Asiatische Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

3.684 Asiatische Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Tintenfischsuppe nach Thai-Art

(0)

30 Min.

45 Min.

Glasnudel-Shrimps-Salat

(0)

20 Min.

40 Min.

535 kcal

Five-Spice-Salz aus Asien

(0)

10 Min.

Hähnchencurry mit Kürbis

(0)

30 Min.

45 Min.

513 kcal

Rindfleischpfanne mit Pilzen

(0)

25 Min.

93 Min.

271 kcal

Misosuppe mit Tofu

(0)

10 Min.

30 Min.

108 kcal

Knusprig frittierte Tofuwürfel

(0)

20 Min.

155 Min.

506 kcal

Reis mit Rind, Ei und Gemüse

(0)

20 Min.

40 Min.

600 kcal

Misosuppe

(0)

15 Min.

27 Min.

98 kcal

100

Kurzgebratener Thunfisch

(0)

5 Min.

65 Min.

Hähnchenbrust mit Reis

(0)

10 Min.

30 Min.

Asiatische Gemüsesuppe mit Rind

(0)

20 Min.

26 Min.

Rindfleischcurry

(0)

25 Min.

245 Min.

803 kcal

Pfeffer-Steak

(0)

5 Min.

11 Min.

380 kcal

Hackfleisch im Salatblatt

(0)

25 Min.

40 Min.

475 kcal

Maki

(0)

60 Min.

75 Min.

65 kcal

Gemüse-Wan Tans

(0)

20 Min.

35 Min.

Asiatische Suppe mit Nudeln und Rindfleisch

(0)

35 Min.

165 Min.

543 kcal

Hähnchen im Päckchen

(0)

40 Min.

65 Min.

2320 kcal

Lachs-Sushi mit Spargel und Nori-Algen

(0)

45 Min.

Selbst gemachte Glückskekse

(0)

120 Min.

89 kcal

Satayspieße vom Rind

(0)

40 Min.

108 Min.

822 kcal

Zimtreis mit Gemüse

(0)

20 Min.

40 Min.

440 kcal

Asia-Nudelsalat mit Shrimps

(0)

25 Min.

33 Min.

Nudeln mit Reis und Tofu

(0)

15 Min.

55 Min.

542 kcal

Hähnchen-Frühlingsrollen

(0)

25 Min.

40 Min.

282 kcal

Knusprig frittierte Eier

(0)

15 Min.

25 Min.

384 kcal

Panang-Curry mit Hähnchen

(0)

15 Min.

22 Min.

313 kcal

Asia-Suppe mit Fleischklößchen

(0)

35 Min.

175 Min.

573 kcal

Reispapierröllchen mit fruchtiger Reisfüllung

(0)

20 Min.

45 Min.

1519 kcal

Kokos-Garnelencurry

(0)

25 Min.

40 Min.

487 kcal

Hähnchencurry

(0)

15 Min.

40 Min.

546 kcal

Kichererbsendip

(0)

25 Min.

790 Min.

202 kcal

Knoblauch-Mayonnaise mit Galgant

(0)

30 Min.

265 kcal

Kokos-Reismit Hähnchen

(0)

50 Min.

Exotisches Fondue

(0)

25 Min.

3273 kcal

Veganes Bohnencurry

(0)

35 Min.

815 Min.

613 kcal

Asiatische Rindersuppe

(0)

15 Min.

140 Min.

544 kcal

Türkische Pizza mit Lammhack, Pistazien und Datteln

(0)

40 Min.

120 Min.

423 kcal

Salat mit Tomaten, Pilzen und Kichererbsenbratlingen

(0)

40 Min.

48 Min.

488 kcal

Tomaten mit Reisfüllung, Köfte und Feta

(0)

30 Min.

45 Min.

646 kcal

Asia-Nudeln mit Hackfleisch

(0)

20 Min.

30 Min.

749 kcal

Köfte mit Gemüse

(0)

40 Min.

65 Min.

785 kcal

Tomatensuppe mit Nudeln

(0)

20 Min.

35 Min.

394 kcal

Misosuppe

(0)

20 Min.

30 Min.

239 kcal

Asia-Garnelensuppe

(0)

30 Min.

45 Min.

419 kcal

Asiatischer Nudelsalat mit Früchten und Garnelen

(0)

30 Min.

Pfannengemüse mit Hähnchen und Basmatireis

(0)

30 Min.

696 kcal

Original asiatische Rezepte aus Fernost, besonders vielseitig und mit reichlich Vitalstoffen. Asiatisch kochen kann so einfach und gesund sein! Finden Sie bei uns viele typisch asiatische Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen aus Asien inspirieren und genießen Sie Sushi, Thai-Garnelenbällchen oder asiatische Zitronengras-Hähnchen-Spieße.

Asiatische Rezepte vegan, vegetarisch, mit Rindfleisch oder Huhn

Egal, welche Ernährungsform Sie bevorzugen, asiatische Rezepte von EAT SMARTER bieten für jeden Geschmack das Richtige. Probieren Sie doch mal die würzige Rindfleisch-Ingwer-Pfanne, die viel hochwertiges Protein liefert, zartes Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok, die vegane Nudelsuppe mit Tofu und Gemüse oder vegetarische, bunte Sommerrollen mit Cashew-Dip, die dank jeder Menge Gemüse unseren Körper mit sekundären Pflanzenstoffen versorgen.

Schnelle asiatische Rezepte

Manche asiatische Rezepte wie Lachs-Sushi oder Gemüse-Kimchi benötigen etwas Zeit und Geduld bei der Zubereitung, aber es gibt auch reichlich schnelle asiatische Rezepte, die sich super als Feierabend-Gerichte eignen. Wie wäre es mit Teriyaki-Lachs mit Gemüse vom Blech, asiatischen Bratnudeln oder Hähnchen-Paprika-Curry mit Reis? Unsere asiatischen Rezepte lassen keine Wünsche offen.