Asiatische Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

3.685 Asiatische Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Melonensalat mit Hähnchenbrust

(0)

45 Min.

456 kcal

Graved Lachs mit Saucen

(0)

45 Min.

1485 Min.

6197 kcal

Pomelo-Hähnchen-Salat mit Tamarinden-Dressing

(0)

30 Min.

60 Min.

Kokossuppe mit Bärlauch

(0)

20 Min.

30 Min.

323 kcal

Gebratene Garnelen mit Reis

(0)

25 Min.

408 kcal

Fittierter Tilapia

(0)

20 Min.

Kokos-Champignons auf Reis

(0)

25 Min.

603 kcal

Fisch auf Gemüse-Quinoa

(0)

30 Min.

50 Min.

577 kcal

Sommerrollen mit vietnamesischem Sesam-Dip

(0)

120 Min.

Kalte Gurken-Kokossuppe

(0)

30 Min.

415 kcal

Ingwer-Thymian-Tee

(0)

20 Min.

121 kcal

Garnelen mit Chili und Knoblauch mariniert dazu Zuckerschoten und Reis

(0)

15 Min.

70 Min.

490 kcal

Soja-Tomatensauce

(0)

20 Min.

45 Min.

259 kcal

Hähnchen in Curry-Erbsen-Soße

(0)

15 Min.

40 Min.

441 kcal

Süße Frühlingsrolle mit Apfel

(0)

45 Min.

Pikante Melonenkaltschale

mit Lachsspießchen

(0)

30 Min.

90 Min.

305 kcal

Grillsaucen zu Fisch & Garnelen

(0)

10 Min.

85 kcal

Süßes Curry mit Melone und Granatapfel

(0)

30 Min.

113 kcal

Hähnchencurry

(0)

50 Min.

505 kcal

Hähnchengeschnetzeltes mit Gemüse

(0)

20 Min.

Hähnchencurry

(0)

20 Min.

35 Min.

449 kcal

Hähnchencurry

(0)

20 Min.

40 Min.

478 kcal

Kichererbsensuppe

(0)

20 Min.

Köfte

(0)

20 Min.

416 kcal

Kokos-Currysuppe mit Garnelen

(0)

20 Min.

Kokos-Gemüsecurry

(0)

25 Min.

50 Min.

Kokos-Hähnchen-Suppe

(0)

30 Min.

45 Min.

442 kcal

Kokos-Hähnchen-Curry

(0)

45 Min.

499 kcal

Kokos-Gemüsecurry

(0)

30 Min.

55 Min.

377 kcal

Kokoscurry mit Hähnchen

(0)

50 Min.

810 kcal

Lammcurry

(0)

50 Min.

586 kcal

Misosuppe

(0)

20 Min.

Mit Gemüse gefüllte Pfannkuchen

(0)

45 Min.

611 kcal

Misosuppe

(0)

15 Min.

27 Min.

98 kcal

100

Nudelsalat mit Shrimps

(0)

30 Min.

45 Min.

778 kcal

Pakoras

(0)

50 Min.

288 kcal

Panierter Tofu

(0)

50 Min.

Pakoras

(0)

25 Min.

2204 kcal

Pekingente mit Pfannkuchen

(0)

30 Min.

1600 Min.

Pute mit Gemüse aus dem Wok

(0)

70 Min.

542 kcal

Pute mit Gemüse aus dem Wok

(0)

35 Min.

Reis-Gemüse-Suppe

(0)

40 Min.

248 kcal

Reisnudelsalat mit Garnelen

(0)

25 Min.

248 kcal

Rindfleischcurry

(0)

45 Min.

748 kcal

Rindfleisch aus dem Wok

(0)

40 Min.

271 kcal

Rindfleisch mit Gemüse aus dem Wok

(0)

20 Min.

442 kcal

Rindfleisch-Shiitake-Wok

(0)

20 Min.

327 kcal

Rindfleisch mit Gemüse aus dem Wok

(0)

15 Min.

23 Min.

333 kcal

Original asiatische Rezepte aus Fernost, besonders vielseitig und mit reichlich Vitalstoffen. Asiatisch kochen kann so einfach und gesund sein! Finden Sie bei uns viele typisch asiatische Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen aus Asien inspirieren und genießen Sie Sushi, Thai-Garnelenbällchen oder asiatische Zitronengras-Hähnchen-Spieße.

Asiatische Rezepte vegan, vegetarisch, mit Rindfleisch oder Huhn

Egal, welche Ernährungsform Sie bevorzugen, asiatische Rezepte von EAT SMARTER bieten für jeden Geschmack das Richtige. Probieren Sie doch mal die würzige Rindfleisch-Ingwer-Pfanne, die viel hochwertiges Protein liefert, zartes Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok, die vegane Nudelsuppe mit Tofu und Gemüse oder vegetarische, bunte Sommerrollen mit Cashew-Dip, die dank jeder Menge Gemüse unseren Körper mit sekundären Pflanzenstoffen versorgen.

Schnelle asiatische Rezepte

Manche asiatische Rezepte wie Lachs-Sushi oder Gemüse-Kimchi benötigen etwas Zeit und Geduld bei der Zubereitung, aber es gibt auch reichlich schnelle asiatische Rezepte, die sich super als Feierabend-Gerichte eignen. Wie wäre es mit Teriyaki-Lachs mit Gemüse vom Blech, asiatischen Bratnudeln oder Hähnchen-Paprika-Curry mit Reis? Unsere asiatischen Rezepte lassen keine Wünsche offen.