Spezielles Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.921 Spezielles Rezepte von EAT SMARTER
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Brombeer-Vanille-Smoothie Rezept
Zum Mitnehmen
5
(3)

10 Min.

10 Min.

250 kcal

87
Gemüsesuppe mit Huhn, Tortellini und Parmesan Rezept

20 Min.

210 Min.

770 kcal

88
Erdnussbutter Rezept
Smart frühstücken
5
(3)

30 Min.

30 Min.

121 kcal

71
Gegrillte Paprika mit Tomatenfüllung Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(3)

20 Min.

35 Min.

135 kcal

100
Hefe-Zimtkranz Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(3)

50 Min.

160 Min.

172 kcal

68
Stachelbeer-Pie mit Kokoschips Rezept
Naschen ohne Reue
5
(3)

30 Min.

75 Min.

316 kcal

82
Vegetarischer Döner Rezept
Clean-Eating-Mittag
5
(3)

40 Min.

40 Min.

712 kcal

81
Schoko-Mandelplätzchen Rezept
Clever naschen
5
(3)

35 Min.

822 Min.

61 kcal

71
Nuss-Karamell-Stücken mit Schokolade glasiert Rezept

50 Min.

75 Min.

717 kcal

62
Himbeer-Buchweizen-Pancakes Rezept
Smart frühstücken
5
(3)

15 Min.

30 Min.

401 kcal

73
Nuss-Nougat-Creme Rezept
Vegan für Genießer
5
(2)

35 Min.

35 Min.

61 kcal

65
Grüne Lasagne mit Erbsen und grünem Spargel Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

40 Min.

70 Min.

727 kcal

79
Lasagne aus Zucchini und Frischkäse Rezept

40 Min.

160 Min.

534 kcal

90
Cremige Gemüsesuppe mit knusprigen Julienne Rezept

20 Min.

50 Min.

294 kcal

85
Spargelkuchen und Quark mit Bärlauch Rezept

30 Min.

65 Min.

514 kcal

82
Italienische Gemüsesuppe mit Pancetta Rezept

40 Min.

70 Min.

504 kcal

91
Schokoladencreme mit Karamell Rezept
Für Glücksgefühle
5
(2)

30 Min.

60 Min.

509 kcal

65
Schokosoufflee Rezept
Ohne raffinierten Zucker
5
(2)

20 Min.

50 Min.

460 kcal

68
Hackklößchen in Tomatensauce auf spanische Art Rezept

30 Min.

55 Min.

561 kcal

88
Reissalat mit Trocken-Aprikosen Rezept
Für die ganze Familie
5
(2)

20 Min.

45 Min.

356 kcal

82
Gemüselasagne mit Spinat und Tomaten Rezept
Feine Gemüseküche
5
(2)

40 Min.

80 Min.

640 kcal

87
Kartoffel-Radieschensalat Rezept

35 Min.

35 Min.

274 kcal

100
Asiatische Gemüsesuppe mit Glasnudeln Rezept
Figurbewusst genießen
5
(2)

25 Min.

25 Min.

337 kcal

83
Zucchini-Bratlinge Rezept
Perfekt fürs Büro
5
(2)

40 Min.

50 Min.

316 kcal

93
Erdbeerkaltschale mit Prosecco Rezept
Erfrischend und leicht
5
(2)

20 Min.

80 Min.

105 kcal

68
Süßer Bananen-Pfannkuchen mit Schokosauce Rezept

20 Min.

50 Min.

579 kcal

70
Köttbullar (aus Schweden) Rezept
Protein-Kick zum Mittag
5
(2)

25 Min.

55 Min.

557 kcal

79
Getreidebrei aus Quinoa mit Beeren und Feigen Rezept

10 Min.

30 Min.

319 kcal

71
Lachs-Pescaccio Rezept
Low Carb für Gourmets
5
(2)

15 Min.

15 Min.

284 kcal

86
Hühner-Gemüsesuppe mit Nudeln Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(2)

40 Min.

175 Min.

641 kcal

100
Feiner Schokoladenkuchen mit Mürbeteig Rezept
Naschen ohne Reue

mit Zartbitterschokolade

5
(2)

40 Min.

230 Min.

341 kcal

67
Saubohnencreme mit Frischkäse Rezept

25 Min.

40 Min.

478 kcal

89
Kürbissuppe mit Klößchen und Apfel Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

20 Min.

30 Min.

375 kcal

90
Dorade mit cremigen Schwarzwurzeln Rezept

25 Min.

55 Min.

512 kcal

87
Waller mit Gemüse und Petersilienpesto Rezept

25 Min.

55 Min.

761 kcal

99
Überbackener Chinakohl Rezept
Feine Gemüseküche
5
(2)

5 Min.

20 Min.

98 kcal

99
Bratkartoffeln mit Curryblättern und Panch Phoron Rezept

25 Min.

35 Min.

311 kcal

75
Bratnudeln mit Frühlingsgemüse und Tofu Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(2)

30 Min.

30 Min.

512 kcal

79
SalaRico Caesar Salad mit Roastbeef Rezept
Protein-Kick zum Mittag
5
(2)

20 Min.

20 Min.

577 kcal

70
Kokos-Milchreis-Bällchen mit Beerensauce Rezept

35 Min.

150 Min.

714 kcal

72
Fischstäbchen mit Mushy Peas und Minze Rezept

40 Min.

40 Min.

616 kcal

86
Saftiger Steak-Burger mit Espresso-Ketchup Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
5
(2)

20 Min.

20 Min.

638 kcal

74
Reisnudel-Bowl Rezept
Veganer Sattmacher
5
(2)

45 Min.

45 Min.

694 kcal

85
Kartoffelsuppe vegetarisch einfach Rezept
Smarter Klassiker
5
(2)

35 Min.

35 Min.

302 kcal

87
Kartoffelgratin raffiniert Rezept
Preiswert für Genießer
5
(2)

25 Min.

70 Min.

666 kcal

85
Wraps laktosefrei Rezept
Zum Mitnehmen
5
(2)

25 Min.

40 Min.

480 kcal

96
Zucchini-Cheese-Muffins Rezept
Unterwegs genießen
5
(2)

60 Min.

60 Min.

389 kcal

95
Spaghetti mit weißer Soja-Bolognese Rezept

30 Min.

30 Min.

744 kcal

70

Sind Sie auf der Suche nach neuen Rezepten? In dieser Rezeptkategorie finden Sie ganz spezielle Rezepte nach Anlässen sortiert, Rezepte zum Selbermachen oder Kochen mit Vorräten. Ob spezielle Rezepte für's Buffet wie gesundes Fast Food, Street-Food, Rezepte mit herzafter Füllung, ein Picknick, die beliebte Resteküche, wirkungsvolles Nervennahrung, Rezepte mit Chips oder die nächste Party. Es gibt sogar Game of Thrones Rezepte und Stranger Things Rezepte für den nächsten Filmeabend oder Rezepte aus dem Wald für Natrurfreunde oder Rezepte mit gesunden Fetten sowie Rezepte ohne Kohlenhydrate. Schau auch bei unseren Blechgerichten vorbei oder bei unseren pikanten Erdbeerrezepten - kein Wunsch bleibt unerfüllt. Oder du hast nur wenig Zutaten? Kein Problem. Unsere Rezepte für Gerichte mit nur 5 Zutaten helfen dir hier weiter. Unsere speziellen Rezepte sollen Ihrer Inspiration dienen, auch durch unsere Rezepte für Kleinkinder oder wie beispielsweise unsere Rezepte mit den gesündesten Lebensmittel. Und auch, wenn Sie nur einmal kochen wollen um länger davon zu essen, dann sind unsere einmal kochen, dreimal essen Rezepte genau das richtige für Sie. Lassen Sie sich treiben und finden Sie perfekte Rezepte für eine ausgewogene Ernährung.

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