Low Carb-Fleischrezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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354 Low Carb-Fleischrezepte von EAT SMARTER

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Gebratenes Rinderfilet

mit Zucchinigemüse

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55 Min.

529 kcal

Tomaten mit Lammhackfüllung

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45 Min.

330 kcal

Rostbraten mit Gemüse

(0)

25 Min.

433 kcal

Mariniertes Kalbfleisch mit Gemüse

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70 Min.

279 kcal

Kalbsschnitzel mit Salbei und Zucchini-Möhren-Gemüse

(0)

40 Min.

336 kcal

Rinderfilet mit Petersilien-Pilz-Sauce

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40 Min.

558 kcal

Rumpsteak mit Rauke und Balsamicosauce

(0)

30 Min.

45 Min.

402 kcal

Rinderfilet mit Sahne-Rotkohl

(0)

75 Min.

447 kcal

Involtini

mit Paprikagemüse

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40 Min.

871 kcal

Kalbsbeinscheiben in Orangen-Curry-Sauce

(0)

120 Min.

443 kcal

Mariniertes Rinderfilet mit Semmelkren und Topinambur

(0)

60 Min.

458 kcal

Orientalische Lamm-Gemüse-Spieße

(0)

30 Min.

150 Min.

438 kcal

Rucolasalat mit Filetsteaks

(0)

35 Min.

369 kcal

Kräuter-Kaninchenkeulen mit Gemüse

(0)

50 Min.

467 kcal

Mediterraner Schweinebraten

(0)

35 Min.

85 Min.

897 kcal

Artischocken-Tomatensuppe mit Lamm und Bärlauch

(0)

30 Min.

105 Min.

302 kcal

Rindercarpaccio mit Beeren

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30 Min.

31 Min.

384 kcal

Rindfleisch mit Gemüse

(0)

20 Min.

80 Min.

457 kcal

Entrecote mit Oliven und Sardellenbutter

(0)

20 Min.

35 Min.

553 kcal

Hack mit Käse und Tomaten

(0)

35 Min.

95 Min.

769 kcal

Lammrücken mit Karotten-Selleriepüree

(0)

60 Min.

389 kcal

Salat mit Hack

(0)

30 Min.

50 Min.

359 kcal

100

Pinienkernhackbraten mit Pilzen

(0)

45 Min.

105 Min.

709 kcal

Mit Hackfleisch gefüllte Wirsinglößchen

(0)

45 Min.

75 Min.

428 kcal

Gegrillte Steaks mit Paprika

(0)

20 Min.

266 Min.

438 kcal

Gebackenes Lamm mit Gemüse

(0)

25 Min.

85 Min.

515 kcal

Rinder-Sate

(0)

20 Min.

145 Min.

434 kcal

Rinderschulter mit Senfsauce

(0)

40 Min.

205 Min.

606 kcal

Mit Hackfleisch gefüllte Paprika

(0)

30 Min.

60 Min.

521 kcal

Kalbsfilet mit Erdbeeren

(0)

20 Min.

28 Min.

285 kcal

Kurzgebratene Steakstreifen mit Sesam

(0)

40 Min.

44 Min.

270 kcal

Salat mit Hackfleisch, Tomaten, Gurke und Sumach

(0)

15 Min.

21 Min.

452 kcal

Filetsteaks mit Sauce Bearnaise

(0)

25 Min.

45 Min.

1242 kcal

Hackfleisch-Köfte mit Spinat

(0)

45 Min.

455 kcal

Mediterranes Gemüse mit Lammkoteletts

(0)

70 Min.

436 kcal

Hirsch mit Schwarzwurzeln

(0)

40 Min.

95 Min.

355 kcal

Involtini mit Tomate und Mozzarella

(0)

35 Min.

45 Min.

659 kcal

Salat mit gebratenem Rindfleisch

(0)

25 Min.

33 Min.

318 kcal

Tatar mit Tomaten

(0)

20 Min.

328 kcal

Kräuter-Kalbsfilet

(0)

35 Min.

70 Min.

360 kcal

Griechische Fleischbällchen in Tomatensauce

(0)

20 Min.

45 Min.

474 kcal

Hackfleisch-Gemüsesuppe

(0)

30 Min.

75 Min.

646 kcal

Rucola-Paprikasalat mit Würstchen

(0)

15 Min.

21 Min.

718 kcal

Deftig überbackenes Steak

(0)

20 Min.

35 Min.

585 kcal

Wirsing mit Hackfleischfüllung im Topftopf

(0)

95 Min.

571 kcal

Geschnetzeltes aus Kalbsfleisch mit Champignons und Paprika

(0)

30 Min.

395 kcal

Champignon-Hähnchen-Schmortopf

(0)

30 Min.

65 Min.

422 kcal

Kalbsbraten mit Gemüse aus dem Ofen

(0)

20 Min.

115 Min.

481 kcal

Kombiniert mit Gemüse ist mageres Fleisch eine wichtige Eiweißquelle, die zahlreiche Vitamine und Mineralstoffe wie Eisen und Zink enthält. Außerdem spielt Fleisch eine wichtige Rolle als Energielieferant in einer kohlenhydratarmen Ernährung. Um hier keine Langweile aufkommen zu lassen, finden Sie in den Low Carb-Fleischrezepten von EAT SMARTER viele abwechslungsreiche Gerichte: Probieren Sie statt dem üblichen Steak mit Salat doch einmal das Rinderfilet im Kräutergewürzmantel, die Türkischen Fleischspieße oder das Kalbsragout mit Morcheln. Übersichtlich in Listenform gestaltet finden Sie nachfolgend alle Low Carb-Fleischrezepte von EAT SMARTER.

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