Was koche ich morgen Rezepte von EAT SMARTER

Vegane Pasta mit Blumenkohl-Cashewsauce

45 Min.

1500 Min.

667 kcal

Vegane Pasta mit Blumenkohl-Cashewsauce Rezept

Veganer Sattmacher

Honig-Ofentomaten mit Burrata und Pistazien

30 Min.

609 kcal

100

Low Carb Dinner

(27)

15 Min.

30 Min.

232 kcal

Smart frühstücken

Tomaten-Rührei mit Avocado und Käse

(18)

10 Min.

452 kcal

Meerrettich-Kartoffel-Suppe

mit Walnuss-Petersilien-Gremolata und Preiselbeersauce

(9)

30 Min.

50 Min.

332 kcal

5-Zutaten-Küche

Roggenbrote mit Avocado und Rote-Bete-Aufstrich

(17)

15 Min.

342 kcal

Grünes Risotto mit Frühlingsgemüse

(16)

35 Min.

435 kcal

Tortellini-Auflauf mit Schinken und Frühlingszwiebeln

Kürbis-Grünkern-Salat

(8)

35 Min.

364 kcal

Feine Gemüseküche

Bunte Gemüsepfanne

mit Schafskäse

(31)

30 Min.

186 kcal

Für die ganze Familie

(15)

15 Min.

45 Min.

429 kcal

Ideal nach dem Sport

Hackfleisch-Gemüsegratin

45 Min.

653 kcal

Gesunder Feierabend

Blumenkohl-Fischcurry

30 Min.

40 Min.

254 kcal

Seelenwärmer

Gemüse-Hackfleisch-Suppe

Rinderfilet-Rahmgulasch à la française

20 Min.

45 Min.

523 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

20 Min.

35 Min.

506 kcal

Ofenwurzelgemüse mit Ziegenkäse

Gemüselasagne mit Béchamelsauce

20 Min.

50 Min.

419 kcal

Gute-Laune-Rezept

(20)

20 Min.

85 Min.

620 kcal

Erfrischend und leicht

Bowl mit Kartoffeln, Gurken, Avocado und Feta

(26)

25 Min.

483 kcal

Zum Mitnehmen

Lachs-Wraps mit Hüttenkäse

Linsensalat mit Spinat, Rhabarber und Spargel

15 Min.

557 kcal

Feine Gemüseküche

25 Min.

35 Min.

324 kcal

Spaghetti-Gemüse-Puffer

Spaghetti mit Garnelen und Pak Choi

35 Min.

60 Min.

570 kcal

Schnell und einfach

(24)

25 Min.

542 kcal

Clean-Eating-Rezept

Süßkartoffeln mit Spargel, Auberginen und Halloumi

(12)

45 Min.

789 kcal

Pikante Quinoapfanne mit Aprikosen

Spinat-Feta-Lasagne

(6)

50 Min.

100 Min.

600 kcal

Clean-Eating-Mittag

(6)

40 Min.

368 kcal

Unterstützt die Abwehrkräfte

Cremige Karottensuppe

(6)

30 Min.

60 Min.

141 kcal

Low Carb ohne Fleisch

Gebackene Blumenkohl-Nachos

(23)

35 Min.

463 kcal

Schnell und einfach

Rucola-Penne

mit Kirschtomaten und Knoblauch

(15)

25 Min.

421 kcal

Klassiker für Vegetarier

Kartoffelgulasch

(15)

30 Min.

55 Min.

255 kcal

Vegan abnehmen

Linsen-Gemüse-Bowl mit Ananas-Sellerie-Salsa

30 Min.

486 kcal

Smarter Klassiker

Lachs-Spinat-Gratin

30 Min.

55 Min.

606 kcal

Entzündungslindernd

Gemüse-Kartoffel-Suppe

25 Min.

380 kcal

Zucchini-Pizza mit Mozzarella

und Zitrone

Kürbissuppe mit Garnelen und Kokosmilch

30 Min.

80 Min.

370 kcal

Klassiker mal anders

Buchweizen-Pancakes mit Blaubeeren

30 Min.

232 kcal

Smart frühstücken

Kürbissuppe mit Kichererbsen

20 Min.

50 Min.

388 kcal

Clean-Eating-Mittag

Blumenkohl-Risotto mit gebratenem Seelachs

25 Min.

50 Min.

321 kcal

Low Carb Dinner

Rote Bete-Suppe mit Kokos, Birne und Zimt

40 Min.

431 kcal

Vegan für Genießer

15 Min.

45 Min.

433 kcal

Veganer Sattmacher

Kichererbsen-Spinat-Topf

Reich an Omega-3-Fettsäuren

30 Min.

900 Min.

380 kcal

Lachs auf Tomaten-Fenchel-Gemüse

(17)

25 Min.

563 kcal

Veganer Sattmacher

Kichererbsen-Protein-Bowl mit Rote Bete und Walnüssen

(8)

20 Min.

869 kcal

Smarter Klassiker

Nizza-Salat

mit Thunfisch, grünen Bohnen und Eiern

Kürbissuppe mit Spinnennetz zu Halloween

40 Min.

526 kcal

Für die ganze Familie

15 Min.

40 Min.

282 kcal

Pasta mit Spargel und Tomaten

Pasta mit Bärlauchsoße und gebratenem Spargel

40 Min.

453 kcal

Regional & saisonal

Deftige Käsesuppe mit Brokkoli und Mais

30 Min.

50 Min.

533 kcal

Smarte Resteküche

30 Min.

533 kcal

Low Carb ohne Fleisch

Blumenkohl-Gratin

Auflauf mit Kürbis, Zucchini, Champignons, Spinat und Ricotta

60 Min.

402 kcal

Vegetarisch abnehmen

20 Min.

35 Min.

255 kcal

Pasta mit Kürbis-Bolognese