Spanische Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

658 Spanische Rezepte von EAT SMARTER

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Zucchini-Kartoffel-Tortilla Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Zucchini-Kartoffel-Tortilla

mit Serrano-Schinken

35 Min.

45 Min.

415 kcal

Meeresfrüchte-Paella mit Bohnen und Kaninchen Rezept

Gibt Power für den Tag

Meeresfrüchte-Paella mit Bohnen und Kaninchen

45 Min.

85 Min.

614 kcal

Kartoffel-Eier-Kuchen Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Kartoffel-Eier-Kuchen

30 Min.

60 Min.

343 kcal

Spanische Tortilla mit Kartoffeln, Tomaten und Paprika Rezept

Vegetarisch für Genießer

Spanische Tortilla mit Kartoffeln, Tomaten und Paprika

30 Min.

50 Min.

360 kcal

Gurken-Schafskäse-Gazpacho Rezept

Leichtes Abendessen

Gurken-Schafskäse-Gazpacho

35 Min.

155 Min.

142 kcal

Mandel-Pinienkern-Kekse Rezept

Mandel-Pinienkern-Kekse

50 Min.

50 Min.

91 kcal

Fischfilet mit Mangold und Pinienkernen aus Mallorca Rezept

Fischfilet mit Mangold und Pinienkernen aus Mallorca

30 Min.

55 Min.

580 kcal

Halbmonde (Fettgebackenes) Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Halbmonde (Fettgebackenes)

60 Min.

60 Min.

168 kcal

25 Min.

40 Min.

356 kcal

Tortilla mit Thunfisch Rezept

Tortilla mit Thunfisch

10 Min.

25 Min.

335 kcal

Bratkartoffeln mit scharfer spanischer Wurst (Chorizo) Rezept

Gute-Laune-Rezept

Bratkartoffeln mit scharfer spanischer Wurst (Chorizo)

15 Min.

25 Min.

360 kcal

Paella mit Hähnchen Rezept

Smarter Klassiker

Paella mit Hähnchen

und Erbsen

30 Min.

65 Min.

480 kcal

Paella mit Hähnchen und Garnelen Rezept

Leichtes Mittagessen

Paella mit Hähnchen und Garnelen

60 Min.

60 Min.

532 kcal

Sesamcreme Rezept

10 Min.

10 Min.

Spanischer Fischtopf Rezept

Spanischer Fischtopf

20 Min.

40 Min.

451 kcal

Kartoffel-Käse-Bällchen Rezept

Kartoffel-Käse-Bällchen

20 Min.

65 Min.

474 kcal

Spanisches Kartoffel-Omelett mit grünem Salat Rezept

Spanisches Kartoffel-Omelett mit grünem Salat

15 Min.

50 Min.

1722 kcal

Kartoffeln in Tomatensoße auf spanische Art Rezept

Kartoffeln in Tomatensoße auf spanische Art

15 Min.

35 Min.

317 kcal

Kartoffel-Tortilla Rezept

Kartoffel-Tortilla

20 Min.

45 Min.

221 kcal

Gebackene Kartoffeln mit Tomatensauce (Patatas bravas) Rezept

Gebackene Kartoffeln mit Tomatensauce (Patatas bravas)

25 Min.

45 Min.

317 kcal

Crostini mit Tomaten, Zwiebeln und Petersilie Rezept

Crostini mit Tomaten, Zwiebeln und Petersilie

25 Min.

25 Min.

146 kcal

Gebackene Tintenfischringe Rezept

Gebackene Tintenfischringe

20 Min.

35 Min.

464 kcal

Kalte Tomatensuppe mit Melone und Chili Rezept

Kalte Tomatensuppe mit Melone und Chili

30 Min.

30 Min.

212 kcal

Tortilla mit Kartoffel Rezept

Tortilla mit Kartoffel

45 Min.

45 Min.

357 kcal

Kalte spanische Suppe Rezept

Kalte spanische Suppe

20 Min.

50 Min.

166 kcal

Kartoffelsuppe mit scharfer spanischer Wurst (Chorizo) und geräucherter Olivensalsa Rezept

Kartoffelsuppe mit scharfer spanischer Wurst (Chorizo) und geräucherter Olivensalsa

30 Min.

70 Min.

507 kcal

Riesengarnelen in Salz und Wein Rezept

Riesengarnelen in Salz und Wein

15 Min.

25 Min.

343 kcal

Paella mit verschiedenem Fleisch, scharfer Wurst und Meeresfrüchten Rezept

Paella mit verschiedenem Fleisch, scharfer Wurst und Meeresfrüchten

40 Min.

85 Min.

857 kcal

Reispfanne mit Garnelen und Miesmuscheln Rezept

Reispfanne mit Garnelen und Miesmuscheln

60 Min.

60 Min.

583 kcal

Spanische Tortilla mit Gemüse Rezept

Spanische Tortilla mit Gemüse

40 Min.

40 Min.

331 kcal

Mediterrane Tortilla Rezept

Mediterrane Tortilla

15 Min.

27 Min.

250 kcal

Geschmortes Kaninchen mit Zwiebeln Rezept

Geschmortes Kaninchen mit Zwiebeln

40 Min.

85 Min.

910 kcal

Eingelegte Artischocken Rezept

Eingelegte Artischocken

40 Min.

40 Min.

218 kcal

Gefüllte Zucchiniblüten Rezept

Gefüllte Zucchiniblüten

30 Min.

30 Min.

446 kcal

Scharfe Fischsuppe auf andalusische Art Rezept

Scharfe Fischsuppe auf andalusische Art

30 Min.

170 Min.

274 kcal

Linseneintopf auf spanische Art Rezept

Linseneintopf auf spanische Art

50 Min.

770 Min.

569 kcal

Calamari mit Oliven-Spinat-Füllung, in Ringe geschnitten Rezept

Calamari mit Oliven-Spinat-Füllung, in Ringe geschnitten

50 Min.

50 Min.

255 kcal

Fischeintopf auf mallorquinische Art Rezept

Fischeintopf auf mallorquinische Art

45 Min.

45 Min.

384 kcal

Plätzchen auf spanische Art (Sevillanas) Rezept

Plätzchen auf spanische Art (Sevillanas)

45 Min.

113 Min.

Pellkartoffeln auf kanarische Art dazu Peperonidip Rezept

Pellkartoffeln auf kanarische Art dazu Peperonidip

20 Min.

50 Min.

726 kcal

Paprika-Auberginen-Salat Rezept

Paprika-Auberginen-Salat

30 Min.

90 Min.

127 kcal

Fisch in Salzkruste auf kanarische Art Rezept

Fisch in Salzkruste auf kanarische Art

30 Min.

75 Min.

347 kcal

15 Min.

195 Min.

218 kcal

Auberginenrollen mit Tomatensoße Rezept

Auberginenrollen mit Tomatensoße

45 Min.

45 Min.

493 kcal

Spanische Tortilla Rezept

Spanische Tortilla

30 Min.

50 Min.

401 kcal

Karamellpudding auf spanische Art Rezept

Karamellpudding auf spanische Art

45 Min.

75 Min.

311 kcal

Mediterraner Gemüsereis Rezept

Mediterraner Gemüsereis

60 Min.

60 Min.

445 kcal

Geschmorter Lammbraten mit Gemüse Rezept

Geschmorter Lammbraten mit Gemüse

45 Min.

195 Min.

546 kcal

Hier finden Sie original spanische Rezepte, die Ihnen den Sommerurlaub noch einmal nach Hause bringen. Fisch und Meeresfrüchte spielen in der spanischen Küche eine große Rolle, ansonsten besteht sie aus den unterschiedlichsten regionalen Küchen, wie zum Beispiel der Katalanischen. Aus ihr stammt die berühmte und sehr schmackhafte Crema Katalana. Ob eine spanische Meeresfrüchte-Paella, eine klassische Tortilla oder raffinierte Tapas-Rezepte, in dieser Sammlung für spanische Rezepte von EAT SMARTER finden Sie alles, was das kulinarische Herz begehrt.