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Süßkartoffelbrei mit Erbsen Rezept
Nachmittagsbrei ab 9. Monat (milchfrei)
4.75
(4)

20 Min.

50 Min.

269 kcal

Rehrücken mit Kräuter-Nuss-Kruste Rezept
Regional & saisonal

und Kürbispüree

4.75
(4)

75 Min.

100 Min.

637 kcal

73
Weißkrautsalat – smarter Rezept
Klassiker mal anders

mit Kümmel

4.75
(4)

25 Min.

70 Min.

93 kcal

79
Graupenrisotto Rezept
Seelenwärmer

mit Gemüse und Käse

4.75
(4)

60 Min.

60 Min.

397 kcal

93
Kartoffelsuppe mit Lachs Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

4.75
(4)

35 Min.

50 Min.

538 kcal

92
Nudelauflauf mit Chinakohl Rezept

30 Min.

75 Min.

639 kcal

81
Reissalat mit Tomaten und Paprika Rezept
Meal-Prep-Gericht
4.75
(4)

25 Min.

45 Min.

400 kcal

90
Chinakohlrouladen mit Schafskäse Rezept

45 Min.

75 Min.

280 kcal

98
Zucchini-Avocado-Kaltschale Rezept
Enthält viele gute Fette
4.75
(4)

25 Min.

85 Min.

190 kcal

100
Quark-Apfel-Dessert mit Nüssen Rezept
Für Glücksgefühle
4.75
(4)

25 Min.

25 Min.

332 kcal

79
Einfache Vanillekipferl Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
4.75
(4)

30 Min.

70 Min.

90 kcal

67
Erbsencremesuppe mit Schinken Rezept
Deftiges Diät-Rezept
4.75
(4)

30 Min.

55 Min.

289 kcal

83
Erdbeerrolle mit Quark Rezept
Gute-Laune-Rezept
4.75
(4)

30 Min.

42 Min.

171 kcal

67
Gemischtes Grill-Gemüse Rezept

20 Min.

30 Min.

415 kcal

97
Brokkolisuppe mit Basilikum Rezept

30 Min.

55 Min.

121 kcal

93
Himbeer-Kokos-Kuchen Rezept

45 Min.

105 Min.

5995 kcal

50
Wirsingauflauf mit Kartoffelhaube Rezept
Klassiker mal anders
4.75
(4)

75 Min.

75 Min.

401 kcal

88
Kiwi-Milchshake Rezept
Smart snacken
4.75
(4)

5 Min.

5 Min.

185 kcal

79
Prinzessbohnen Rezept

30 Min.

30 Min.

304 kcal

82
Geflügelsalat mit Apfel Rezept

90 Min.

90 Min.

314 kcal

94
Überbackene Spargel-Schinken-Rollen Rezept
Low Carb und Eiweißreich
4.75
(4)

60 Min.

60 Min.

382 kcal

85
Kürbis-Flammkuchen mit Birne Rezept
Vegan für Genießer
4.75
(4)

50 Min.

50 Min.

624 kcal

Erdbeerrolle mit Frischkäse Rezept

50 Min.

182 Min.

339 kcal

50
Kartoffelsalat mit Bohnen und Gurke Rezept
Vegetarisch für Genießer
4.75
(4)

35 Min.

60 Min.

368 kcal

100
Kartoffelsalat mit Gurken Rezept
Leichtes Mittagessen
4.75
(4)

30 Min.

75 Min.

279 kcal

87
Gebratenes Hähnchen mit Brokkoli Rezept
Gut für die Haut
4.75
(4)

30 Min.

40 Min.

445 kcal

98
Salat von Roter Bete, Rucola und Feta Rezept

20 Min.

35 Min.

314 kcal

90
Auflauf mit Kürbis, Zucchini, Champignons, Spinat und Ricotta Rezept

20 Min.

35 Min.

255 kcal

95
Pilz-Brotaufstrich Rezept

25 Min.

33 Min.

219 kcal

83
Tomaten mit Eiern gefüllt Rezept
Leichtes Mittagessen
4.75
(4)

15 Min.

35 Min.

218 kcal

92
Rosenkohlpfanne mit Datteln und Zwiebeln Rezept

15 Min.

25 Min.

250 kcal

96
Rotkohlsalat mit Orangen und Nüssen Rezept
Smarter Klassiker
4.75
(4)

35 Min.

35 Min.

244 kcal

92
Pistazientörtchen mit Schokoladenfüllung Rezept

30 Min.

55 Min.

349 kcal

68
Bunte Erdbeer-Mango-Fruchtleder Rezept
Clever naschen
4.75
(4)

10 Min.

330 Min.

88 kcal

96
Paprikaschoten mit Hirse-Hüttenkäse-Füllung Rezept

25 Min.

45 Min.

157 kcal

95
Kürbissuppe mit Birne Rezept
Low Carb Lunch
4.75
(4)

30 Min.

30 Min.

195 kcal

86
Semmelknödel mit Pilzrahm Rezept
Klassiker für Vegetarier
4.75
(4)

40 Min.

40 Min.

572 kcal

87
Linsen-Grünkohl-Salat mit Avocado Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
4.75
(4)

35 Min.

35 Min.

469 kcal

92
Chicorée-Mandarinen-Salat mit Walnüssen Rezept

15 Min.

15 Min.

200 kcal

84
Würstchengulasch mit Kartoffeln Rezept
Kochen für Kinder
4.75
(4)

35 Min.

35 Min.

371 kcal

85
Frühlingsquark Rezept

15 Min.

15 Min.

140 kcal

92
Lachsfrikadellen mit Kartoffeln Rezept
5-Zutaten-Küche
4.75
(4)

45 Min.

45 Min.

300 kcal

93
Pasta mit Spargel und Tomaten Rezept
Saisonale Küche
4.75
(4)

40 Min.

40 Min.

453 kcal

93
Pasta mit Bärlauchsoße und gebratenem Spargel Rezept

30 Min.

50 Min.

533 kcal

79
Curry-Geschnetzeltes mit Ananas Rezept
Protein-Power am Abend
4.75
(4)

30 Min.

30 Min.

253 kcal

86
Champignonsuppe Rezept
Deftiges Diät-Rezept
4.75
(4)

20 Min.

40 Min.

156 kcal

94
Beeren-Joghurt-Eis Rezept
Erfrischend und leicht
4.75
(4)

10 Min.

250 Min.

231 kcal

79

Deutsche Küche – leckere deutsche Rezepte

Die deutsche Küche wurde in den letzten Jahren immer internationaler. Trotzdem sind viele regionale deutsche Gerichte bis jetzt erhalten geblieben – und sie sind auch weiterhin beliebt. Im Ausland ist Deutschland vor allem für gutes Brot und deftige Fleischgerichte, wie Schweinshaxe mit Sauerkraut bekannt. Doch deutsche Rezepte haben kulinarisch noch viel mehr zu bieten. Seien es der bayrische Kartoffelsalat-Klassiker, die schwäbischen Krautspätzle oder die Hamburger Aalsuppe, mit der Sammlung für deutsches Essen von EAT SMARTER entdecken Sie Großmutters-Rezepte aus allen Regionen Deutschlands neu.

Typisch deutsches Essen

Kartoffel-Radieschen-Salat ist eines der beliebtesten deutschen Essen – je nach Region wird er anders zubereitet, beispielsweise mit Mayonnaise oder alternativ mit Essig und Öl. Ebenso gehört ein Eintopf mit Linsen und Wiener für viele in der kalten Jahreszeit einfach dazu. Typische deutsche Gerichte sind aber ebenso Nudelauflauf oder selbstgemachte Spätzle, zum Beispiel mit Pilzragout. Oder haben Sie schon einmal das traditionelle Essen Labskaus ausprobiert? Das traditionsreiche Seemannsgericht – beliebt vor allem in Norddeutschland – steckt voller guter und nützlicher Dinge für Ihren Körper, wie zum Beispiel Omega-3-Fettsäuren und Eiweiß.

Zu den süßen sowie typisch deutschen Gerichten gehören eindeutig diese Klassiker:

Klassische Rezepte für’s Mittagessen

Ein Liebling unter den Deutsche-Küche-Rezepten ist der winterliche Linseneintopf, der an kalten Tagen besonders schön von innen wärmt und gleichzeitig lange sättigt. Außerdem ergänzen sich Kartoffeln und Linsen hervorragend, denn durch die Kombination ergibt sich eine sehr gute Eiweißqualität. Zudem unterstützt das Vitamin C der Kartoffeln die Aufnahme des pflanzlichen Eisens aus den Linsen.

Klassische Rezepte sind außerdem der schwäbische Kartoffelsalat mit Essig und Öl sowie der knusprige Brot-Käse-Salat – eine ideale und deftige Brotzeit zum Mittagessen, die Gemüse, Obst, Vollkorn und Milchprodukte vereint. Aber auch schnelles Ofengemüse ist ein perfektes deutsches Mittagessen, das schnell zubereitet ist und sich hervorragend saisonal abwandeln lässt. Auch der Kohlrabi-Eintopf sowie die Kürbissuppe mit Apfel und Ingwer sind als deutsche Mittagsgerichte sehr zu empfehlen, da sie den Körper unter anderem mit wichtigen Vitaminen versorgen.

Deutsches Sonntagsessen

Sie suchen klassische Gerichte, die Sie sonntags servieren können, wie den Sonntagsbraten, der früher für viele standesgemäß dazugehörte? Kein Problem, wir haben eine tolle Rezeptevielfalt für klassische, deutsche Gerichte für Sie. Wie wäre es zum Beispiel mit einem smarten Rindergulasch-Grundrezept? Kartoffeln sind dazu eine tolle Beilage, aber Nudeln, Reis oder Spätzle sind ebenso eine gute Idee. Oder Sie bereiten deutsche Speisen wie Himmel und Erde oder Labskaus vegetarisch zu. 

Zu den traditionellen deutschen Gerichten zählen ebenso Spargel klassisch mit Entenbrust sowie Bärlauch-Semmelknödel – perfekt, um den Frühlingsanfang einzuläuten. In der kalten Jahreszeit schmecken hingegen traditionelle deutsche Essen wie (vegane) Wirsingrouladen mit Rotkohl und Semmelknödeln sowie Gänsebrust mit Ingwer-Rotkohl besonders gut.

Wenn Sie gerne ein süßes deutsches Sonntagsessen zubereiten möchten, empfehlen wir Arme Ritter mit Rosmarin-Pfirsich-Topping oder ausgebackene Holunderblüten

Wie Sie sehen: Die bürgerliche Küche ist äußerst vielseitig, lässt sich hervorragend abwandeln und beispielsweise vegan oder vegetarisch gestalten – so ist garantiert für jede:n etwas dabei!

Brot: Eine Vielzahl traditioneller Rezepte

In Deutschland ist neben den deutschen Gerichten auch die Brotbackkunst sehr bekannt, daher dürfen an dieser Stelle einige Brot- und Brötchenrezepte nicht fehlen, die Sie ganz leicht nachbacken können – ob für ein klassisches Abendbrot, den Sonntagsbrunch oder als Snack zwischendurch. Probieren Sie sich durch:

Das könnte Sie auch interessieren: Brot selber backen – unsere besten 10 Rezepte

Entdecken Sie hier leckere deutsche Gerichte.

Schwelgen Sie zum Beispiel in typisch deutschen Gerichten wie Schweinerückenbraten mit Apfel-Zwiebel-Gemüse und Hühnersuppe nach Großmutters Art oder begeistern Sie sich für spezielle regionale Klassiker wie Labskaus aus dem Norden, gebratene Leber aus Berlin oder Vollkorn-Spätzle aus dem Schwabenland. Entdecken Sie hier klassisch, deutsche Gerichte und finden Sie Ihr regionales Lieblingsgericht. Mit den deutschen Gerichten von EAT SMARTER können Sie auch Ihre Gäste überraschen und köstliche Hausmannskost servieren.

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