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Cevapcici mit Reis Rezept
Für die ganze Familie
5
(1)

20 Min.

45 Min.

776 kcal

84
Austern zubereiten Rezept

25 Min.

25 Min.

117 kcal

83
Früchtetee Rezept

25 Min.

25 Min.

70 kcal

71
Gebackene Teigtaschen mit Hähnchenfüllung Rezept

50 Min.

90 Min.

325 kcal

93
Gedämpftes Gemüse Rezept

20 Min.

20 Min.

122 kcal

100
Eierpunsch Rezept
Für Glücksgefühle
5
(1)

10 Min.

10 Min.

254 kcal

60
Schnelle Buchteln Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

45 Min.

45 Min.

Klassische Martinsgans mit Rotkohl Rezept

240 Min.

240 Min.

2519 kcal

84
Reh-Rollbraten Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(1)

100 Min.

100 Min.

384 kcal

85
Chicorée-Möhrensalat Rezept

25 Min.

25 Min.

159 kcal

82
Erdnuss-Hähnchen Rezept

20 Min.

20 Min.

460 kcal

85
Gans mit Apfelfüllung Rezept

180 Min.

180 Min.

1940 kcal

71
Mediterraner Nudelsalat mit Rucola Rezept

25 Min.

25 Min.

654 kcal

88
Feldsalat mit Orangen und Mozzarella Rezept
Schnell und einfach
5
(1)

15 Min.

15 Min.

211 kcal

83
Marzipanmousse mit Zimtzwetschgen Rezept

40 Min.

280 Min.

577 kcal

47
Entenbrust mit Rosenkohl Rezept

45 Min.

45 Min.

520 kcal

82
Schwäbische Flädlesuppe Rezept
Smarter Klassiker
5
(1)

30 Min.

30 Min.

241 kcal

Gefüllte Ente mit Apfel Rezept

30 Min.

180 Min.

1470 kcal

63
Wirsinglasagne mit Hackfleisch Rezept
Smarte Energiebombe
5
(1)

30 Min.

65 Min.

658 kcal

89
Chinesisches Fischfondue Rezept
Figurbewusst genießen
5
(1)

60 Min.

60 Min.

424 kcal

94
Champagner-Risotto mit Garnelen Rezept

10 Min.

35 Min.

635 kcal

68
Eisbein Rezept
5
(1)

20 Min.

160 Min.

894 kcal

79
Winterlicher Blattsalat Rezept

25 Min.

25 Min.

236 kcal

83
Stracciatella-Muffins Rezept
Ohne raffinierten Zucker
5
(1)

30 Min.

55 Min.

245 kcal

68
Scharfes Fischcurry Rezept

25 Min.

50 Min.

491 kcal

96
Chili con Carne mit Reis Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
5
(1)

25 Min.

70 Min.

655 kcal

96
Mousse au Chocolat mit Früchten Rezept

40 Min.

220 Min.

385 kcal

72
Kasseler und Sauerkraut Rezept

15 Min.

80 Min.

422 kcal

65
Weiße Plätzchen mit Zuckerglasur Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
5
(1)

30 Min.

75 Min.

105 kcal

72
American Dressing Rezept

mit Joghurt

5
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10 Min.

10 Min.

77 kcal

58
Nougatpralinen Rezept
Clever naschen
5
(1)

45 Min.

225 Min.

59 kcal

61
Raclette mit Kohlröschen Rezept
Seelenwärmer
5
(1)

20 Min.

20 Min.

231 kcal

92
Erdnusssoße Rezept
Macht glücklich
5
(1)

15 Min.

15 Min.

193 kcal

79
Fischauflauf Rezept

25 Min.

50 Min.

819 kcal

73
Gemüseterrine ohne Gelatine Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
5
(1)

50 Min.

170 Min.

350 kcal

90
Amerikanische Maissuppe Rezept

30 Min.

50 Min.

437 kcal

84
Vollkorn-Brezeln Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(1)

40 Min.

155 Min.

116 kcal

67
Apfel-Brot-Auflauf Rezept

30 Min.

60 Min.

616 kcal

68
Plunderbrötchen Rezept

20 Min.

45 Min.

Orangen-Zimtsterne Rezept

40 Min.

130 Min.

201 kcal

61
Country Potatoes Rezept
5-Zutaten-Küche
5
(1)

10 Min.

50 Min.

228 kcal

94
Chili con Carne mit Speck Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

30 Min.

75 Min.

485 kcal

87
Gnocchi Rezept
5
(1)

45 Min.

85 Min.

373 kcal

71
Englischer Apple Pie Rezept
Seelenwärmer
5
(1)

50 Min.

130 Min.

284 kcal

67
Mandel-Milchreis Rezept
Veganer Sattmacher
5
(1)

15 Min.

55 Min.

180 kcal

74
Guacamole mit Crème Fraîche Rezept

15 Min.

15 Min.

193 kcal

94
Gemüsesalat mit Thunfisch Rezept

20 Min.

20 Min.

294 kcal

97
Glutenfreie Bananenmuffins Rezept

20 Min.

50 Min.

197 kcal

73

Die besten Winterrezepte bei EAT SMARTER

Mit unseren Winter-Rezepten kommen Sie gesund durch die dunkle Jahreszeit. Wenn die Tage kurz sind, es draußen nass und ungemütlich ist, dann braucht unser Körper besonders viel Aufmerksamkeit. Ein starkes Immunsystem schützt vor Erkältungsviren und Grippe. Und dafür können wir auch mit der richtigen Ernährung viel tun. 

Leckere Winterrezepte für die kalte Jahreszeit: In der Galerie Winterrezepte finden Sie leckere und gesunde Rezepte für den Winter. Unsere Winterrezepte sind gesund, wärmend und gut für die Seele. Probieren Sie zum Beispiel unsere marinierte rote Bete, die cremige Kartoffel-Pastinaken-Suppe oder den Hähnchen-Salat mit Avocado. Die Winter Rezepte bestehen aus leckeren und gesunden Zutaten und machen so die Mahlzeiten in der kalten Jahreszeit zu einem unbeschwerten Genuss. 

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Winter-Warenkunde

Mandarinen
Süß und trotzdem äußerst gesund
Grapefruit
Manchmal bitter, aber sehr gesund
Haselnüsse
Absolut gesunde Knabberei im Winter
Walnüsse
Ein wirklich gesunder Winter-Snack
Orangen
Lecker und eine wahre Vitamin-C-Bomben
Ingwer
Gesund und ein echtes Allround-Talent
Pomelo
Ein Winter-Obst mit viel Vitamin C
Zitronen
Gesund und reich an Vitamin C

Winterzeit ist Kohlzeit

Rotkohl
Farbenfroher Zellschützer
Rosenkohl
Stärkt die Abwehrkräfte dank viel Vitamin C
Wirsingkohl
Reich am Gesundheits-Booster Chlorophyll
Chinakohl
Was Sie über Chinakohl wissen sollten
Spitzkohl
Was Sie über Spitzkohl wissen sollten und warum er gesund ist.
Grünkohl
Heimisches Superfood mit viel Vitamin C
Sauerkraut
Liefert Nachschub an nützlichen Bakterien für die Körpermitte
Weißkohl
Was Sie über Weißkohl wissen sollten und warum er so gesund ist.
Romanesco
Warenkunde Romanesco: Was Sie über Romanesco wissen sollten und warum er gesund ist.
Pak Choi
Das asiatische Trend-Gemüse stärkt das Immunsystem
Blumenkohl
Was Sie über Blumenkohl wissen sollten
Brokkoli
Ballaststoffe binden Fette und sind echte Schlankmacher