Asiatische Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

3.663 Asiatische Rezepte von EAT SMARTER

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Pikanter Nudelsalat auf vietnamesische Art

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25 Min.

327 kcal

Pikantes Hähnchen mit Chili und Erdnüssen

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15 Min.

21 Min.

411 kcal

Pistazien-Milchreis mit Rosinen

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10 Min.

35 Min.

572 kcal

Pistazien-Küchlein auf türkische Art

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30 Min.

45 Min.

162 kcal

Pitabrot mit Tandoori-Hähnchen

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525 Min.

497 kcal

Pizza auf türkische Art mit Lammhack

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90 Min.

590 kcal

Putencurry

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20 Min.

Putencurry

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30 Min.

916 kcal

Putenröllchen im Reispapier mit Garnele

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20 Min.

Reis-Kokos-Fladenbrot aus Indien

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50 Min.

70 Min.

Reis auf chinesische Art

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45 Min.

75 Min.

Reis mit frittiertem Ei

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10 Min.

35 Min.

417 kcal

Reis mit Gemüse und Tofu

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35 Min.

590 kcal

Reisbällchen mit Lachsfüllung

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40 Min.

55 Min.

230 kcal

Reisnudel-Hackfleisch-Salat mit Nüssen und Sprossen

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30 Min.

566 kcal

Reisnudeln mit Garnelen, Fleisch und Gemüse aus dem Wok

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20 Min.

819 kcal

Reisnudel-Garnelen mit Asia-Dip

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45 Min.

1326 kcal

Reisnudeln mit Fischbällchen

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35 Min.

60 Min.

Reispapier-Gemüse-Wraps mit Ananaschutney

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30 Min.

50 Min.

269 kcal

Reisnudelsalat mit Garnelen

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30 Min.

45 Min.

429 kcal

Reisnudelpfanne mit Paprika, Fleisch und Sprossen

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30 Min.

50 Min.

Reispfanne mit Eierstich und Gemüse

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30 Min.

60 Min.

Reispfanne mit Gemüse

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20 Min.

Reisnudeln mit würziger Geflügelbällchensauce

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35 Min.

50 Min.

611 kcal

Reispapierröllchen mit fruchtiger Reisfüllung

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20 Min.

45 Min.

1519 kcal

Reisnudelsalat mit Spinat und Feta

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25 Min.

577 kcal

Reispudding mit Litschis

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225 Min.

491 kcal

Reisteigröllchen

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90 Min.

875 kcal

Rind mit dunklen Bohnen und Gemüse

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30 Min.

313 kcal

Rindercurry

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90 Min.

1245 kcal

Rinderfilet mit Gemüse aus dem Wok

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35 Min.

477 kcal

Rindergeschnetzeltes mit Paprika

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25 Min.

Rindergeschnetzeltes aus dem Wok mit Reisnudeln

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25 Min.

Rindfleisch mit Gemüse aus dem Wok

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20 Min.

424 kcal

Rindfleisch-Gurken-Salat mit Thai-Kräutern

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30 Min.

35 Min.

223 kcal

Rindfleisch mit Sesamsauce

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40 Min.

310 kcal

Rindfleisch-Tomatensalat mit Zitronengras

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30 Min.

264 kcal

Rindfleisch-Paprika-Pfanne auf asiatische Art

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15 Min.

55 Min.

376 kcal

Rindfleisch mit Lauchzwiebeln und Austernsoße

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25 Min.

35 Min.

278 kcal

Rindfleisch-Nigiri

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45 Min.

514 kcal

Rindlfeisch mit Zitronensauce

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140 Min.

468 kcal

Risotto mit rotem Curry

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10 Min.

35 Min.

672 kcal

Rosa gebratene Entenbrust auf Glasnudelsalat mit Teriyakisauce

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60 Min.

85 Min.

798 kcal

Rotbarschfilet auf Kapern-Tomaten-Couscous

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30 Min.

508 kcal

Rotbarsch mit Reis

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35 Min.

485 kcal

Safran-Couscous mit Fisch und Möhren

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30 Min.

60 Min.

564 kcal

Safran-Mandelpudding mit Pistazien

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25 Min.

455 kcal

Salat aus grünen Bohnen, Sesam und Koriander

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30 Min.

Original asiatische Rezepte aus Fernost, besonders vielseitig und mit reichlich Vitalstoffen. Asiatisch kochen kann so einfach und gesund sein! Finden Sie bei uns viele typisch asiatische Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen aus Asien inspirieren und genießen Sie Sushi, Thai-Garnelenbällchen oder asiatische Zitronengras-Hähnchen-Spieße.

Asiatische Rezepte vegan, vegetarisch, mit Rindfleisch oder Huhn

Egal, welche Ernährungsform Sie bevorzugen, asiatische Rezepte von EAT SMARTER bieten für jeden Geschmack das Richtige. Probieren Sie doch mal die würzige Rindfleisch-Ingwer-Pfanne, die viel hochwertiges Protein liefert, zartes Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok, die vegane Nudelsuppe mit Tofu und Gemüse oder vegetarische, bunte Sommerrollen mit Cashew-Dip, die dank jeder Menge Gemüse unseren Körper mit sekundären Pflanzenstoffen versorgen.

Schnelle asiatische Rezepte

Manche asiatische Rezepte wie Lachs-Sushi oder Gemüse-Kimchi benötigen etwas Zeit und Geduld bei der Zubereitung, aber es gibt auch reichlich schnelle asiatische Rezepte, die sich super als Feierabend-Gerichte eignen. Wie wäre es mit Teriyaki-Lachs mit Gemüse vom Blech, asiatischen Bratnudeln oder Hähnchen-Paprika-Curry mit Reis? Unsere asiatischen Rezepte lassen keine Wünsche offen.