Beilagen zum Grillen von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
322 Beilagen zum Grillen von EAT SMARTER
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Süßkartoffeln vom Grill Rezept
Anti-Aging auf dem Teller
Süßkartoffeln vom Grill
4.77778
(9)

5 Min.

25 Min.

278 kcal

100
Gegrillter Mais Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gegrillter Mais

mit Koriandergrün und Trüffelbutter

4
(3)

45 Min.

45 Min.

280 kcal

79
Knuspriger Brot-Käse-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Knuspriger Brot-Käse-Salat

mit Radieschen und Apfel-Dressing

5
(3)

35 Min.

35 Min.

280 kcal

86
Mexikanische Maiskolben Rezept
Grillen auf leichte Art
Mexikanische Maiskolben
5
(4)

15 Min.

25 Min.

280 kcal

90
Zucchini-Puffer Rezept
Klassiker in Low Carb
Zucchini-Puffer
4.96154
(26)

30 Min.

30 Min.

283 kcal

93
Grüner und weißer gegrillter Spargel Rezept
Grillen auf leichte Art
Grüner und weißer gegrillter Spargel
5
(2)

50 Min.

50 Min.

283 kcal

85
Kleine Fladenbrote Rezept
Gesundes Grundrezept
Kleine Fladenbrote
5
(1)

20 Min.

95 Min.

285 kcal

79
Ricotta-Spinat-Plätzchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Ricotta-Spinat-Plätzchen

mit Tomatensalat

4.625
(8)

50 Min.

65 Min.

288 kcal

87
Gefülltes Panino mit Gemüse und Mozzarella Rezept
Gefülltes Panino mit Gemüse und Mozzarella
0
(0)

60 Min.

155 Min.

290 kcal

79
Ziegenkäse im Weinblatt grillen Rezept
Ziegenkäse im Weinblatt grillen
0
(0)

10 Min.

10 Min.

290 kcal

92
Tomaten mit Couscoussalat-Füllung Rezept
Tomaten mit Couscoussalat-Füllung
0
(0)

35 Min.

35 Min.

291 kcal

95
Grill-Gemüse mit Kräutern und Crème fraiche Rezept
Grill-Gemüse mit Kräutern und Crème fraiche
0
(0)

60 Min.

60 Min.

291 kcal

95
Knusprige Kartoffelspalten Rezept
Fast Food ohne Reue
Knusprige Kartoffelspalten

mit geschmorten Cocktailtomaten

5
(1)

10 Min.

40 Min.

292 kcal

94
Avocado-Bohnen-Salat Rezept
Vegan für Genießer
Avocado-Bohnen-Salat
5
(2)

20 Min.

20 Min.

293 kcal

94
Bulgur-Gemüsesalat Rezept
Veganer Sattmacher
Bulgur-Gemüsesalat

mit Petersilie

5
(1)

35 Min.

55 Min.

293 kcal

94
Ziegenkäsesalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Ziegenkäsesalat

mit Lavendel-Dressing und Blüten

4
(1)

35 Min.

35 Min.

294 kcal

74
Mais-Avocado-Salat Rezept
Veganer Sattmacher
Mais-Avocado-Salat
5
(1)

20 Min.

20 Min.

294 kcal

98
Kartoffel-Bohnen-Salat Rezept
Kartoffel-Bohnen-Salat
0
(0)

70 Min.

70 Min.

296 kcal

85
Toskanischer Bohnensalat Thunfisch Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Toskanischer Bohnensalat Thunfisch
4
(2)

15 Min.

15 Min.

296 kcal

94
Folienkartoffel mit Gemüse-Quark-Dip Rezept
Folienkartoffel mit Gemüse-Quark-Dip
0
(0)

70 Min.

70 Min.

296 kcal

95
Hirsesalat Rezept
Vegetarisch abnehmen
Hirsesalat

mit Gurke, Minze und Tomaten

4.555555
(9)

30 Min.

45 Min.

297 kcal

100
Mini-Mozzarella-Tomaten-Spieße mit Pesto Rezept
Mini-Mozzarella-Tomaten-Spieße mit Pesto
5
(1)

85 Min.

85 Min.

297 kcal

92
Rucolasalat mit Fenchel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rucolasalat mit Fenchel

und Parmesan

4.75
(4)

25 Min.

25 Min.

300 kcal

83
Gefülltes Weißbrot Rezept
Smart snacken
Gefülltes Weißbrot
5
(6)

25 Min.

155 Min.

301 kcal

70
Caprese Rezept
Caprese
5
(1)

20 Min.

20 Min.

303 kcal

87
Eier-Brokkoli-Salat Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Eier-Brokkoli-Salat

mit Joghurt-Dressing

4.083335
(24)

40 Min.

40 Min.

304 kcal

92
Gegrillte Maiskolben Rezept
Gegrillte Maiskolben
0
(0)

35 Min.

35 Min.

304 kcal

85
Vegane Burger-Buns Rezept
Backen mit Vollkorn
Vegane Burger-Buns
5
(6)

25 Min.

105 Min.

307 kcal

84
Knoblauchbrot Rezept
Knoblauchbrot
5
(1)

10 Min.

13 Min.

308 kcal

79
Couscoussalat mit Tomate und Zucchini Rezept
Zum Mitnehmen
Couscoussalat mit Tomate und Zucchini
4.90909
(11)

20 Min.

20 Min.

309 kcal

92
Couscoussalat mit Beeren Rezept
Schnell und einfach
Couscoussalat mit Beeren

und gegrilltem Pfirsich

5
(3)

25 Min.

25 Min.

309 kcal

90
Stockbrot mit Kräutern Rezept
Stockbrot mit Kräutern
1
(1)

30 Min.

105 Min.

312 kcal

69
Salatschüssel mit Wassermelone Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Salatschüssel mit Wassermelone

und körnigem Frischkäse

5
(3)

20 Min.

20 Min.

317 kcal

94
Zucchini vom Grill mit Schafskäse Rezept
Grillen auf leichte Art
Zucchini vom Grill mit Schafskäse
4.5
(2)

20 Min.

80 Min.

319 kcal

94
Halloumi-Gemüse-Spieße Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Halloumi-Gemüse-Spieße
5
(1)

15 Min.

30 Min.

319 kcal

98
Zucchini-Käseröllchen Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Zucchini-Käseröllchen
5
(1)

25 Min.

32 Min.

322 kcal

94
Melonen-Gurkensalat mit Feta Rezept
Melonen-Gurkensalat mit Feta
5
(1)

20 Min.

20 Min.

322 kcal

97
Grillmais Rezept
Vegan für Genießer
Grillmais
5
(2)

30 Min.

30 Min.

328 kcal

82
Gegrillte Pilze mit Füllung Rezept
Gegrillte Pilze mit Füllung
0
(0)

25 Min.

35 Min.

330 kcal

73
Baked Potatoes mit Käse, Speck und Mais Rezept
Für Glücksgefühle
Baked Potatoes mit Käse, Speck und Mais
4.25
(4)

20 Min.

80 Min.

330 kcal

76
Spinat-Quark-Plätzchen Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Spinat-Quark-Plätzchen

mit Radieschen und Rettich

4.22222
(18)

50 Min.

80 Min.

331 kcal

92
Bunter Tortellini-Salat Rezept
Schnelles Mittagessen
Bunter Tortellini-Salat
3
(1)

15 Min.

25 Min.

339 kcal

90
Couscoussalat mit Gemüse Rezept
Leichtes Mittagessen
Couscoussalat mit Gemüse
5
(1)

20 Min.

20 Min.

341 kcal

94
Süßkartoffel-Avocado-Spieße Rezept
Vegan für Genießer
Süßkartoffel-Avocado-Spieße
5
(4)

30 Min.

30 Min.

343 kcal

87
Tabouleh mit Tomaten und Minze Rezept
Tabouleh mit Tomaten und Minze
0
(0)

70 Min.

70 Min.

345 kcal

93
Würziger Gemüsesalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Würziger Gemüsesalat

mit cremiger Thunfischsauce und Eiern

5
(3)

60 Min.

60 Min.

346 kcal

89
Backofenkartoffeln Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Backofenkartoffeln
5
(1)

10 Min.

40 Min.

349 kcal

94
Couscous-Salat mit Zucchini und Paprika Rezept
Couscous-Salat mit Zucchini und Paprika
0
(0)

30 Min.

30 Min.

351 kcal

87

Die vielseitigen Beilagen zum Grillen von EAT SMARTER machen die Grillsaison noch einmal doppelt so köstlich! Knackige Salate, saftiges Brot und aromatisch gegrilltes Gemüse bilden die perfekten Begleiter für würziges Grillfleisch, leichtes Geflügel und feinen Fisch. Egal was Sie am liebsten Grillen, hier finden Sie garantiert die richtigen Beilagen dazu. Wie wäre es mit einem fruchtigen Tomaten-Mango-Salat mit Büffelmozzarella, einem herzhaft gefüllten Fladenbrot oder kernigen Mais-Lorbeer-Spießen? Entdecken Sie diese und viele weitere leckere Beilagen zum Grillen in unserer Rezeptsammlung!

Salate – ein Muss bei jeder Grillparty

Das tolle an Salaten ist, dass sie so vielfältig sind und durch die vielen frischen Zutaten immer herrlich lecker schmecken. Probieren Sie neben den klassischen Nudel- und Kartoffelsalaten doch auch einmal einen sommerlichen Spargel-Rucola-Salat mit Erdbeeren oder einen fruchtigen Bohnen-Reis-Salat. Köstlich für einen Grillabend sind auch unsere bunte Gemüseplatte mit leichter Kräuter-Hollandaise, ein fruchtiger Blattsalat mit Himbeer-Dressing oder unser knuspriges Oliven-Stockbrot aus Hefeteig! 

Falls Ihnen unsere Auswahl noch nicht genug ist, können Sie in unseren Salate-Rezepten stöbern, in dem wir alle unsere Salat-Rezepte zusammengestellt haben, hier finden Sie mit Sicherheit genau das Richtige für Ihren nächsten Grill-Abend.

Brote, Dips und Saucen – Perfekt zum Dippen

Trauen Sie sich ruhig mal etwas und machen Brote, Saucen oder Dips einmal selber! Mit unseren Rezepten ist dies wirklich kein Problem und nimmt überhaupt nicht viel Zeit in Anspruch. Perfekt zum Dippen und auch passend zu Fleisch, Fisch und Gemüse aller Art ist zum Beispiel selbstgemachtes Pesto. Aus frischem Basilikum, Olivenöl, Pinienkernen und Parmesan ist es schnell zubereitet und ist somit ein perfekter Begleiter fürs Grillen. Aber auch eine fruchtige Tomaten-Koriander-Salsa rundet Gegrilltes geschmacklich ab und ist eine leichte Alternative zu oft sehr fett- und zuckerhaltigen Grillsaucen aus dem Supermarkt.

Wir von EAT SMARTER wünschen Ihnen viel Spaß mit unseren besten Beilagen zum Grillen, einen guten Appetit und eine schöne Grill-Saison! 

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