Asiatische Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

3.684 Asiatische Rezepte von EAT SMARTER

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Misosuppe mit Nudeln und Garnelen

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20 Min.

Scharfes Hähnchen-Curry

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30 Min.

761 kcal

Auberginencurry

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50 Min.

713 kcal

Tofu-Gemüse auf Nudeln

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30 Min.

652 kcal

Pho Bo

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20 Min.

670 kcal

Suppe mit Pilzen und Tofu

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20 Min.

Tofu im Sesammantel

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205 Min.

241 kcal

Gebratener Reis mit Garnelen

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45 Min.

420 kcal

Jhal Fraizi

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20 Min.

184 kcal

Blumenkohl-Tempura

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30 Min.

438 kcal

Nudeln mit Tofu-Gemüse

(0)

30 Min.

652 kcal

Frittiertes Schweinefleisch

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30 Min.

1296 kcal

Bananen-Wan Tans

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30 Min.

2315 kcal

Curryreis mit Hähnchen und Gemüse

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35 Min.

507 kcal

Frühlingsröllchen

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50 Min.

2707 kcal

Türkischer Apfeltee

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20 Min.

80 kcal

California Maki

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60 Min.

Lachs auf asiatischem Gemüse und Reis

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30 Min.

Asiatischer Nudelsalat mit Muscheln und Garnelen

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40 Min.

569 kcal

Nudelpfanne mit Pute

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30 Min.

Brasilianisch

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75 Min.

248 kcal

Linsen mit Papaya

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20 Min.

202 kcal

Garnelenbutter

(0)

10 Min.

260 kcal

Gemüsecurry mit Blumenkohl

(0)

40 Min.

229 kcal

Gefüllte Pfannkuchen mit Pekingente

(0)

420 Min.

Sichuan-Tofu

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8 Min.

247 kcal

Hähnchen süßsauer mit Nudeln

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85 Min.

Rindfleisch mit Lauch und Mandarinen

(0)

20 Min.

365 kcal

Süßsaures Hähnchen mit Gemüse

(0)

90 Min.

Thai Gemüsecurry

(0)

40 Min.

249 kcal

Fondue mit Hühnerbrühe

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75 Min.

764 kcal

Kichererbsen mit Tomaten

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80 Min.

800 Min.

137 kcal

100

Asiatischer grüner Nudelsalat mit Thunfisch

(0)

40 Min.

691 kcal

Verschiedene Frucht-Lassi

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25 Min.

30 Min.

198 kcal

Fruchtiger Gewürzreis

(0)

55 Min.

554 kcal

Fischfondue mit Reis

(0)

25 Min.

589 kcal

Misosuppe mit Frühlingszwiebeln und Pilzen

(0)

20 Min.

Gebratene Nudeln mit Gemüse und Tofu

(0)

45 Min.

486 kcal

Züricher Geschnetzeltes

(0)

25 Min.

459 kcal

Asiatischer Salat mit Hähnchen

(0)

75 Min.

472 kcal

Garnelen mit Ingwer und Chili

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135 Min.

325 kcal

Curry-Gemüse-Hähnchen mit Reis

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25 Min.

855 kcal

Fisch mit Gemüse aus dem Wok

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30 Min.

342 kcal

Reis mit Hähnchen und Joghurtsauce

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35 Min.

Laksa

(0)

15 Min.

470 kcal

Asiatisch gegarte Hühneleber

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10 Min.

318 kcal

Joghurtmarinade

(0)

10 Min.

99 kcal

Gebratener Reis mit Gemüse asiatisch

(0)

40 Min.

298 kcal

Original asiatische Rezepte aus Fernost, besonders vielseitig und mit reichlich Vitalstoffen. Asiatisch kochen kann so einfach und gesund sein! Finden Sie bei uns viele typisch asiatische Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen aus Asien inspirieren und genießen Sie Sushi, Thai-Garnelenbällchen oder asiatische Zitronengras-Hähnchen-Spieße.

Asiatische Rezepte vegan, vegetarisch, mit Rindfleisch oder Huhn

Egal, welche Ernährungsform Sie bevorzugen, asiatische Rezepte von EAT SMARTER bieten für jeden Geschmack das Richtige. Probieren Sie doch mal die würzige Rindfleisch-Ingwer-Pfanne, die viel hochwertiges Protein liefert, zartes Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok, die vegane Nudelsuppe mit Tofu und Gemüse oder vegetarische, bunte Sommerrollen mit Cashew-Dip, die dank jeder Menge Gemüse unseren Körper mit sekundären Pflanzenstoffen versorgen.

Schnelle asiatische Rezepte

Manche asiatische Rezepte wie Lachs-Sushi oder Gemüse-Kimchi benötigen etwas Zeit und Geduld bei der Zubereitung, aber es gibt auch reichlich schnelle asiatische Rezepte, die sich super als Feierabend-Gerichte eignen. Wie wäre es mit Teriyaki-Lachs mit Gemüse vom Blech, asiatischen Bratnudeln oder Hähnchen-Paprika-Curry mit Reis? Unsere asiatischen Rezepte lassen keine Wünsche offen.