Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Zanderfilet aus dem Ofen Rezept

Zanderfilet aus dem Ofen

25 Min.

45 Min.

374 kcal

Breite Bohnen Rezept

mit Knoblauch

1 Min.

1 Min.

219 kcal

Butterzarte Rehkeule Rezept

Butterzarte Rehkeule

im Ofen langsam geschmort

35 Min.

140 Min.

535 kcal

Tomaten-Bärlauch-Salat Rezept

Tomaten-Bärlauch-Salat

10 Min.

10 Min.

Meerkohl Rezept

mit Curry und Beurre blanc

30 Min.

30 Min.

Thunfisch Reis Rezept

30 Min.

30 Min.

463 kcal

Kalbsbraten gegart in Bratfolie Rezept

Kalbsbraten gegart in Bratfolie

mit Paprika-Weißwein-Sauce

40 Min.

120 Min.

338 kcal

Cremiges Möhren-Lauch Gemüse Rezept

Cremiges Möhren-Lauch Gemüse

15 Min.

30 Min.

158 kcal

Salat in Quarkdressing Rezept

Salat in Quarkdressing

20 Min.

20 Min.

304 kcal

Blumenkohl mit Käse-Sahne-Sauce Rezept

Blumenkohl mit Käse-Sahne-Sauce

30 Min.

30 Min.

264 kcal

Bamberger Krautbraten Rezept

Bamberger Krautbraten

35 Min.

80 Min.

528 kcal

Ragout Fin vom Kalb Rezept

Ragout Fin vom Kalb

30 Min.

160 Min.

557 kcal

Frische Bohnenkerne in Sahneauce Rezept

Frische Bohnenkerne in Sahneauce

10 Min.

10 Min.

Tomaten-Zucchini-Pfanne Rezept

Tomaten-Zucchini-Pfanne

mit Basilikum und Pinienkernen

15 Min.

15 Min.

99 kcal

Blumenkohl mit Soße und Kartoffeln Rezept

Blumenkohl mit Soße und Kartoffeln

20 Min.

50 Min.

415 kcal

Kalbssteaks vom Grill Rezept

Kalbssteaks vom Grill

35 Min.

35 Min.

Wachsbohnen in Butter Rezept

Wachsbohnen in Butter

20 Min.

50 Min.

180 kcal

Schweinenuss auf Französische Art Rezept

Schweinenuss auf Französische Art

90 Min.

90 Min.

450 kcal

Bunter Salat mit Tomaten, Gurken und Paprika Rezept

Bunter Salat mit Tomaten, Gurken und Paprika

15 Min.

15 Min.

151 kcal

Möhren-Lauch-Hackpfanne Rezept

Möhren-Lauch-Hackpfanne

40 Min.

40 Min.

235 kcal

Nudelpfanne mit Lauch und Paprika Rezept

Nudelpfanne mit Lauch und Paprika

20 Min.

20 Min.

Spargel im AMC-Bräter Rezept

Spargel im AMC-Bräter

10 Min.

30 Min.

119 kcal

Gebratener Spargelsalat Rezept

Gebratener Spargelsalat

35 Min.

80 Min.

95 kcal

Spargelcremsuppe Rezept

Spargelcremsuppe

15 Min.

30 Min.

426 kcal

Curry-Joghurt-Sauce Rezept

Curry-Joghurt-Sauce

10 Min.

15 Min.

178 kcal

Chinesische Gemüsepfanne Rezept

Chinesische Gemüsepfanne

mit Sprossen

15 Min.

45 Min.

499 kcal

Geschmortes Rehblatt Rezept

Geschmortes Rehblatt

20 Min.

140 Min.

Maissalat mit Essig-Öl-Dressing Rezept

Maissalat mit Essig-Öl-Dressing

5 Min.

5 Min.

563 kcal

Spargelsalat mit Mayonnaise-Dressing Rezept

Spargelsalat mit Mayonnaise-Dressing

10 Min.

25 Min.

Kartoffelpfanne mit Champignons und Paprika Rezept

Kartoffelpfanne mit Champignons und Paprika

40 Min.

40 Min.

378 kcal

Staudensellerie mit Tomaten aus der Pfanne Rezept

Staudensellerie mit Tomaten aus der Pfanne

15 Min.

30 Min.

84 kcal

Spargel in Mehlschwitze Rezept

Spargel in Mehlschwitze

10 Min.

20 Min.

182 kcal

Geräucherte Schweinebacke mit Grünkohl Rezept

Geräucherte Schweinebacke mit Grünkohl

35 Min.

35 Min.

562 kcal

Gepökeltes Eisbein mit Sauerkraut Rezept

Gepökeltes Eisbein mit Sauerkraut

35 Min.

35 Min.

364 kcal

Gepökeltes Schweinefleisch, gekocht Rezept

Gepökeltes Schweinefleisch, gekocht

20 Min.

80 Min.

Paprikasalat mit Essig-Öl-Dressing Rezept

Paprikasalat mit Essig-Öl-Dressing

20 Min.

20 Min.

215 kcal

Selleriesalat mit Essig-Öl-Dressing Rezept

Selleriesalat mit Essig-Öl-Dressing

30 Min.

150 Min.

130 kcal

Bohnensuppe im Druckkochtopf Rezept

Bohnensuppe im Druckkochtopf

20 Min.

40 Min.

266 kcal

Linsensalat mit Senfdressing Rezept

Linsensalat mit Senfdressing

10 Min.

30 Min.

363 kcal

Gebratene Klöße mit Zwiebeln und Speck Rezept

Gebratene Klöße mit Zwiebeln und Speck

35 Min.

35 Min.

Einfaches Pilzgericht Rezept

Einfaches Pilzgericht

35 Min.

35 Min.

161 kcal

Eisbergsalat mit Essig-Öl-Vinaigrette Rezept

Eisbergsalat mit Essig-Öl-Vinaigrette

15 Min.

15 Min.

149 kcal

Grünkohl-Auflauf vegetarisch Rezept

Grünkohl-Auflauf vegetarisch

30 Min.

60 Min.

355 kcal

Überbackener Rosenkohl mit Champignons Rezept

Überbackener Rosenkohl mit Champignons

35 Min.

35 Min.

358 kcal

Gefülltes Schweinefilet aus dem Backofen Rezept

Gefülltes Schweinefilet aus dem Backofen

100 Min.

100 Min.

Großmutters Wirsingauflauf mit Hackfleisch und Kartoffeln Rezept

Großmutters Wirsingauflauf mit Hackfleisch und Kartoffeln

40 Min.

70 Min.

Frittierte Glasnudeln Rezept

Frittierte Glasnudeln

zu süß - saurem Gemüse

45 Min.

45 Min.

393 kcal

Witwensuppe Rezept

(Malta)

45 Min.

45 Min.

374 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!