Vegane Salate Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
456 Vegane Salate Rezepte
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Kartoffelsalat mit Radieschen Rezept
Vegan für Genießer
Kartoffelsalat mit Radieschen
5
(1)

25 Min.

75 Min.

227 kcal

8,9
Kartoffelsalat mit Spargel Rezept
Leichtes Mittagessen
Kartoffelsalat mit Spargel
5
(1)

30 Min.

60 Min.

178 kcal

9,6
Bulgursalat mit Tomaten und Gurke Rezept
Bulgursalat mit Tomaten und Gurke
5
(1)

20 Min.

70 Min.

380 kcal

9,1
Asiatischer Glasnudelsalat Rezept
Meal-Prep-Gericht
Asiatischer Glasnudelsalat
5
(1)

40 Min.

40 Min.

429 kcal

8,8
Vollwertsalat mit Gemüse Rezept
Empfohlen von IN FORM
Vollwertsalat mit Gemüse
5
(1)

20 Min.

765 Min.

391 kcal

Wassermelonen-Orangen-Salat Rezept
Wassermelonen-Orangen-Salat
5
(1)

20 Min.

50 Min.

206 kcal

8,3
Rucola-Kressesalat mit Holunder Rezept
Schlank und vegan
Rucola-Kressesalat mit Holunder
5
(1)

20 Min.

25 Min.

251 kcal

7,9
Fruchtiger Kohlsalat mit Blaubeeren Rezept
Empfohlen von IN FORM
Fruchtiger Kohlsalat mit Blaubeeren
5
(1)

30 Min.

30 Min.

111 kcal

Orientalische Möhrenrohkost Rezept
Schlank und vegan
Orientalische Möhrenrohkost
5
(1)

25 Min.

55 Min.

292 kcal

8,3
Sellerie-Linsensalat mit Tofu Rezept
Eiweißreich und vegan
Sellerie-Linsensalat mit Tofu
5
(1)

40 Min.

40 Min.

289 kcal

8,9
Arabischer Brotsalat Rezept
Empfohlen von IN FORM
Arabischer Brotsalat
5
(1)

20 Min.

20 Min.

315 kcal

Rote-Bete-Salat mit Erbsen Rezept
Pflanzliche Protein-Power
Rote-Bete-Salat mit Erbsen
5
(1)

60 Min.

60 Min.

295 kcal

9,3
Bunter Quinoa-Salat Rezept
Bunter Quinoa-Salat

nach Dr. Johanna Budwig

5
(1)

20 Min.

20 Min.

214 kcal

9,2
Bunter Schichtsalat Rezept
Feine Gemüseküche
Bunter Schichtsalat
5
(1)

30 Min.

30 Min.

164 kcal

Bunter Quinoasalat mit Frühlingszwiebel Rezept
Empfohlen von IN FORM
Bunter Quinoasalat mit Frühlingszwiebel
5
(1)

25 Min.

25 Min.

558 kcal

Belugalinsen mit Spinat Rezept
Empfohlen von IN FORM
Belugalinsen mit Spinat
5
(1)

35 Min.

35 Min.

471 kcal

Spargel-Brokkoli-Salat mit Miso-Dressing Rezept
Saisonale Küche
Spargel-Brokkoli-Salat mit Miso-Dressing
5
(1)

35 Min.

35 Min.

248 kcal

9,9
Graupensalat mit Kirschen und Rote-Bete-Dip Rezept
Meal-Prep-Gericht
Graupensalat mit Kirschen und Rote-Bete-Dip
5
(1)

45 Min.

45 Min.

491 kcal

8,6
Zitroniger Bohnensalat mit Petersilie Rezept
Eiweißreich und vegan
Zitroniger Bohnensalat mit Petersilie
5
(1)

15 Min.

40 Min.

237 kcal

9,3
Grünkohl mit Rosinen Rezept
Perfekt zum Abnehmen
Grünkohl mit Rosinen
5
(1)

25 Min.

25 Min.

211 kcal

9,2
Tofu mit Fenchelsalat Rezept
Empfohlen von IN FORM
Tofu mit Fenchelsalat
5
(1)

30 Min.

30 Min.

591 kcal

Salat mit gebratenem Mais, Melone und Gurke Rezept
Smarte Energiebombe
Salat mit gebratenem Mais, Melone und Gurke
5
(1)

25 Min.

25 Min.

252 kcal

9,0
Perlgraupensalat mit grünem Gemüse und Minze Rezept
Bauchschmeichler
Perlgraupensalat mit grünem Gemüse und Minze
5
(1)

40 Min.

40 Min.

357 kcal

8,9
Linsen-Bohnen-Salat mit Roter Bete Rezept
Eiweißreich und vegan
Linsen-Bohnen-Salat mit Roter Bete
5
(1)

50 Min.

50 Min.

624 kcal

8,7
Linsensalat mit Zitrusfrüchten und Nüssen Rezept
Eiweißreich und vegan
Linsensalat mit Zitrusfrüchten und Nüssen
5
(1)

35 Min.

35 Min.

483 kcal

9,2
Quinoa-Taboulé mit Grünkohl Rezept
Clean Eating fürs Büro
Quinoa-Taboulé mit Grünkohl
5
(1)

30 Min.

30 Min.

448 kcal

9,3
Salat aus Gemüsenudeln Rezept
Klassiker mal anders
Salat aus Gemüsenudeln
5
(1)

25 Min.

25 Min.

465 kcal

9,5
Rotkohlsalat mit roten Zwiebeln Rezept
Saisonale Küche
Rotkohlsalat mit roten Zwiebeln
5
(1)

30 Min.

30 Min.

464 kcal

8,1
Linsen-Schwarzwurzelsalat mit Ananas Rezept
Linsen-Schwarzwurzelsalat mit Ananas
5
(1)

40 Min.

70 Min.

275 kcal

Gemüsesalat mit Bohnen, Brokkoli und Spinat Rezept
Entzündungslindernd
Gemüsesalat mit Bohnen, Brokkoli und Spinat
5
(1)

30 Min.

30 Min.

452 kcal

9,7
Bunter Rübensalat mit Pekannüssen Rezept
Feine Gemüseküche
Bunter Rübensalat mit Pekannüssen
5
(1)

25 Min.

25 Min.

332 kcal

8,5
Radicchiosalat mit Möhren und Nüssen Rezept
Entzündungslindernd
Radicchiosalat mit Möhren und Nüssen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

317 kcal

8,9
Spargelsalat mit Linsen Rezept
Empfohlen von IN FORM
Spargelsalat mit Linsen
5
(1)

50 Min.

50 Min.

340 kcal

Asiatischer Reissalat Rezept
Veganer Sattmacher
Asiatischer Reissalat
5
(1)

30 Min.

110 Min.

314 kcal

8,5
Geschmorter Kürbis mit Salbei Rezept
Vegan abnehmen
Geschmorter Kürbis mit Salbei

und Tomaten-Couscous

4.941175
(17)

30 Min.

45 Min.

397 kcal

9,1
Hirsesalat mit Spinat und Erbsen Rezept
Veganer Sattmacher
Hirsesalat mit Spinat und Erbsen
4.92857
(14)

20 Min.

20 Min.

519 kcal

9,5
Feldsalat mit Topinambur und Schoko-Orangen-Dressing Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Feldsalat mit Topinambur und Schoko-Orangen-Dressing
4.916665
(12)

20 Min.

20 Min.

280 kcal

8,9
Sommerlicher Zoodle-Salat Rezept
Erfrischend und leicht
Sommerlicher Zoodle-Salat
4.9
(20)

30 Min.

30 Min.

366 kcal

9,5
Graupensalat mit Granatapfel Rezept
Meal-Prep-Gericht
Graupensalat mit Granatapfel
4.875
(8)

25 Min.

25 Min.

263 kcal

8,5
Falafel mit Hagebutten-Hummus und Zucchini-Salat Rezept
Klassiker mal anders
Falafel mit Hagebutten-Hummus und Zucchini-Salat
4.857145
(14)

30 Min.

30 Min.

616 kcal

9,0
Spargel-Rucola-Salat Rezept
Vegan abnehmen
Spargel-Rucola-Salat

mit Erdbeeren und Vanille

4.857145
(7)

45 Min.

90 Min.

118 kcal

9,1
Grünkohl-Avocado-Salat mit Goji-Beeren dazu Granatapfel-Kumquat-Dressing Rezept
Leichtes Mittagessen
Grünkohl-Avocado-Salat mit Goji-Beeren dazu Granatapfel-Kumquat-Dressing
4.857145
(7)

30 Min.

48 Min.

337 kcal

8,5
Avocado-Linsen-Salat mit rosa Grapefruit Rezept
Empfohlen von IN FORM
Avocado-Linsen-Salat mit rosa Grapefruit
4.857145
(7)

45 Min.

45 Min.

422 kcal

Kartoffelpuffer Salat Bowl Rezept
Schlank und vegan
Kartoffelpuffer Salat Bowl
4.833335
(12)

30 Min.

30 Min.

336 kcal

8,9
Lauwarmer Champignonsalat Rezept
Saisonale Küche
Lauwarmer Champignonsalat

mit Löwenzahn

4.833335
(6)

25 Min.

25 Min.

66 kcal

9,8
Kürbis-Radicchiosalat mit Weintrauben Rezept
Vegan für Genießer
Kürbis-Radicchiosalat mit Weintrauben
4.833335
(6)

25 Min.

40 Min.

272 kcal

9,3
Grünkohlsalat mit Birne und Walnusskernen Rezept
Grünkohlsalat mit Birne und Walnusskernen
4.833335
(6)

20 Min.

35 Min.

8,9
Linsen-Gemüse-Bowl mit Ananas-Sellerie-Salsa Rezept
Vegan abnehmen
Linsen-Gemüse-Bowl mit Ananas-Sellerie-Salsa
4.8
(10)

30 Min.

30 Min.

486 kcal

9,0

Auf dieser Seite finden Sie alle unsere Rezeptideen für Vegane Salate. Klicken Sie sich durch eine Fülle an schmackhaften und noch dazu rundum gesunden und abwechslungsreichen Salaten, die völlig ohne tierische Produkte auskommen. Probieren Sie zum Beispiel den exotischen Zuckerschotensalat mit Papayastreifen oder wie wäre es mit dem Bohnen-Birnen-Salat mit Sonnenblumenkernen? Diese Ideen für Vegane Salate beweisen: Vegane Ernährung ist auf keinen Fall langweilig und fade! Lassen Sie sich von unseren Veganen Rezeptideen für frische Salate inspirieren und überzeugen Sie sich selbst.

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