Europa Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

999 Europa Rezepte von EAT SMARTER

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Saisonale Küche

Pasta mit Lachs-Grünkohl-Sauce

(3)

40 Min.

854 kcal

Tintenfischringe

(0)

20 Min.

40 Min.

523 kcal

Maischolle mit Krabben und Zucchini

(0)

40 Min.

Lachs mit Sahnesauce

(0)

40 Min.

648 kcal

Lachs-Omelette mit Kartoffeln

(1)

25 Min.

40 Min.

555 kcal

Dorade mit Kartoffeln aus dem Ofen

(0)

40 Min.

422 kcal

Heringe mit Kartoffeln und Zwiebeln

(1)

20 Min.

40 Min.

712 kcal

Fruchtige Fischsuppe

(0)

40 Min.

228 kcal

Schwertfischsteak mit Ratatouillegemüse

(0)

25 Min.

40 Min.

Panzanella mit Sardellen

(0)

30 Min.

40 Min.

357 kcal

Reispfanne mit Fisch und Ei

(0)

15 Min.

40 Min.

416 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Gebratenes Fischfilet mit Kartoffeln und Zwiebeln

(3)

15 Min.

40 Min.

345 kcal

Kabeljau mit Gemüse

(1)

20 Min.

40 Min.

310 kcal

Fisch-Gratin

(0)

15 Min.

40 Min.

385 kcal

Gratinierte Markrele auf Tomatensauce

(0)

20 Min.

40 Min.

495 kcal

Wolfsbarsch auf Couscous

(0)

25 Min.

40 Min.

646 kcal

Gegrillte Meeresfrüchte

(1)

25 Min.

40 Min.

570 kcal

Fischeintopf mit Kichererbsen

(0)

25 Min.

40 Min.

565 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Wolfsbarsch mit Spargel

(2)

40 Min.

257 kcal

Gesunder Feierabend

Norwegischer Lachs auf Gemüse

(4)

20 Min.

40 Min.

Klassiker mal anders

Knusprige Bruschetta mit Fisch

(2)

10 Min.

40 Min.

Klassiker mal anders

Sushi-Rolls mit Graved Lachs

(9)

40 Min.

434 kcal

Leichtes Mittagessen

Gegrillte Fischspieße mit Quinoasalat

(2)

40 Min.

352 kcal

Für die ganze Familie

Kabeljau mit Cheddar-Brokkoli und Kartoffelpüree

(1)

40 Min.

561 kcal

Besonders eiweißreich

Skrei Hot Pot

(1)

40 Min.

Forellen-Risotto

(0)

40 Min.

520 kcal

Sushiröllchen

(0)

40 Min.

59 kcal

Englische Fish and Chips

(0)

30 Min.

42 Min.

3462 kcal

Steinbuttfilet mit Gemüse

(0)

30 Min.

42 Min.

Forellen-Burger

(0)

30 Min.

42 Min.

464 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Fischfilet-Päckchen

auf mediterrane Art

(10)

25 Min.

45 Min.

275 kcal

Figurbewusst genießen

Gefüllte Lachsforellenfilets

mit Tomaten und Rucola

(4)

25 Min.

45 Min.

345 kcal

Saisonale Küche

Risotto mit Lachs und Erdbeeren

(12)

45 Min.

798 kcal

Grillen auf leichte Art

Doraden vom Grill

(1)

25 Min.

45 Min.

558 kcal

Seezungenroulade mit grüner Pasta

(0)

30 Min.

45 Min.

739 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Spinat-Käse-Omelett mit Lachs

(4)

20 Min.

45 Min.

682 kcal

Provenzalischer Rotbarsch

(0)

45 Min.

378 kcal

Pasta mit Räucherlachs und Dill

(1)

30 Min.

45 Min.

570 kcal

Fischeintopf mit Tomaten und Kartoffeln

(0)

20 Min.

45 Min.

345 kcal

Panierter Sesam-Fisch mit Süßkartoffelpommes und Ketchup

(0)

30 Min.

45 Min.

1015 kcal

Fischragout mit Gemüse und Gremolata

(1)

25 Min.

45 Min.

262 kcal

Fischfilet mit Gemüse und Weintraubensoße

(0)

45 Min.

583 kcal

Gebackenes Karpfenfilet mit Fenchel und Orange

(0)

30 Min.

45 Min.

Fischeintopf auf mallorquinische Art

(0)

45 Min.

384 kcal

Fischbuletten mit Gurkensalat und Püree

(0)

45 Min.

552 kcal

Dorade mit Fenchel und Oliven

(0)

20 Min.

45 Min.

Nudeln mit Forelle und Fenchelsoße

(0)

30 Min.

45 Min.

712 kcal

Katalanischer Fischeintopf

(1)

45 Min.

Das kulinarische Angebot Europas ist unglaublich vielfältig. Entdecken Sie hier original europäische Rezepte und genießen Sie diese in den unterschiedlichsten Varianten. Die europäische Küche ist nicht nur lecker sondern auch gesund. Ob die berühmte französische Bouillabaisse, ein typisch britischer Scone, eine mediterrane Gemüsepfanne aus Griechenland oder der italiensche Klassiker Pizza, die europäischen Nationalgerichte sind einzigartig und weltweit beliebt. Lassen Sie sich von unseren Ideen für europäische Rezepte inspirieren und kochen Sie sich durch Europa. Ob als Galerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie alle europäische Rezepte von EAT SMARTER.