Asiatische Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

3.685 Asiatische Rezepte von EAT SMARTER

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Misosuppe mit Gemüse

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45 Min.

68 Min.

130 kcal

Gebratenes Rindfleisch mit Nudeln und Gemüse

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30 Min.

73 Min.

801 kcal

Fondue mit Lamm

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30 Min.

150 Min.

2488 kcal

Hähnchen-Nudelpfanne

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30 Min.

50 Min.

591 kcal

Glasnudelsalat mit Rinderfilet

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30 Min.

35 Min.

Fritterite Wan Tans

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25 Min.

35 Min.

Curry mit Tofu

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40 Min.

55 Min.

584 kcal

Thailändisches Hähnchensalat

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20 Min.

248 kcal

Gemüse im Backteig frittiert

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20 Min.

35 Min.

2273 kcal

Asia-Fleischröllchen auf Paksoi

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25 Min.

37 Min.

621 kcal

Bunt gemischtes Tempura

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35 Min.

50 Min.

Fruchtiger Joghurtdip

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15 Min.

180 kcal

Geschmortes Rindfleisch mit Reis

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25 Min.

160 Min.

Kokos-Shrimps

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20 Min.

45 Min.

Veganes Chop Suey

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25 Min.

31 Min.

Glasnudeln mit Tofu

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15 Min.

35 Min.

394 kcal

Wasabinüsse

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15 Min.

60 Min.

559 kcal

Krebs mit Bohnensauce

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35 Min.

85 Min.

Reisbrei mit Pilzen

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20 Min.

175 Min.

Gebratenes Gemüse mit Tofu

(0)

35 Min.

55 Min.

559 kcal

Indischer Grießkuchen

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60 Min.

105 Min.

Tofusuppe mit Gemüse

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40 Min.

70 Min.

Gebackener Karpfen auf asiatische Art

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200 Min.

Gemischter Fruchtsalat

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60 Min.

172 kcal

Breite Reisnudeln mit Krabben

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25 Min.

326 kcal

Nigiri

(0)

45 Min.

Garnelen-Gemüsespieße

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30 Min.

478 kcal

Fruchtiger Kohlgemüse

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20 Min.

441 kcal

Hähnchen in Backteig mit Saucen

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360 Min.

Roastbeef-Gemüsesalat

(0)

35 Min.

582 kcal

Paprika-Chili-Sauce

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30 Min.

34 kcal

Nudeln mit Rinderfilet und Gemüse

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35 Min.

Würziger Reis mit Thunfisch

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40 Min.

724 kcal

Reis mit Gemüse

(0)

55 Min.

Rindfleischsalat

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225 Min.

Chinesische Eiernudeln mit Meeresfrüchten

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25 Min.

417 kcal

Nudeln mit Gemüse und Muscheln

(0)

25 Min.

475 kcal

Kokos-Rindfleisch

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20 Min.

155 Min.

Mock Chicken Thai-Curry

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30 Min.

50 Min.

672 kcal

Mochi

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45 Min.

870 Min.

Möhrengemüse

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10 Min.

13 Min.

Laktosefreies Kokoseis

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15 Min.

45 Min.

375 kcal

Matchatee mit Milchschaum

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15 Min.

33 kcal

Shrimps-Dim Sum

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40 Min.

50 Min.

330 kcal

Spargel mit Backteig

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35 Min.

65 Min.

2229 kcal

Nudel-Lachs-Curry mit Kokosmilch

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35 Min.

707 kcal

Gegrillte, marinierte Hähnchenteile

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280 Min.

1075 kcal

Reispfanne mit Tofu und Pilzen

(0)

55 Min.

474 kcal

Original asiatische Rezepte aus Fernost, besonders vielseitig und mit reichlich Vitalstoffen. Asiatisch kochen kann so einfach und gesund sein! Finden Sie bei uns viele typisch asiatische Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen aus Asien inspirieren und genießen Sie Sushi, Thai-Garnelenbällchen oder asiatische Zitronengras-Hähnchen-Spieße.

Asiatische Rezepte vegan, vegetarisch, mit Rindfleisch oder Huhn

Egal, welche Ernährungsform Sie bevorzugen, asiatische Rezepte von EAT SMARTER bieten für jeden Geschmack das Richtige. Probieren Sie doch mal die würzige Rindfleisch-Ingwer-Pfanne, die viel hochwertiges Protein liefert, zartes Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok, die vegane Nudelsuppe mit Tofu und Gemüse oder vegetarische, bunte Sommerrollen mit Cashew-Dip, die dank jeder Menge Gemüse unseren Körper mit sekundären Pflanzenstoffen versorgen.

Schnelle asiatische Rezepte

Manche asiatische Rezepte wie Lachs-Sushi oder Gemüse-Kimchi benötigen etwas Zeit und Geduld bei der Zubereitung, aber es gibt auch reichlich schnelle asiatische Rezepte, die sich super als Feierabend-Gerichte eignen. Wie wäre es mit Teriyaki-Lachs mit Gemüse vom Blech, asiatischen Bratnudeln oder Hähnchen-Paprika-Curry mit Reis? Unsere asiatischen Rezepte lassen keine Wünsche offen.