Asiatische Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

883 Asiatische Rezepte von EAT SMARTER

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Scharfe Shrimps-Tomaten-Spieße

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25 Min.

221 kcal

Putenspieße mit Currysoße

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50 Min.

591 kcal

Scharfe Shrimpssuppe mit Limetten

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30 Min.

193 kcal

Gegrilltes Hähnchen auf thailändische Art mit Zitronengras

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75 Min.

135 Min.

319 kcal

Pangasius im Bananenblatt gedämpft

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30 Min.

45 Min.

224 kcal

Fischfilet im Chinakohlwickel

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50 Min.

455 kcal

Hähnchen nach Tandoori-Art

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75 Min.

555 Min.

283 kcal

Zwiebelbällchen aus Indien

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40 Min.

1088 kcal

100

Hähnchen-Kartoffel-Köfte

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40 Min.

85 Min.

108 kcal

Ente in Pflaumensoße

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40 Min.

630 kcal

Currysuppe mit Anglerfisch und Okraschoten

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30 Min.

627 kcal

Thunfischbulette mit Lauchringen

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40 Min.

409 kcal

Schweinefleisch mit Gemüse aus dem Wok

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30 Min.

299 kcal

Rindfleischsalat mit thailändischem Basilikum

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20 Min.

50 Min.

237 kcal

Rindfleischstreifen mit Gemüse und Sesam aus dem Wok

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25 Min.

418 kcal

Grüner Salat mit Rind

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30 Min.

298 kcal

Shrimpsspieße am Zuckerrohr auf vietnamesische Art

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30 Min.

409 kcal

Sesam-Hähnchen am Spieß

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30 Min.

220 kcal

Roher Fisch mit Lauchzwiebeln und Algen

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40 Min.

287 kcal

Lammkeule mit Peperonis, Weißbrot und Joghurtsoße

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140 Min.

320 Min.

621 kcal

Lammfleischeintopf auf indische Art

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60 Min.

509 kcal

Glücksrollen mit Chili-Erdnuss-Dip

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30 Min.

220 kcal

Fisch-Zucchini-Curry

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30 Min.

474 kcal

Kokos-Fisch-Suppe mit Spargel und Zitrone

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30 Min.

568 kcal

Halva mit Kaffee und Mandeln

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20 Min.

80 Min.

213 kcal

Ente auf Tandoori-Art mit Ingwer und Gurke

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30 Min.

415 Min.

709 kcal

Scharf-saure Scampisuppe mit Chili und Zitrone

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15 Min.

40 Min.

199 kcal

Lachsfilet nach Thai-Art

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40 Min.

125 Min.

513 kcal

Hähnchen-Satay mit Erdnussdip

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30 Min.

75 Min.

534 kcal

Hähnchen auf Thai-Art mit Reis

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30 Min.

50 Min.

487 kcal

Rindfleischcurry mit Bohnen

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45 Min.

145 Min.

656 kcal

Shrimps aus dem Wok

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30 Min.

40 Min.

428 kcal

Zitronensuppe mit Hähnchen

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35 Min.

436 kcal

100

Vegetarisches Curry mit Sprossen

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30 Min.

352 kcal

100

Kokos-Brokkoli-Curry mit Fisch

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30 Min.

50 Min.

352 kcal

Scharfe Meeresfrüchte mit Paprika aus dem Wok

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30 Min.

233 kcal

Lamm-Köfte

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40 Min.

407 kcal

Lachs in Currysauce

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20 Min.

556 kcal

Curry-Kokossuppe mit Garnelen

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35 Min.

553 kcal

Gebratener Lachs mit Gemüse aus dem Wok

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25 Min.

521 kcal

All mit Frühlingszwiebeln aus dem Wok

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35 Min.

673 kcal

Gemüse mit Rinderfilet aus dem Wok

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35 Min.

308 kcal

Lammcurry

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105 Min.

414 kcal

Gemüse-Kokoscurry mit Kabeljau

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35 Min.

444 kcal

Koriander-Petersilienpesto

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15 Min.

86 kcal

Jawaneh

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30 Min.

750 Min.

741 kcal

Garnelenspieße-Fingerfood

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30 Min.

204 kcal

Garnelen-Kokoscurry

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25 Min.

384 kcal

Original asiatische Rezepte aus Fernost, besonders vielseitig und mit reichlich Vitalstoffen. Asiatisch kochen kann so einfach und gesund sein! Finden Sie bei uns viele typisch asiatische Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen aus Asien inspirieren und genießen Sie Sushi, Thai-Garnelenbällchen oder asiatische Zitronengras-Hähnchen-Spieße.

Asiatische Rezepte vegan, vegetarisch, mit Rindfleisch oder Huhn

Egal, welche Ernährungsform Sie bevorzugen, asiatische Rezepte von EAT SMARTER bieten für jeden Geschmack das Richtige. Probieren Sie doch mal die würzige Rindfleisch-Ingwer-Pfanne, die viel hochwertiges Protein liefert, zartes Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok, die vegane Nudelsuppe mit Tofu und Gemüse oder vegetarische, bunte Sommerrollen mit Cashew-Dip, die dank jeder Menge Gemüse unseren Körper mit sekundären Pflanzenstoffen versorgen.

Schnelle asiatische Rezepte

Manche asiatische Rezepte wie Lachs-Sushi oder Gemüse-Kimchi benötigen etwas Zeit und Geduld bei der Zubereitung, aber es gibt auch reichlich schnelle asiatische Rezepte, die sich super als Feierabend-Gerichte eignen. Wie wäre es mit Teriyaki-Lachs mit Gemüse vom Blech, asiatischen Bratnudeln oder Hähnchen-Paprika-Curry mit Reis? Unsere asiatischen Rezepte lassen keine Wünsche offen.