Asiatische Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

3.683 Asiatische Rezepte von EAT SMARTER

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Shrimpssuppe auf thailändische Art

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45 Min.

584 kcal

Nudel-Pilzpfanne mit Hähnchen

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25 Min.

375 kcal

Asiatische Gemüsesuppe mit Rind

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20 Min.

26 Min.

Nudelsuppe mit Shrimps, Spinat und Pilzen auf vietnamesische Art

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40 Min.

60 Min.

318 kcal

Reispapier-Säckchen

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100 Min.

Asiatische Nudeln mit Gemüse und Shrimps

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45 Min.

588 kcal

Mais-Lauchsuppe mit Krebsfleisch

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15 Min.

30 Min.

323 kcal

Nudeln mit Reis und Tofu

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15 Min.

55 Min.

542 kcal

Hähnchensaté mit Limette

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40 Min.

212 kcal

Teigröllchen auf thailändische Art mit Sojasoße

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45 Min.

Kürbis-Tomaten-Curry mit Reis

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30 Min.

50 Min.

480 kcal

Tajine mit Ente und Couscous

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45 Min.

145 Min.

1199 kcal

Paprika-Hähnchenpfanne mit Nudeln und süßer Chilisoße

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30 Min.

55 Min.

536 kcal

Exotisches Fondue

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25 Min.

3273 kcal

Hähnchenpfanne mit buntem Gemüse

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50 Min.

386 kcal

Reis mit Hühnchen

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80 Min.

805 kcal

Oshi-Sushi mit Lachs

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30 Min.

75 Min.

Salat aus Sauerkraut und Erdnüssen

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25 Min.

209 kcal

100

Brotsalat mit Hähnchen

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35 Min.

45 Min.

353 kcal

Pfeffrige Miesmuscheln aus dem Wok

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20 Min.

30 Min.

451 kcal

Fleischbällchen in Limettenblättern

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30 Min.

Frittierte Teigtaschen mit Shrimpsfüllung

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30 Min.

Garnelensuppe mit Lauchzwiebeln auf Thai-Art

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30 Min.

55 Min.

Nudelpfanne mit Rindfleisch

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40 Min.

502 kcal

Putenbraten mit Ananas und Tomaten auf Thai-Art

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30 Min.

105 Min.

597 kcal

Asia-Wraps mit Hähnchen

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40 Min.

225 kcal

Hähnchenspieße auf indische Art mit Gurkenjoghurt

(0)

25 Min.

35 Min.

336 kcal

Frühlingszwiebel-Päckchen mit Nudeln

(0)

45 Min.

60 Min.

661 kcal

Brokkolicremesuppe mit gebratenen Austernpilzen

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20 Min.

45 Min.

131 kcal

Glasnudel-Shrimps-Salat

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20 Min.

40 Min.

535 kcal

Frühlingsrollen mit Pilz-Shrimps-Füllung

(0)

30 Min.

Pilz-Bällchen-Suppe

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80 Min.

350 Min.

Eiernudelsuppe mit Gemüse

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25 Min.

214 kcal

Asia-Fondue

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210 Min.

Nudeln mit Tofu und Gemüse aus dem Wok

(0)

30 Min.

100 Min.

Pilaw mit Gemüse und Parmesankäse

(0)

20 Min.

50 Min.

434 kcal

Five-Spice-Salz aus Asien

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10 Min.

Reisnudeln mit Gemüsestreifen

(0)

20 Min.

40 Min.

602 kcal

Rosmarinhähnchen mit Gemüse

(0)

20 Min.

60 Min.

522 kcal

Zimt-Rosen-Gewürz

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15 Min.

Libanesische Gurkenkaltschale mit Kreuzkümmel

(0)

15 Min.

135 Min.

149 kcal

Gefüllte Teigdreiecke

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50 Min.

273 kcal

Brokkoli-Käse-Frikadellen auf indische Art

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30 Min.

418 kcal

Würziges Hähnchenbrustfilet mit Gemüse

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30 Min.

110 Min.

Currysuppe mit Erdnüssen, Gurke und Garnelen

(0)

20 Min.

40 Min.

826 kcal

Sesampfannkuchen-Suppe

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30 Min.

65 Min.

408 kcal

Steakstreifen im Reispapiermantel

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20 Min.

28 Min.

Kokossuppe mit Hühnchen auf thailändische Art

(0)

25 Min.

575 kcal

Original asiatische Rezepte aus Fernost, besonders vielseitig und mit reichlich Vitalstoffen. Asiatisch kochen kann so einfach und gesund sein! Finden Sie bei uns viele typisch asiatische Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen aus Asien inspirieren und genießen Sie Sushi, Thai-Garnelenbällchen oder asiatische Zitronengras-Hähnchen-Spieße.

Asiatische Rezepte vegan, vegetarisch, mit Rindfleisch oder Huhn

Egal, welche Ernährungsform Sie bevorzugen, asiatische Rezepte von EAT SMARTER bieten für jeden Geschmack das Richtige. Probieren Sie doch mal die würzige Rindfleisch-Ingwer-Pfanne, die viel hochwertiges Protein liefert, zartes Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok, die vegane Nudelsuppe mit Tofu und Gemüse oder vegetarische, bunte Sommerrollen mit Cashew-Dip, die dank jeder Menge Gemüse unseren Körper mit sekundären Pflanzenstoffen versorgen.

Schnelle asiatische Rezepte

Manche asiatische Rezepte wie Lachs-Sushi oder Gemüse-Kimchi benötigen etwas Zeit und Geduld bei der Zubereitung, aber es gibt auch reichlich schnelle asiatische Rezepte, die sich super als Feierabend-Gerichte eignen. Wie wäre es mit Teriyaki-Lachs mit Gemüse vom Blech, asiatischen Bratnudeln oder Hähnchen-Paprika-Curry mit Reis? Unsere asiatischen Rezepte lassen keine Wünsche offen.