Top 30 Kochbuch

Rezepte bei Erkältung

Rezepte ausgewählt von:

Maren Baumgarten

Hühnersuppe nach Großmutters Art

Platz 1:

Hühnersuppe nach Großmutters Art – smarter

(18)

1 h

leicht

512 kcal

Zum Rezept

Die 30 Rezepte aus diesem Kochbuch

Hühnersuppe nach Großmutters Art – smarter Rezept

Platz 1

Smarte Hausmannskost

Hühnersuppe nach Großmutters Art – smarter

mit viel Gemüse und Vollkornnudeln

(18)

70 Min.

150 Min.

512 kcal

100

Griechisches Gemüse mit Feta Rezept

Platz 2

Kalorienarm aus dem Ofen

Griechisches Gemüse mit Feta

(53)

15 Min.

60 Min.

357 kcal

100

Erdbeer-Gazpacho Rezept

Platz 3

Erfrischend und leicht

Erdbeer-Gazpacho

(7)

15 Min.

15 Min.

147 kcal

100

Süßkartoffel-Radieschen-Pfanne mit Granatapfelkernen Rezept

Platz 4

Feine Gemüseküche

Süßkartoffel-Radieschen-Pfanne mit Granatapfelkernen

(12)

30 Min.

30 Min.

272 kcal

100

Pasta mit Blumenkohl-Sauce Rezept

Platz 5

Veganer Sattmacher

Pasta mit Blumenkohl-Sauce

(14)

30 Min.

30 Min.

361 kcal

100

Ingwer-Shots Rezept

Platz 6

Erfrischender Vitamin-Kick

(10)

15 Min.

15 Min.

19 kcal

100

Keto-Bowl mit Pilzen und Chinakohl Rezept

Platz 7

Eiweißreich und vegan

Keto-Bowl mit Pilzen und Chinakohl

(11)

25 Min.

35 Min.

450 kcal

97

Zitronen-Spargel-Hähnchen Rezept

Platz 8

Figurbewusst genießen

Zitronen-Spargel-Hähnchen

(24)

20 Min.

20 Min.

352 kcal

97

Spicy Orangen-Punsch Rezept

Platz 9

Entzündungslindernd

Spicy Orangen-Punsch

(5)

15 Min.

30 Min.

123 kcal

97

Steckrüben-Grünkohl-Curry mit Hähnchen Rezept

Platz 10

Low Carb und Eiweißreich

Steckrüben-Grünkohl-Curry mit Hähnchen

(7)

30 Min.

40 Min.

315 kcal

95

Rote Bete-Suppe mit Kokos, Birne und Zimt Rezept

Platz 11

Vegan für Genießer

Rote Bete-Suppe mit Kokos, Birne und Zimt

(13)

15 Min.

45 Min.

433 kcal

95

Mandelsuppe auf spanische Art Rezept

Platz 12

Eiweißreich und vegetarisch

Mandelsuppe auf spanische Art

(2)

30 Min.

90 Min.

575 kcal

95

Lammragout mit Kichererbsen und getrockneten Feigen Rezept

Platz 13

Besonders eiweißreich

Lammragout mit Kichererbsen und getrockneten Feigen

(5)

35 Min.

155 Min.

432 kcal

94

Linsen-Tomaten-Suppe Rezept

Platz 14

Vegetarisch für Genießer

Linsen-Tomaten-Suppe

(32)

15 Min.

35 Min.

279 kcal

94

Indisches Biryani-Hähnchen Rezept

Platz 15

Für die ganze Familie

Indisches Biryani-Hähnchen

(5)

20 Min.

250 Min.

569 kcal

94

Immunbooster-Buddha-Bowl Rezept

Platz 16

Veganer Sattmacher

Immunbooster-Buddha-Bowl

(8)

40 Min.

55 Min.

727 kcal

94

Chili-con-Carne-Salat Rezept

Platz 17

Klassiker mal anders

Chili-con-Carne-Salat

(13)

20 Min.

20 Min.

479 kcal

94

Gratinierter Brokkoli mit Curry-Dip Rezept

Platz 18

Leichtes Abendessen

Gratinierter Brokkoli mit Curry-Dip

(22)

20 Min.

30 Min.

643 kcal

93

Lachs-Wraps mit Hüttenkäse Rezept

Platz 19

Zum Mitnehmen

Lachs-Wraps mit Hüttenkäse

(13)

15 Min.

15 Min.

557 kcal

92

Radicchiosalat mit Pfirsich und Mozzarella Rezept

Platz 20

Figurbewusst genießen

Radicchiosalat mit Pfirsich und Mozzarella

(2)

20 Min.

20 Min.

308 kcal

89

Möhren-Ingwer-Suppe Rezept

Platz 21

Seelenwärmer

Möhren-Ingwer-Suppe

mit Orangenöl

(28)

55 Min.

55 Min.

256 kcal

88

Falafel mit Sesam-Joghurt-Dip Rezept

Platz 22

Schnell und einfach

Falafel mit Sesam-Joghurt-Dip

und Zucchinisalat

(5)

15 Min.

15 Min.

400 kcal

87

Möhren-Nudeltopf mit Erbsen Rezept

Platz 23

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

Möhren-Nudeltopf mit Erbsen

(5)

20 Min.

20 Min.

534 kcal

87

Zwiebelsuppe im Glas Rezept

Platz 24

Seelenwärmer

Zwiebelsuppe im Glas

(2)

20 Min.

65 Min.

285 kcal

86

Spicy Hot Chocolate Rezept

Platz 25

Unterstützt die Abwehrkräfte

Spicy Hot Chocolate

(2)

10 Min.

15 Min.

239 kcal

85

Vollkorn-Brombeer Crumble Rezept

Platz 26

Seelenwärmer

Vollkorn-Brombeer Crumble

mit Pfirsich und Ingwer

(3)

45 Min.

45 Min.

430 kcal

83

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Overnight-Dinkel-Porridge mit Flohsamenschalen Rezept

Platz 27

Smart frühstücken

Overnight-Dinkel-Porridge mit Flohsamenschalen

(11)

15 Min.

495 Min.

388 kcal

82

Buchweizengrütze mit Honig-Birnen und Haselnussmus Rezept

Platz 28

Regional & saisonal

Buchweizengrütze mit Honig-Birnen und Haselnussmus

(5)

17 Min.

17 Min.

244 kcal

81

Kaki Lassi Rezept

Platz 29

Besonders bekömmlich

(5)

15 Min.

15 Min.

153 kcal

73

Kefir-Drink mit Schwarzen Johannisbeeren Rezept

Platz 30

Beugt Erkältungen vor

Kefir-Drink mit Schwarzen Johannisbeeren

und Mineralwasser

(3)

15 Min.

25 Min.

172 kcal

67

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