Winter Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.511 Winter Rezepte von EAT SMARTER
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Fisch-Ravioli Rezept

60 Min.

60 Min.

499 kcal

69
Fruchtiger Rotkohl Rezept

30 Min.

30 Min.

147 kcal

82
Kabeljau mit Spinat Rezept

25 Min.

25 Min.

381 kcal

84
Kartoffeln mit Wirsing Rezept

35 Min.

35 Min.

374 kcal

89
Wirsing mit Reisfüllung Rezept

120 Min.

120 Min.

444 kcal

88
Austern zubereiten Rezept

25 Min.

25 Min.

117 kcal

83
Früchtetee Rezept

25 Min.

25 Min.

70 kcal

71
Eierpunsch Rezept
Für Glücksgefühle
5
(1)

10 Min.

10 Min.

254 kcal

60
Reh-Rollbraten Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(1)

100 Min.

100 Min.

384 kcal

85
Mediterraner Nudelsalat mit Rucola Rezept

25 Min.

25 Min.

654 kcal

88
Gefüllte Ente mit Apfel Rezept

30 Min.

180 Min.

1470 kcal

63
Winterlicher Blattsalat Rezept

25 Min.

25 Min.

236 kcal

83
Stracciatella-Muffins Rezept
Ohne raffinierten Zucker
5
(1)

30 Min.

55 Min.

245 kcal

68
Scharfes Fischcurry Rezept

25 Min.

50 Min.

491 kcal

96
Mousse au Chocolat mit Früchten Rezept

40 Min.

220 Min.

385 kcal

72
Kasseler und Sauerkraut Rezept

15 Min.

80 Min.

422 kcal

65
Weiße Plätzchen mit Zuckerglasur Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
5
(1)

30 Min.

75 Min.

105 kcal

72
Erdnusssoße Rezept
Macht glücklich
5
(1)

15 Min.

15 Min.

193 kcal

79
Glutenfreie Bananenmuffins Rezept

20 Min.

50 Min.

197 kcal

73
Gratinierte Miesmuscheln Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(1)

45 Min.

45 Min.

204 kcal

82
Weihnachtsplätzchen mit Zuckerguss Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
5
(1)

40 Min.

110 Min.

70 kcal

63
Omas Kartoffelpüree Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(1)

20 Min.

50 Min.

316 kcal

79
Gekörnte Brühe selber machen Rezept

25 Min.

505 Min.

3 kcal

100
Zimtschnecken mit Marzipan Rezept

50 Min.

910 Min.

323 kcal

46
Butterstollen Rezept
Deutscher Klassiker
5
(1)

230 Min.

950 Min.

Eierpunsch mit Wein Rezept

5 Min.

5 Min.

289 kcal

35
Brokkolicremesuppe Rezept

60 Min.

85 Min.

177 kcal

93
Weiße Trüffelpralinen Rezept

90 Min.

90 Min.

49 kcal

42
Gratiniertes Rindersteak Rezept

25 Min.

40 Min.

460 kcal

92
Burger mit Gemüse Rezept
Vegetarisch für Genießer

und Portobellopilz

5
(1)

40 Min.

100 Min.

675 kcal

94
Hackbällchen indische Art Rezept

60 Min.

60 Min.

Schafskäse mit blauen Kartoffeln Rezept
Kalorienarm überbacken
5
(1)

30 Min.

70 Min.

439 kcal

90
Whiskey-Eggnog Rezept

15 Min.

15 Min.

257 kcal

44
Veganer Stollen Rezept
Vegan backen
5
(1)

60 Min.

2040 Min.

293 kcal

48
Vanille-Mandel-Tiramisu Rezept

30 Min.

90 Min.

606 kcal

50
Couscous mit Gemüse und Feta Rezept

25 Min.

70 Min.

509 kcal

94
Ravioli mit Salbei-Nuss-Butter und Parmesan Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(1)

60 Min.

95 Min.

558 kcal

83
Alkoholfreier Eggnog Rezept

15 Min.

75 Min.

266 kcal

60
Weißer Glühwein mit Apfelsaft Rezept

5 Min.

20 Min.

163 kcal

54
Fruchtige Linsensuppe Rezept

10 Min.

45 Min.

253 kcal

100
Nanaimo Bars Rezept
Naschen ohne Reue
5
(1)

25 Min.

120 Min.

434 kcal

63
Sellerie-Pastinaken-Suppe Rezept
Saisonale Küche
5
(1)

35 Min.

60 Min.

466 kcal

82
Bananen-Sahne-Dessert Rezept
Clever naschen
5
(1)

15 Min.

75 Min.

324 kcal

76
Kohlrabi-Kokos-Suppe Rezept
Saisonale Küche
5
(1)

40 Min.

40 Min.

584 kcal

92
Apfel-Grieß Rezept
Clever naschen
5
(1)

15 Min.

30 Min.

320 kcal

75
Grünkohl-Risotto mit Äpfeln, Preiselbeeren und Nüssen Rezept

35 Min.

35 Min.

Weihnachts-Bowl Rezept
Seelenwärmer
5
(1)

15 Min.

130 Min.

360 kcal

Virgin Wintercocktail Rezept
Erfrischend und leicht
5
(1)

10 Min.

10 Min.

49 kcal

Die besten Winterrezepte bei EAT SMARTER

Mit unseren Winter-Rezepten kommen Sie gesund durch die dunkle Jahreszeit. Wenn die Tage kurz sind, es draußen nass und ungemütlich ist, dann braucht unser Körper besonders viel Aufmerksamkeit. Ein starkes Immunsystem schützt vor Erkältungsviren und Grippe. Und dafür können wir auch mit der richtigen Ernährung viel tun. 

Leckere Winterrezepte für die kalte Jahreszeit: In der Galerie Winterrezepte finden Sie leckere und gesunde Rezepte für den Winter. Unsere Winterrezepte sind gesund, wärmend und gut für die Seele. Probieren Sie zum Beispiel unsere marinierte rote Bete, die cremige Kartoffel-Pastinaken-Suppe oder den Hähnchen-Salat mit Avocado. Die Winter Rezepte bestehen aus leckeren und gesunden Zutaten und machen so die Mahlzeiten in der kalten Jahreszeit zu einem unbeschwerten Genuss. 

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Winter-Warenkunde

Mandarinen
Süß und trotzdem äußerst gesund
Grapefruit
Manchmal bitter, aber sehr gesund
Haselnüsse
Absolut gesunde Knabberei im Winter
Walnüsse
Ein wirklich gesunder Winter-Snack
Orangen
Lecker und eine wahre Vitamin-C-Bomben
Ingwer
Gesund und ein echtes Allround-Talent
Pomelo
Ein Winter-Obst mit viel Vitamin C
Zitronen
Gesund und reich an Vitamin C

Winterzeit ist Kohlzeit

Rotkohl
Farbenfroher Zellschützer
Rosenkohl
Stärkt die Abwehrkräfte dank viel Vitamin C
Wirsingkohl
Reich am Gesundheits-Booster Chlorophyll
Chinakohl
Was Sie über Chinakohl wissen sollten
Spitzkohl
Was Sie über Spitzkohl wissen sollten und warum er gesund ist.
Grünkohl
Heimisches Superfood mit viel Vitamin C
Sauerkraut
Liefert Nachschub an nützlichen Bakterien für die Körpermitte
Weißkohl
Was Sie über Weißkohl wissen sollten und warum er so gesund ist.
Romanesco
Warenkunde Romanesco: Was Sie über Romanesco wissen sollten und warum er gesund ist.
Pak Choi
Das asiatische Trend-Gemüse stärkt das Immunsystem
Blumenkohl
Was Sie über Blumenkohl wissen sollten
Brokkoli
Ballaststoffe binden Fette und sind echte Schlankmacher