Spezielles Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.921 Spezielles Rezepte von EAT SMARTER
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In Öl eingelegter Feta Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(1)

10 Min.

20170 Min.

270 kcal

92
Johannisbeeressig Rezept

10 Min.

10 Min.

417 kcal

100
Rhabarber kochen Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(1)

20 Min.

25 Min.

154 kcal

67
Pfirsichbowle Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(1)

20 Min.

20 Min.

174 kcal

67
Schnelle Buchteln Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

45 Min.

45 Min.

Überbackenes Rotbarschfilet Rezept
Figurbewusst genießen
5
(1)

20 Min.

40 Min.

296 kcal

94
Lasagne mit Hähnchenbrust Rezept
Smarter Klassiker
5
(1)

45 Min.

75 Min.

813 kcal

86
Schokoladenkuchen mit Schokosauce Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(1)

40 Min.

85 Min.

469 kcal

65
Feldsalat mit Orangen und Mozzarella Rezept
Schnell und einfach
5
(1)

15 Min.

15 Min.

211 kcal

83
Lasagne mit Hackfleisch und Erbsen Rezept
Gesunder Feierabend
5
(1)

75 Min.

75 Min.

603 kcal

90
Lasagne mit Steinpilzen Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

30 Min.

60 Min.

592 kcal

79
Kalte Gemüsesuppe vegetarisch Rezept

45 Min.

45 Min.

193 kcal

97
Wirsinglasagne mit Hackfleisch Rezept
Smarte Energiebombe
5
(1)

30 Min.

65 Min.

658 kcal

89
Chinesisches Fischfondue Rezept
Figurbewusst genießen
5
(1)

60 Min.

60 Min.

424 kcal

94
Johannisbeerwein Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(1)

40 Min.

40 Min.

160 kcal

67
Überbackener Hähnchen-Toast Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(1)

25 Min.

30 Min.

483 kcal

84
Deftiger Couscous mit Fleisch und Gemüse Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(1)

85 Min.

85 Min.

729 kcal

86
Erdbeerbowle mit Roséwein Rezept

40 Min.

40 Min.

132 kcal

46
Würzige Kürbissuppe mit Reis Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

30 Min.

50 Min.

250 kcal

96
Frischlingskeule mit Steinpilzsauce Rezept
Für die ganze Familie
5
(1)

80 Min.

80 Min.

969 kcal

79
Omas Gemüsesuppe Rezept
Beugt Erkältungen vor
5
(1)

30 Min.

30 Min.

111 kcal

100
Hirschrücken mit Rotkohl Rezept
Deutscher Klassiker
5
(1)

105 Min.

105 Min.

612 kcal

64
Suppenfleisch mit Gemüse Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

180 Min.

180 Min.

703 kcal

97
Champagner-Risotto mit Garnelen Rezept

10 Min.

35 Min.

635 kcal

68
Ravioli mit Lachsfüllung Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

60 Min.

90 Min.

709 kcal

86
Chili con Carne mit Reis Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
5
(1)

25 Min.

70 Min.

655 kcal

96
Hähnchen-Paella mit Garnelen und Chorizo Rezept

25 Min.

60 Min.

573 kcal

84
Auflauf mit Kirschen (Kirschmichel) Rezept
Smarte Resteküche
5
(1)

25 Min.

90 Min.

442 kcal

68
Grieß-Feigen-Dessert Rezept
Clever naschen
5
(1)

10 Min.

25 Min.

315 kcal

67
Burger mit Avocado Rezept
Fast Food ohne Reue
5
(1)

20 Min.

30 Min.

Grüne Soße mit Ei Rezept
Low Carb ohne Fleisch
5
(1)

15 Min.

25 Min.

323 kcal

84
Vegetarische Lasagne mit Spinat Rezept
Top Ballaststoff-Lieferant
5
(1)

50 Min.

120 Min.

410 kcal

88
Bohnensalat mit Thunfisch Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
5
(1)

30 Min.

30 Min.

430 kcal

95
Fleischspieße mit Gemüse aus dem Ofen Rezept
Für die ganze Familie
5
(1)

40 Min.

110 Min.

383 kcal

90
Dip mit Pilzen Rezept

10 Min.

10 Min.

75 kcal

79
Fränkisches Täubchen Rezept
Regionale Küche
5
(1)

45 Min.

119 Min.

888 kcal

82
Platte mit Eiern Rezept

20 Min.

20 Min.

446 kcal

92
Chicken Nuggets mit Pommes Rezept
Fast Food ohne Reue
5
(1)

35 Min.

45 Min.

580 kcal

79
Apfelkompott ohne Zucker Rezept

10 Min.

13 Min.

157 kcal

87
Chili con Carne aus dem Ofen Rezept
Kalorienarm überbacken
5
(1)

15 Min.

85 Min.

487 kcal

89
Apfel-Brot-Auflauf Rezept

30 Min.

60 Min.

616 kcal

68
Schokokuchen mit Zitronencreme Rezept
Macht glücklich
5
(1)

90 Min.

360 Min.

582 kcal

56
Chili con Carne mit Käse Rezept
Gesunder Feierabend
5
(1)

30 Min.

75 Min.

607 kcal

96
Lebkuchenplätzchen Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(1)

60 Min.

560 Min.

106 kcal

59
Country Potatoes Rezept
5-Zutaten-Küche
5
(1)

10 Min.

50 Min.

228 kcal

94
Chili con Carne mit Speck Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

30 Min.

75 Min.

485 kcal

87
Klare Suppe mit Gemüse Rezept
Leichtes Mittagessen
5
(1)

20 Min.

40 Min.

227 kcal

98
Kürbissuppe mit Hokkaido und Patisson Rezept

25 Min.

65 Min.

411 kcal

87

Sind Sie auf der Suche nach neuen Rezepten? In dieser Rezeptkategorie finden Sie ganz spezielle Rezepte nach Anlässen sortiert, Rezepte zum Selbermachen oder Kochen mit Vorräten. Ob spezielle Rezepte für's Buffet wie gesundes Fast Food, Street-Food, Rezepte mit herzafter Füllung, ein Picknick, die beliebte Resteküche, wirkungsvolles Nervennahrung, Rezepte mit Chips oder die nächste Party. Es gibt sogar Game of Thrones Rezepte und Stranger Things Rezepte für den nächsten Filmeabend oder Rezepte aus dem Wald für Natrurfreunde oder Rezepte mit gesunden Fetten sowie Rezepte ohne Kohlenhydrate. Schau auch bei unseren Blechgerichten vorbei oder bei unseren pikanten Erdbeerrezepten - kein Wunsch bleibt unerfüllt. Oder du hast nur wenig Zutaten? Kein Problem. Unsere Rezepte für Gerichte mit nur 5 Zutaten helfen dir hier weiter. Unsere speziellen Rezepte sollen Ihrer Inspiration dienen, auch durch unsere Rezepte für Kleinkinder oder wie beispielsweise unsere Rezepte mit den gesündesten Lebensmittel. Und auch, wenn Sie nur einmal kochen wollen um länger davon zu essen, dann sind unsere einmal kochen, dreimal essen Rezepte genau das richtige für Sie. Lassen Sie sich treiben und finden Sie perfekte Rezepte für eine ausgewogene Ernährung.

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