Spezielles Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.920 Spezielles Rezepte von EAT SMARTER
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Reissalat zum Mitnehmen Rezept
Veganer Sattmacher
5
(2)

40 Min.

40 Min.

465 kcal

89
Farro-Salat Rezept
Clean Eating to go
5
(2)

35 Min.

35 Min.

579 kcal

83
Erdbeerjoghurt Rezept
Smart frühstücken
5
(2)

15 Min.

75 Min.

193 kcal

79
Kastaniensuppe Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(2)

30 Min.

75 Min.

418 kcal

87
Radieschensalat mit Gurke Rezept
Figurbewusst genießen
5
(2)

25 Min.

25 Min.

186 kcal

90
Falafel-Bowl Rezept
Clean Eating für Gäste
5
(2)

50 Min.

530 Min.

516 kcal

100
Wraps mit Lachs Rezept
Leichtes Mittagessen
5
(2)

20 Min.

28 Min.

465 kcal

82
Zitronenmuffins mit Zuckerguss Rezept
Smarter Klassiker
5
(2)

60 Min.

60 Min.

316 kcal

44
Buchweizenpfannkuchen mit Spinat Rezept
Leichtes Mittagessen
5
(2)

40 Min.

40 Min.

435 kcal

79
Crêpes Rezept Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(2)

15 Min.

45 Min.

336 kcal

69
Matjes nach Hausfrauen-Art Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
5
(2)

25 Min.

25 Min.

421 kcal

77
Schichtsalat im Glas Rezept
Schnelles Mittagessen
5
(2)

30 Min.

30 Min.

124 kcal

94
Vegetarisches Cordon bleu Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

30 Min.

38 Min.

564 kcal

85
Orangenquark Rezept
Schnell und einfach
5
(2)

15 Min.

15 Min.

290 kcal

83
Muffins mit Schokostückchen Rezept
Zum Mitnehmen
5
(2)

15 Min.

40 Min.

249 kcal

67
Rote Bete einkochen Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(2)

30 Min.

80 Min.

239 kcal

90
Nudelsalat mit Joghurtdressing Rezept
Leichtes Mittagessen
5
(2)

30 Min.

30 Min.

560 kcal

87
Milchreis-Schnitten Rezept
Snacks für Kinder
5
(2)

25 Min.

50 Min.

293 kcal

79
Kleine Pilz-Zucchini-Quiches Rezept
Snacks für Kinder
5
(2)

20 Min.

50 Min.

115 kcal

85
Müsliriegel mit Apfelmus Rezept
Snacks für Kinder
5
(2)

15 Min.

45 Min.

292 kcal

81
Pizza-Bagels Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

15 Min.

15 Min.

192 kcal

95
Dinkel-Energy-Balls Rezept
Naschen ohne Reue
5
(2)

10 Min.

10 Min.

Rote Bete-Gemüse Rezept
Figurbewusst genießen
5
(2)

10 Min.

35 Min.

153 kcal

98
Schlemmerfilet mit Kartoffeln Rezept
Smarter Klassiker
5
(2)

40 Min.

40 Min.

624 kcal

90
Seitan Grundrezept Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(1)

20 Min.

50 Min.

209 kcal

98
Grundrezept Rindfleischbrühe Rezept
Smarter Klassiker
5
(1)

40 Min.

190 Min.

154 kcal

100
Lavendelcreme Rezept
Saisonale Küche
5
(1)

15 Min.

195 Min.

245 kcal

69
Zitronen-Kräuter-Risotto mit Zuckerschoten und Halloumi-Würfeln Rezept

35 Min.

35 Min.

732 kcal

Smarte Butterkekse Rezept
Ohne raffinierten Zucker

in Ankerform

5
(1)

45 Min.

105 Min.

54 kcal

54
Dattelpaste zum Süßen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
5
(1)

5 Min.

720 Min.

224 kcal

79
Eingelegter Knoblauch Rezept
Superfood aus der Heimat
5
(1)

30 Min.

35 Min.

17 kcal

67
Tomaten-Auberginen-Suppe Rezept
Meal-Prep-Gericht
5
(1)

45 Min.

60 Min.

127 kcal

93
Riesengarnelen mit Cocktailsauce Rezept
Low Carb für Gourmets
5
(1)

10 Min.

10 Min.

424 kcal

72
Vegetarische Lasagne mit Tomaten, Paprika und Zucchini Rezept

40 Min.

65 Min.

418 kcal

97
Brombeermarmelade Rezept
Für Glücksgefühle
5
(1)

10 Min.

135 Min.

736 kcal

74
Hackfleisch-Lasagne mit Kartoffeln und Champignons Rezept

40 Min.

100 Min.

682 kcal

92
Ingwer-Ananas-Konfitüre Rezept
Smart frühstücken
5
(1)

35 Min.

60 Min.

45 kcal

79
Cremige Kürbissuppe Rezept
Feine Gemüseküche
5
(1)

30 Min.

60 Min.

227 kcal

94
Steak-Marinade Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(1)

10 Min.

10 Min.

202 kcal

71
Kartoffel-Zwiebel-Bratlinge Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(1)

25 Min.

40 Min.

240 kcal

79
Erbsengemüse Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(1)

25 Min.

25 Min.

215 kcal

96
Karamell-Popcorn Rezept
Clever naschen
5
(1)

15 Min.

15 Min.

298 kcal

54
Spinat-Feta-Cannelloni Rezept
Seelenwärmer
5
(1)

30 Min.

75 Min.

677 kcal

83
Chili con Carne mit Schmand Rezept
Meal-Prep-Gericht
5
(1)

75 Min.

75 Min.

698 kcal

94
Lasagne mit Rinderhackfleisch Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(1)

35 Min.

75 Min.

584 kcal

88
Kartoffelsalat mit saurer Sahne Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

30 Min.

60 Min.

276 kcal

83
Cremige Kichererbsensuppe Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
5
(1)

10 Min.

25 Min.

229 kcal

93
Überbackene Austern mit Käse Rezept

45 Min.

45 Min.

189 kcal

79

Sind Sie auf der Suche nach neuen Rezepten? In dieser Rezeptkategorie finden Sie ganz spezielle Rezepte nach Anlässen sortiert, Rezepte zum Selbermachen oder Kochen mit Vorräten. Ob spezielle Rezepte für's Buffet wie gesundes Fast Food, Street-Food, Rezepte mit herzafter Füllung, ein Picknick, die beliebte Resteküche, wirkungsvolles Nervennahrung, Rezepte mit Chips oder die nächste Party. Es gibt sogar Game of Thrones Rezepte und Stranger Things Rezepte für den nächsten Filmeabend oder Rezepte aus dem Wald für Natrurfreunde oder Rezepte mit gesunden Fetten sowie Rezepte ohne Kohlenhydrate. Schau auch bei unseren Blechgerichten vorbei oder bei unseren pikanten Erdbeerrezepten - kein Wunsch bleibt unerfüllt. Oder du hast nur wenig Zutaten? Kein Problem. Unsere Rezepte für Gerichte mit nur 5 Zutaten helfen dir hier weiter. Unsere speziellen Rezepte sollen Ihrer Inspiration dienen, auch durch unsere Rezepte für Kleinkinder oder wie beispielsweise unsere Rezepte mit den gesündesten Lebensmittel. Und auch, wenn Sie nur einmal kochen wollen um länger davon zu essen, dann sind unsere einmal kochen, dreimal essen Rezepte genau das richtige für Sie. Lassen Sie sich treiben und finden Sie perfekte Rezepte für eine ausgewogene Ernährung.

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