Top 30 Kochbuch

Tolle Mittelmeerdiät-Rezepte

Rezepte ausgewählt von:

Griechisches Gemüse mit Feta

Platz 1:

Griechisches Gemüse mit Feta

(54)

15 min

leicht

357 kcal

Zum Rezept

Die 30 Rezepte aus diesem Kochbuch

Griechisches Gemüse mit Feta Rezept

Platz 1

Kalorienarm aus dem Ofen

Griechisches Gemüse mit Feta

(54)

15 Min.

60 Min.

357 kcal

100

Knoblauch-Spaghetti mit Zucchini und Tomaten Rezept

Platz 2

Leichtes Mittagessen

Knoblauch-Spaghetti mit Zucchini und Tomaten

(28)

25 Min.

25 Min.

389 kcal

100

Fischsuppe mit Gemüse Rezept

Platz 3

Bauchschmeichler

Fischsuppe mit Gemüse

(12)

35 Min.

35 Min.

215 kcal

99

Bunte Gemüsepfanne Rezept

Platz 4

Feine Gemüseküche

Bunte Gemüsepfanne

mit Schafskäse

(32)

30 Min.

30 Min.

186 kcal

99

Gefüllte Paprika mit Linsen Rezept

Platz 5

Klassiker für Vegetarier

Gefüllte Paprika mit Linsen

(22)

25 Min.

50 Min.

429 kcal

98

Gefüllte Tomaten aus dem Ofen Rezept

Platz 6

Vegetarisch abnehmen

Gefüllte Tomaten aus dem Ofen

(5)

30 Min.

50 Min.

218 kcal

98

Gebratenes Kabeljaufilet Rezept

Platz 7

Low Carb für Gourmets

Gebratenes Kabeljaufilet

mit pikantem Paprikagemüse

(15)

20 Min.

30 Min.

260 kcal

97

Ratatouille mit gegrillter Hähnchenbrust Rezept

Platz 8

Saisonale Küche

Ratatouille mit gegrillter Hähnchenbrust

(6)

40 Min.

40 Min.

500 kcal

97

Frühlings-Minestrone Rezept

Platz 9

Saisonale Küche

Frühlings-Minestrone

(2)

40 Min.

40 Min.

449 kcal

96

Paprikapfanne mit Schafskäse Rezept

Platz 10

Low Carb ohne Fleisch

Paprikapfanne mit Schafskäse

(11)

15 Min.

15 Min.

242 kcal

96

Mediterrane Garnelenpfanne Rezept

Platz 11

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Mediterrane Garnelenpfanne

(43)

15 Min.

20 Min.

280 kcal

96

Blumenkohl-Pizza mit Ziegenkäse und Spinat Rezept

Platz 12

Klassiker in Low Carb

Blumenkohl-Pizza mit Ziegenkäse und Spinat

(13)

25 Min.

45 Min.

259 kcal

95

Gefüllte Auberginen mit Couscous und Aprikosen Rezept

Platz 13

Seelenwärmer

Gefüllte Auberginen mit Couscous und Aprikosen

(2)

25 Min.

70 Min.

424 kcal

94

Veganes Risotto mit Paprikagemüse Rezept

Platz 14

Schnelles Mittagessen

Veganes Risotto mit Paprikagemüse

(8)

20 Min.

45 Min.

466 kcal

93

Low Carb Auberginen-Pizza Rezept

Platz 15

Low Carb ohne Fleisch

Low Carb Auberginen-Pizza

(15)

30 Min.

35 Min.

442 kcal

93

Blumenkohl-Risotto mit gebratenem Seelachs Rezept

Platz 16

Low Carb Dinner

Blumenkohl-Risotto mit gebratenem Seelachs

(13)

40 Min.

40 Min.

431 kcal

93

Rondini mit Ricotta gefüllt Rezept

Platz 17

Low Carb ohne Fleisch

Rondini mit Ricotta gefüllt

(1)

35 Min.

65 Min.

416 kcal

93

Caprese-Salat Rezept

Platz 18

Meal-Prep-Gericht

(11)

15 Min.

15 Min.

321 kcal

92

Basilikumpilze auf Polenta Rezept

Platz 19

5-Zutaten-Küche

Basilikumpilze auf Polenta

(19)

20 Min.

20 Min.

322 kcal

92

Gefüllte Paprika mit Couscous und Schafskäse Rezept

Platz 20

Feine Gemüseküche

Gefüllte Paprika mit Couscous und Schafskäse

(19)

25 Min.

55 Min.

409 kcal

92

Schnelle Fischpfanne Rezept

Platz 21

Low Carb und Eiweißreich

Schnelle Fischpfanne

(8)

20 Min.

20 Min.

282 kcal

92

Gemüse-Gratin à la Ratatouille Rezept

Platz 22

Klassiker mal anders

Gemüse-Gratin à la Ratatouille

(2)

25 Min.

60 Min.

148 kcal

92

Hähnchen-Tomaten-Auflauf Rezept

Platz 23

Gesunder Mittelmeergenuss

Hähnchen-Tomaten-Auflauf

(15)

45 Min.

45 Min.

446 kcal

92

Gersten-Risotto mit Gemüse Rezept

Platz 24

Gesunder Mittelmeergenuss

Gersten-Risotto mit Gemüse

(1)

40 Min.

40 Min.

489 kcal

91

Italienischer Kartoffelsalat Rezept

Platz 25

Leichtes Mittagessen

Italienischer Kartoffelsalat

(11)

40 Min.

40 Min.

448 kcal

90

Tomaten-Zucchini-Auflauf Rezept

Platz 26

Low Carb Dinner

Tomaten-Zucchini-Auflauf

(19)

20 Min.

50 Min.

350 kcal

90

Kartoffel-Frittata mit Pilzen Rezept

Platz 27

Figurbewusst genießen

Kartoffel-Frittata mit Pilzen

(5)

50 Min.

50 Min.

370 kcal

89

Spinat-Gorgonzola-Risotto mit Mandelpflaumen Rezept

Platz 28

Klassiker mal anders

Spinat-Gorgonzola-Risotto mit Mandelpflaumen

(4)

45 Min.

45 Min.

434 kcal

86

Honig-Ofentomaten mit Burrata und Pistazien Rezept

Platz 29

Low Carb Dinner

Honig-Ofentomaten mit Burrata und Pistazien

(27)

15 Min.

30 Min.

232 kcal

86

Cremige Polenta mit Pilzen und Tomaten Rezept

Platz 30

Regional & saisonal

Cremige Polenta mit Pilzen und Tomaten

(4)

30 Min.

30 Min.

364 kcal

85

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