Asiatische Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

3.685 Asiatische Rezepte von EAT SMARTER

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Spargel und Garnelen in Currysauce

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15 Min.

45 Min.

Wolfsbarsch mit asiatischen Gewürzen

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25 Min.

45 Min.

Mais-Eischneesuppe

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5 Min.

10 Min.

Fischmarinade mit indischen Aromen

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10 Min.

250 Min.

33 kcal

Gefüllte Bohnen-Teigtaschen

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25 Min.

42 Min.

401 kcal

Gelbes Dal

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15 Min.

40 Min.

366 kcal

Indisches Blumenkohlcurry

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15 Min.

45 Min.

272 kcal

Reisnudeln mit Hähnchen und Gemüse aus dem Wok

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20 Min.

40 Min.

516 kcal

Indischer Lammtopf mit Joghurtsoße

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35 Min.

115 Min.

943 kcal

Gemüse mit Reis und Erdnusscremesauce

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20 Min.

40 Min.

680 kcal

Kleine Frühlingsrollen

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45 Min.

65 Min.

Indischer Gemüse-Kartoffeltopf mit Koriander

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20 Min.

50 Min.

561 kcal

Vietnamesische Enten-Reispapierröllchen

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40 Min.

75 Min.

565 kcal

Thailändische Kokos-Hühnersuppe

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10 Min.

25 Min.

483 kcal

Kräuter-Lassi

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10 Min.

97 kcal

Thai-Garnelensuppe

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20 Min.

60 Min.

543 kcal

Grüner Spargel und Hähnchenbrust aus dem Wok

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20 Min.

30 Min.

355 kcal

Wokgemüse mit Kartoffeln, Paprika und Frühlingszwiebeln

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20 Min.

32 Min.

243 kcal

Rindfleisch-Kartoffel-Eintopf nach japanischer Art

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25 Min.

165 Min.

361 kcal

Kokossuppe mit Hähnchen und Pilzen

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30 Min.

45 Min.

Indisches Brathähnchen

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25 Min.

85 Min.

715 kcal

Asiatische Suppe mit Teigtaschen

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20 Min.

25 Min.

525 kcal

Asia-Hühnersuppe

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20 Min.

28 Min.

Orientalischer Pilaw-Reis

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25 Min.

80 Min.

544 kcal

Kokos-Garnelen

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15 Min.

40 Min.

463 kcal

Reispapierröllchen mit Chilisauce

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45 Min.

130 kcal

Hähnchenbrust, karamellisiert, auf Basmatireis

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15 Min.

1475 Min.

838 kcal

Kartoffelplätzchen mit Kräutersalz

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30 Min.

80 Min.

289 kcal

Bratkartoffeln mit Schlangenbohnen

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15 Min.

40 Min.

Baumkuchen mit Pandanessenz

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40 Min.

75 Min.

Pilz-Lamm-Curry mit Erbsen

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30 Min.

110 Min.

Mangosalat mit Reisnudeln und Rindfleisch

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25 Min.

35 Min.

494 kcal

Exotisches Frucht-Gemüsecurry

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15 Min.

40 Min.

Pakoras mit Joghurtdip

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35 Min.

47 Min.

2120 kcal

Malventee mit Gewürzen

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5 Min.

15 Min.

Grünes Geflügelcurry mit Thai-Auberginen

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45 Min.

70 Min.

Wraps mit Garnelen

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30 Min.

40 Min.

742 kcal

Hähnchencurry

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15 Min.

30 Min.

545 kcal

Verschiedene Nigiri-Suhsi

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90 Min.

108 Min.

Reispapierröllchen

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25 Min.

35 Min.

Hähnchen-Suppe

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15 Min.

25 Min.

Asiatische Entensuppe mit Duftreis

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40 Min.

145 Min.

2046 kcal

Feuertopf mit Wagyu-Rind

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25 Min.

85 Min.

353 kcal

Thailändische Suppe mit Riesengarnelen

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30 Min.

45 Min.

Gemüsewok mit Scampi

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25 Min.

33 Min.

194 kcal

Grünen Tee zubereiten

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12 Min.

Bulgursalat mit Kirschsaft

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30 Min.

105 Min.

241 kcal

Kokossuppe mit Algen

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35 Min.

100 Min.

Original asiatische Rezepte aus Fernost, besonders vielseitig und mit reichlich Vitalstoffen. Asiatisch kochen kann so einfach und gesund sein! Finden Sie bei uns viele typisch asiatische Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen aus Asien inspirieren und genießen Sie Sushi, Thai-Garnelenbällchen oder asiatische Zitronengras-Hähnchen-Spieße.

Asiatische Rezepte vegan, vegetarisch, mit Rindfleisch oder Huhn

Egal, welche Ernährungsform Sie bevorzugen, asiatische Rezepte von EAT SMARTER bieten für jeden Geschmack das Richtige. Probieren Sie doch mal die würzige Rindfleisch-Ingwer-Pfanne, die viel hochwertiges Protein liefert, zartes Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok, die vegane Nudelsuppe mit Tofu und Gemüse oder vegetarische, bunte Sommerrollen mit Cashew-Dip, die dank jeder Menge Gemüse unseren Körper mit sekundären Pflanzenstoffen versorgen.

Schnelle asiatische Rezepte

Manche asiatische Rezepte wie Lachs-Sushi oder Gemüse-Kimchi benötigen etwas Zeit und Geduld bei der Zubereitung, aber es gibt auch reichlich schnelle asiatische Rezepte, die sich super als Feierabend-Gerichte eignen. Wie wäre es mit Teriyaki-Lachs mit Gemüse vom Blech, asiatischen Bratnudeln oder Hähnchen-Paprika-Curry mit Reis? Unsere asiatischen Rezepte lassen keine Wünsche offen.