Asiatische Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

3.685 Asiatische Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Sobannudeln mit Möhren und Erdnüssen

(0)

30 Min.

50 Min.

570 kcal

Curry-Hähnchen mit Reis

(0)

30 Min.

70 Min.

420 kcal

Hähnchenpfanne mit Clementinen, getrockneten Tomaten und Basilikum

(0)

40 Min.

60 Min.

358 kcal

Suppe mit Hühnchen auf vietnamesische Art

(0)

40 Min.

220 Min.

1114 kcal

Mango-Eis auf Indische Art (Kulfi)

(0)

20 Min.

24 Min.

468 kcal

Zwiebeln mit Couscous-Füllung

(0)

30 Min.

50 Min.

224 kcal

Pak Choy mit Asia-Vinaigrette

(0)

20 Min.

25 Min.

186 kcal

Gemüse mit Garnelen

(0)

40 Min.

290 kcal

Peking Ente mit Krautsalat im asiatischen Stil

(0)

60 Min.

1630 Min.

Spareribs mit Honigsoße auf chinesische Art

(0)

20 Min.

440 Min.

1238 kcal

Asiatische Nudeln mit Gemüse und Rindfleisch

(0)

25 Min.

45 Min.

520 kcal

Frittierte chinesische Teigtaschen mit Garnelenfüllung

(0)

50 Min.

368 kcal

Asiatische Gemüse-Fisch-Pfanne

(0)

30 Min.

50 Min.

401 kcal

Pastasalat auf asiatische Art

(0)

25 Min.

50 Min.

898 kcal

Asiatische Sojasauce mit Frühlingszwiebeln

(0)

10 Min.

154 kcal

Lamm-Schaschlik

(0)

30 Min.

45 Min.

281 kcal

Chicken Wings süß-sauer mariniert und Kohlsalat

(0)

15 Min.

45 Min.

1078 kcal

Hackbällchen auf orientalische Art

(0)

30 Min.

141 kcal

Gefüllte Paprika mit Couscous, Oliven und getrockneten Tomaten

(0)

30 Min.

65 Min.

245 kcal

Reissalat auf orientalische Art mit Pistazien

(0)

30 Min.

50 Min.

569 kcal

Pilzsuppe auf asiatische Art

(0)

30 Min.

45 Min.

Meeresfrüchte mit Eiernudeln

(0)

40 Min.

60 Min.

571 kcal

Forelle auf asiatische Art gebacken

(0)

30 Min.

60 Min.

569 kcal

Curry nach indischer Art mit Heilbutt

(0)

30 Min.

45 Min.

245 kcal

Misosuppe mit Sobanudeln

(0)

15 Min.

30 Min.

387 kcal

Curry-Apfel-Suppe

(0)

40 Min.

220 kcal

Gegrillte Hähnchenteile

(0)

10 Min.

25 Min.

280 kcal

Gefüllte Bananenblätter

(0)

30 Min.

65 Min.

238 kcal

Asiatische Rindfleischsuppe mit Gemüse

(0)

105 Min.

427 kcal

100

Enten-Wok mit Zwiebeln und Zuckerschoten

(0)

30 Min.

75 Min.

Gefüllte Tintenfische auf philippinische Art

(0)

30 Min.

55 Min.

336 kcal

Filoteig-Feta-Rollen

(0)

30 Min.

867 kcal

Brokkoli nach chinesischer Art mit Orangensauce

(0)

30 Min.

50 Min.

139 kcal

Nudeltaschen nach chinesischer Art

(0)

45 Min.

75 Min.

Scharfes Gemüse aus dem Wok

(0)

30 Min.

320 kcal

Glasnudeln mit Gemüse

(0)

25 Min.

453 kcal

Glasnudelsuppe mit Mais und Shiitake

(0)

30 Min.

50 Min.

Süßkartoffel-Spargel-Suppe im Asia-Stil mit Hähnchen

(0)

30 Min.

60 Min.

410 kcal

Wasabi-Fisch-Rouladen auf Gemüse

(0)

35 Min.

300 kcal

Frittierte Calamari mit Chili und Kräutern

(0)

15 Min.

35 Min.

342 kcal

Fleischbällchen mit rotem Reis und ausgebackenen Glasnudeln

(0)

95 Min.

343 kcal

Gebratenes Schweinefleisch mit Bambussprossen und Kaiserschoten

(0)

30 Min.

437 kcal

Entenbrustfilet mit Bambussprossen, Tomaten und Kokossoße

(0)

15 Min.

30 Min.

508 kcal

Geflügelsuppe mit Kokos und Linsen

(0)

15 Min.

60 Min.

608 kcal

Hähnchen mit Tomaten-Spinat-Füllung

(0)

40 Min.

380 kcal

Knuspriges Schweinefleisch mit Sauce süß-sauer

(0)

40 Min.

55 Min.

Geschmorte Lammkoteletts mit Kürbis und Couscous

(0)

35 Min.

70 Min.

1176 kcal

Karottengemüse aus dem Wok mit Glasnudeln

(0)

25 Min.

40 Min.

310 kcal

Original asiatische Rezepte aus Fernost, besonders vielseitig und mit reichlich Vitalstoffen. Asiatisch kochen kann so einfach und gesund sein! Finden Sie bei uns viele typisch asiatische Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen aus Asien inspirieren und genießen Sie Sushi, Thai-Garnelenbällchen oder asiatische Zitronengras-Hähnchen-Spieße.

Asiatische Rezepte vegan, vegetarisch, mit Rindfleisch oder Huhn

Egal, welche Ernährungsform Sie bevorzugen, asiatische Rezepte von EAT SMARTER bieten für jeden Geschmack das Richtige. Probieren Sie doch mal die würzige Rindfleisch-Ingwer-Pfanne, die viel hochwertiges Protein liefert, zartes Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok, die vegane Nudelsuppe mit Tofu und Gemüse oder vegetarische, bunte Sommerrollen mit Cashew-Dip, die dank jeder Menge Gemüse unseren Körper mit sekundären Pflanzenstoffen versorgen.

Schnelle asiatische Rezepte

Manche asiatische Rezepte wie Lachs-Sushi oder Gemüse-Kimchi benötigen etwas Zeit und Geduld bei der Zubereitung, aber es gibt auch reichlich schnelle asiatische Rezepte, die sich super als Feierabend-Gerichte eignen. Wie wäre es mit Teriyaki-Lachs mit Gemüse vom Blech, asiatischen Bratnudeln oder Hähnchen-Paprika-Curry mit Reis? Unsere asiatischen Rezepte lassen keine Wünsche offen.