Asiatische Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

3.684 Asiatische Rezepte von EAT SMARTER

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Asia-Suppe mit Glasnudeln und Tofu

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35 Min.

Rindfleisch mit Spargel aus dem Wok

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50 Min.

Garnelenspieße-Beilage

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40 Min.

93 kcal

Gebratene Nudeln mit Hülsenfrüchten und Garnelen

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25 Min.

508 kcal

Thunfisch im Spinat-Tempuramantel frittiert

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35 Min.

602 kcal

Glücksröllchen

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25 Min.

Hähnchen süßsauer aus dem Wok

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25 Min.

Rinderfiletstreifen mit Gemüse aus dem Wok

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40 Min.

316 kcal

Blätterteigtaschen mit Käsefüllung

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50 Min.

244 kcal

Nudelsalat mit Entenbrust und Garnelen

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20 Min.

355 kcal

Curry-Gemüse mit roten Linsen

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25 Min.

283 kcal

Geflügelsalat mit Gemüse

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165 Min.

824 kcal

Asiatischer Gewürztee

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10 Min.

50 kcal

Kokos-Reis mit Garnelen

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50 Min.

602 kcal

Thunfischcurry

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120 Min.

886 kcal

Entenbrust-Spieße mit Pflaumendip

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200 Min.

471 kcal

Garnelencurry mit Gemüse

und Ananas

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25 Min.

666 kcal

Nudelsalat mit Paprika und Gurke

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25 Min.

290 kcal

Gefüllte indische Teigtaschen

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80 Min.

429 kcal

Sambal oelek

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20 Min.

370 kcal

Chinesisches Neujahrsgebäck

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60 Min.

90 Min.

43 kcal

Melonencocktail

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15 Min.

225 kcal

Gewürzöl

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20 Min.

88 kcal

Turkish Delight auf Puderzucker

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20 Min.

80 Min.

44 kcal

Wokgemüse

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25 Min.

167 kcal

100

Kartoffel-Paprikacurry

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35 Min.

614 kcal

Hühnergeschnetzeltes mit Gemüse

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45 Min.

512 kcal

Püree im Frühlingsrollenteig frittiert

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60 Min.

571 kcal

Asia-Entenkeulen

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75 Min.

1053 kcal

Entenbrust mit Kürbis

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50 Min.

500 kcal

Frittierte Frühlingsrollen

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30 Min.

137 kcal

Bratnudeln wie beim Chinesen

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35 Min.

437 kcal

Frühlingsrollen mit Hähnchen, Gemüse und süß-saurer Sauce

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45 Min.

70 Min.

601 kcal

Asiatische Reissuppe

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35 Min.

210 kcal

Putenschnitzel im Sesammantel

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25 Min.

980 kcal

Kräutergarnelen

vom heißen Rost

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40 Min.

69 kcal

Hähnchen mit Gemüse und Reis

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30 Min.

479 kcal

Fischkroketten

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20 Min.

480 kcal

Körbchen aus Bananenblättern

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30 Min.

45 Min.

195 kcal

Gratinierte Garnelen

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30 Min.

356 kcal

Lammspiesse mit Auberginen (Türkei)

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270 Min.

875 kcal

Nasi Goreng zubereiten

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50 Min.

587 kcal

Garnelensuppe mit Zitronengras

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15 Min.

45 Min.

270 kcal

Taschenkrebsscheren

in Currysauce

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25 Min.

Pizza auf asiatische Art

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60 Min.

309 kcal

Erbsensuppe auf asiatische Art

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75 Min.

Thainudeln mit Spargel und gepfeffertem Lachs

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30 Min.

Pikante Melonenkaltschale

mit Lachsspießchen

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30 Min.

90 Min.

305 kcal

Original asiatische Rezepte aus Fernost, besonders vielseitig und mit reichlich Vitalstoffen. Asiatisch kochen kann so einfach und gesund sein! Finden Sie bei uns viele typisch asiatische Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen aus Asien inspirieren und genießen Sie Sushi, Thai-Garnelenbällchen oder asiatische Zitronengras-Hähnchen-Spieße.

Asiatische Rezepte vegan, vegetarisch, mit Rindfleisch oder Huhn

Egal, welche Ernährungsform Sie bevorzugen, asiatische Rezepte von EAT SMARTER bieten für jeden Geschmack das Richtige. Probieren Sie doch mal die würzige Rindfleisch-Ingwer-Pfanne, die viel hochwertiges Protein liefert, zartes Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok, die vegane Nudelsuppe mit Tofu und Gemüse oder vegetarische, bunte Sommerrollen mit Cashew-Dip, die dank jeder Menge Gemüse unseren Körper mit sekundären Pflanzenstoffen versorgen.

Schnelle asiatische Rezepte

Manche asiatische Rezepte wie Lachs-Sushi oder Gemüse-Kimchi benötigen etwas Zeit und Geduld bei der Zubereitung, aber es gibt auch reichlich schnelle asiatische Rezepte, die sich super als Feierabend-Gerichte eignen. Wie wäre es mit Teriyaki-Lachs mit Gemüse vom Blech, asiatischen Bratnudeln oder Hähnchen-Paprika-Curry mit Reis? Unsere asiatischen Rezepte lassen keine Wünsche offen.