Asiatische Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

883 Asiatische Rezepte von EAT SMARTER

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Kokossuppe mit Hähnchen

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20 Min.

380 kcal

Thunfischcurry

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120 Min.

886 kcal

Kokossuppe mit Kabeljau

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40 Min.

370 kcal

Hähnchen-Gemüsepfanne

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60 Min.

245 kcal

Sambal oelek

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20 Min.

370 kcal

Zucchinisalat mit Kürbis

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40 Min.

239 kcal

Baba Ganoush (Auberginen-Püree)

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60 Min.

284 kcal

100

Pikante Satespieße

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15 Min.

75 Min.

198 kcal

Blattsalat mit Rindfleisch zubereiten

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30 Min.

298 kcal

Hühnergeschnetzeltes mit Gemüse

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45 Min.

512 kcal

Fruchtiges Hähnchencurry mit Tomaten

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15 Min.

461 kcal

Curry-Kürbis mit Entenbrust

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45 Min.

537 kcal

Kräutergarnelen

vom heißen Rost

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40 Min.

69 kcal

Hühnerbrühe mit Paksoi und Tofuklößchen

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75 Min.

507 kcal

Fischkroketten

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20 Min.

480 kcal

Körbchen aus Bananenblättern

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30 Min.

45 Min.

195 kcal

Gratinierte Garnelen

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30 Min.

356 kcal

Garnelensuppe mit Zitronengras

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15 Min.

45 Min.

270 kcal

Garnelen-Fisch-Curry

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50 Min.

459 kcal

Gedämpfte Rotbarschfilets mit Asiagemüse

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40 Min.

346 kcal

Knusprige Falafel mit Sesamkruste

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60 Min.

188 kcal

Orientalische Lamm-Gemüse-Spieße

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30 Min.

150 Min.

438 kcal

Scharfe asiatische Rindfleischsuppe

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75 Min.

421 kcal

Geschmorte Gänsekeulen

auf indische Art

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120 Min.

1239 kcal

Frittierte Teigsäckchen

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50 Min.

199 kcal

Pilzspieße mit Erdnusssauce

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1 Min.

251 Min.

582 kcal

Hähnchen in Curry

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45 Min.

853 kcal

Curry-Karpfen

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45 Min.

142 kcal

Scharfe Garnelen mit Knoblauchbaguette

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15 Min.

321 kcal

Tintenfisch mit Frühlingszwiebeln

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20 Min.

328 kcal

Wokgemüse mit Garnelen

(0)

25 Min.

358 kcal

Wokgemüse mit Tempeh

(0)

20 Min.

342 kcal

Frittierte Scampi

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145 Min.

321 kcal

Asiatisches Fischfondue

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70 Min.

395 kcal

100

Indonesisches Fischcurry

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15 Min.

372 kcal

Schnitzel mit Limettensauce

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50 Min.

643 kcal

Hähnchen-Gemüsepfanne

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30 Min.

347 kcal

Tandoori-Hähnchenbrustfilet

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540 Min.

319 kcal

Rinderfilet mit Gemüse und Pilzen aus dem Wok

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25 Min.

373 kcal

Thunfisch mit fruchtigem Gurkensalat

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20 Min.

592 kcal

Mais-Lauchsuppe mit Krebsfleisch

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15 Min.

30 Min.

323 kcal

Ente in Currysauce

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20 Min.

115 Min.

1052 kcal

Lachs in Folie gegrillt

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25 Min.

55 Min.

475 kcal

Gegrillte Shrimps-Spieße

mit Gemüse

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15 Min.

80 Min.

391 kcal

Putenröllchen mit Lauch

(0)

25 Min.

40 Min.

236 kcal

Hähnchen-Saté

(0)

40 Min.

120 Min.

562 kcal

Thailändischer Rindfleischsalat mit Limettenvinaigrette

(0)

35 Min.

45 Min.

373 kcal

Asia-Fisch mit Gemüse

(0)

30 Min.

55 Min.

273 kcal

Original asiatische Rezepte aus Fernost, besonders vielseitig und mit reichlich Vitalstoffen. Asiatisch kochen kann so einfach und gesund sein! Finden Sie bei uns viele typisch asiatische Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen aus Asien inspirieren und genießen Sie Sushi, Thai-Garnelenbällchen oder asiatische Zitronengras-Hähnchen-Spieße.

Asiatische Rezepte vegan, vegetarisch, mit Rindfleisch oder Huhn

Egal, welche Ernährungsform Sie bevorzugen, asiatische Rezepte von EAT SMARTER bieten für jeden Geschmack das Richtige. Probieren Sie doch mal die würzige Rindfleisch-Ingwer-Pfanne, die viel hochwertiges Protein liefert, zartes Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok, die vegane Nudelsuppe mit Tofu und Gemüse oder vegetarische, bunte Sommerrollen mit Cashew-Dip, die dank jeder Menge Gemüse unseren Körper mit sekundären Pflanzenstoffen versorgen.

Schnelle asiatische Rezepte

Manche asiatische Rezepte wie Lachs-Sushi oder Gemüse-Kimchi benötigen etwas Zeit und Geduld bei der Zubereitung, aber es gibt auch reichlich schnelle asiatische Rezepte, die sich super als Feierabend-Gerichte eignen. Wie wäre es mit Teriyaki-Lachs mit Gemüse vom Blech, asiatischen Bratnudeln oder Hähnchen-Paprika-Curry mit Reis? Unsere asiatischen Rezepte lassen keine Wünsche offen.