Asiatische Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

883 Asiatische Rezepte von EAT SMARTER

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Gegrilltes Schweinefilet

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25 Min.

161 kcal

Rettichsalat

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20 Min.

107 kcal

Chinapfanne

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20 Min.

136 kcal

Lammeintopf

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105 Min.

616 kcal

Zitronengras-Hähnchenspieße

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150 Min.

121 kcal

Salat mit Sprossen

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20 Min.

169 kcal

100

Miso-Lachssuppe

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25 Min.

163 kcal

Limetten-Forelle

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120 Min.

421 kcal

Pfirsich-Punsch

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5 Min.

65 kcal

Zwiebel-Rindfleisch

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20 Min.

344 kcal

Kohlgemüse mit Ente

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50 Min.

493 kcal

Putengeschnetzeltes mit Möhren

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20 Min.

357 kcal

Wokgemüse mit Ente

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90 Min.

484 kcal

Schnitzel mit Kräutern der Provence

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195 Min.

258 kcal

Sprossensalat

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20 Min.

193 kcal

Frittierte Wan Tans

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30 Min.

457 kcal

Chiliöl mit frischen Chilis

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165 Min.

885 Min.

838 kcal

Marinierter, gegrillter Lachs

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70 Min.

524 kcal

Hähnchenbrust mit Gemüse aus dem Wok

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15 Min.

459 kcal

Fruchtige Entenbrust mit Zuckerschoten

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20 Min.

466 kcal

Kokos-Garnelen

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15 Min.

1518 kcal

Spinatsuppe

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30 Min.

240 kcal

Asiatische Kabeljau-Spieße

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45 Min.

479 kcal

Garnelenspieße asiatisch

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55 Min.

320 kcal

Garnelenspieße mit Knoblauch

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20 Min.

256 kcal

Tofu-Gemüse aus dem Wok

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25 Min.

295 kcal

Kaviar dekorativ angerichtet

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10 Min.

52 kcal

Asiatische Gemüsesuppe mit Hähnchen

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25 Min.

342 kcal

Fisch-Köfte

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50 Min.

348 kcal

Gebratene Garnelenbällchen

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35 Min.

207 kcal

Marinierter Entenbraten

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420 Min.

1145 kcal

100

Schweinefilet mit Gemüse aus dem Wok

(0)

35 Min.

492 kcal

Kokossuppe mit Hähnchen

(0)

25 Min.

359 kcal

Asia-Wraps mit Hähnchen

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40 Min.

225 kcal

Fischküchlein

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30 Min.

225 kcal

Kokos-Hähnchenkeulen

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70 Min.

1343 kcal

Asiatische Fischsuppe

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25 Min.

206 kcal

Lachs mit Gemüse

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25 Min.

691 kcal

Zander mit Kartoffelkruste

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15 Min.

240 kcal

Lachsterrine

mit Kapernäpfeln

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45 Min.

721 Min.

450 kcal

Thunfisch auf Mangold

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30 Min.

669 kcal

Hähnchen-Saté

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150 Min.

424 kcal

Beef Vindaloo

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265 Min.

375 kcal

Fenchelsuppe mit Wantans

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50 Min.

331 kcal

Kokos-Rindfleisch mit Bambus

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30 Min.

397 kcal

Hähnchenbrust und Pfirsich vom Grill

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90 Min.

344 kcal

Tomatensalat

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25 Min.

106 kcal

Schweinefleisch süß-sauer

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45 Min.

519 kcal

Original asiatische Rezepte aus Fernost, besonders vielseitig und mit reichlich Vitalstoffen. Asiatisch kochen kann so einfach und gesund sein! Finden Sie bei uns viele typisch asiatische Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen aus Asien inspirieren und genießen Sie Sushi, Thai-Garnelenbällchen oder asiatische Zitronengras-Hähnchen-Spieße.

Asiatische Rezepte vegan, vegetarisch, mit Rindfleisch oder Huhn

Egal, welche Ernährungsform Sie bevorzugen, asiatische Rezepte von EAT SMARTER bieten für jeden Geschmack das Richtige. Probieren Sie doch mal die würzige Rindfleisch-Ingwer-Pfanne, die viel hochwertiges Protein liefert, zartes Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok, die vegane Nudelsuppe mit Tofu und Gemüse oder vegetarische, bunte Sommerrollen mit Cashew-Dip, die dank jeder Menge Gemüse unseren Körper mit sekundären Pflanzenstoffen versorgen.

Schnelle asiatische Rezepte

Manche asiatische Rezepte wie Lachs-Sushi oder Gemüse-Kimchi benötigen etwas Zeit und Geduld bei der Zubereitung, aber es gibt auch reichlich schnelle asiatische Rezepte, die sich super als Feierabend-Gerichte eignen. Wie wäre es mit Teriyaki-Lachs mit Gemüse vom Blech, asiatischen Bratnudeln oder Hähnchen-Paprika-Curry mit Reis? Unsere asiatischen Rezepte lassen keine Wünsche offen.