit Bratkartoffeln

(1)

80 Min.

800 Min.

480 kcal

Gegrillte Steaks und Garnelen

(1)

40 Min.

379 kcal

Pochiertes Lachsfilet mit Orange und Paprikarelish

(1)

30 Min.

45 Min.

412 kcal

Erbsenkuchen

(1)

60 Min.

217 kcal

Klassiker mal anders

Eier mit Paprika-Füllung

(1)

20 Min.

138 kcal

Radicchio-Fenchel-Salat mit Blauschimmelkäse

(1)

30 Min.

361 kcal

Ente mit Orangen

(1)

40 Min.

130 Min.

707 kcal

Tausend Blätter von Steinbutt, Steinpilzen und Auberginen

(1)

30 Min.

55 Min.

282 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

Türkische Hackfleisch-Fladen (Pide)

(1)

50 Min.

110 Min.

262 kcal

Paella aus der Folie

(1)

45 Min.

365 kcal

Smarter Klassiker

Marinierte Heringe

(1)

30 Min.

2190 Min.

350 kcal

Yufka-Röllchen mit Feta

(1)

30 Min.

45 Min.

415 kcal

Smarte Hausmannskost

Saure Zipfel

(1)

40 Min.

177 kcal

Das kulinarische Angebot Europas ist unglaublich vielfältig. Entdecken Sie hier original europäische Rezepte und genießen Sie diese in den unterschiedlichsten Varianten. Die europäische Küche ist nicht nur lecker sondern auch gesund. Ob die berühmte französische Bouillabaisse, ein typisch britischer Scone, eine mediterrane Gemüsepfanne aus Griechenland oder der italiensche Klassiker Pizza, die europäischen Nationalgerichte sind einzigartig und weltweit beliebt. Lassen Sie sich von unseren Ideen für europäische Rezepte inspirieren und kochen Sie sich durch Europa. Ob als Galerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie alle europäische Rezepte von EAT SMARTER.