Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

30 Min.

60 kcal

Mangold mit Spinat

15 Min.

17 Min.

60 kcal

Gurken-Joghurtsauce

70 Min.

60 kcal

Auberginenmus

Tomaten-Gazpacho mit frischen Kräutern

50 Min.

60 kcal

30 Min.

90 Min.

60 kcal

Carpaccio vom Seeteufel

Minipizzen mit Paprikagemüse

25 Min.

85 Min.

60 kcal

Klassiker für Vegetarier

und Schafskäsewürfeln

(4)

40 Min.

100 Min.

61 kcal

Tomatenbrühe mit Vanille

Gazpacho von Erdbeere und Gurke

30 Min.

80 Min.

61 kcal

20 Min.

80 Min.

61 kcal

Kohl-Möhren-Cocktail

mit Rote-Bete-Saft

5 Min.

62 kcal

Spargel-Baiser-Kuchen

20 Min.

50 Min.

62 kcal

Gurkensalat mit Zwiebeln

70 Min.

62 kcal

Möhren-Schnittlauch-Quark

Gesundes Grundrezept

mit Schmand

(9)

15 Min.

63 kcal

Leichtes Fingerfood

Auberginencreme

Artischocken vom Grill mit Petersilie

30 Min.

65 Min.

63 kcal

Grillen auf leichte Art

(2)

40 Min.

63 kcal

Gurkensalat mit Sesamöl

Frittierte Teigtaschen mit Artischocke gefüllt

75 Min.

63 kcal

Tomatensalat mit Erdbeeren

20 Min.

35 Min.

63 kcal

Unterstützt die Abwehrkräfte

20 Min.

63 kcal

Fruchtiger Tomaten-Drink

mit Grapefruit

(3)

10 Min.

64 kcal

Käse-Sprossen-Röllchen

Bohnen mit Rosmarin und Tomaten

15 Min.

64 kcal

30 Min.

730 Min.

64 kcal

Marinierter Weißkohl mit Karotten

Deutscher Klassiker

25 Min.

65 kcal

Möhrensuppe

30 Min.

65 kcal

Kapern-Paprika-Dressing

12 Min.

65 kcal

Spargel in Gelee

180 Min.

65 kcal

Tomaten-Sorbet

20 Min.

260 Min.

65 kcal

Tomatengranita

Lauwarmer Champignonsalat

240 Min.

65 kcal

Saisonale Küche

mit Löwenzahn

(6)

25 Min.

66 kcal

Spinatsalat mit Joghurt und Granatapfelkernen

45 Min.

66 kcal

Bohnenpüree

20 Min.

66 kcal

Weißen Spargel garen

20 Min.

40 Min.

66 kcal

Senf

20 Min.

66 kcal

Gesundes Grundrezept

Weißkohl-Kimchi

(13)

35 Min.

4355 Min.

66 kcal

Erfrischend und leicht

Dill-Zucchini-Kaltschale

(2)

30 Min.

225 Min.

67 kcal

Schlank und vegan

Weinblätter mit Füllung

90 Min.

67 kcal

Feta in Zucchinihülle

20 Min.

67 kcal

Rote Paprikasuppe

Saupiquet Thunfisch-Auberginenröllchen

45 Min.

67 kcal

20 Min.

67 kcal

Paprika-Wirsing-Gemüse

mit Zitronenthymian

15 Min.

25 Min.

68 kcal

Gefüllte Spitzpaprika

mit würzigem Putenhack

(9)

55 Min.

68 kcal

Gelbes Gazpacho

30 Min.

68 kcal

Eingelegte Salz-Tomaten

Dolmades (gefüllte Weinblätter)

20 Min.

68 kcal

30 Min.

120 Min.

68 kcal

Rote Bete in Folie

40 Min.

68 kcal

Tomatencocktail

10 Min.

68 kcal

Gurken-Maki-Sushi

30 Min.

68 kcal

Vegan abnehmen

Klassische Tomatensauce

(4)

20 Min.

50 Min.

69 kcal

Brokkoli-Lauch-Gemüse

mit pikantem Joghurt-Dip